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DORO loves You!! SC) 过气老UP, bilibili #DORO #NIKKE

When you found DORO SC) 焦糖立白软软的 bilibili #DORO

Now I'm mad friezaaa! SC) 海阔灬天空tiktok,bilibili #DORO #NIKKE

Feel the DORO SC) 打雀达人, douyin #DORO

Doro cooked pasta APPROVED or NOT APPROVED? by 打雀达人... (bilibili, douyin) #DOROshow more

When Doro's hype dies down, Will people forget about... her? source) Doro太美啦(Bilibili) #NIKKE #니케 #メガニケ #ニケ #Doro #도로 #도로롱show more

ペット作れると知ってから 絶対作ると心に決めてたDOROができた 鳴き声はとりあえず「ニケッ」にしたけど何がいいかな…… #NIKKE #メガニケ #トモコレ #tomodachilife

联合国五常国家，基本上和中国关系都过得去，尤其英国，在抢中国人民币离岸结算中心的蛋糕。 与中国关系最差的就是联合国几个小鬼 日本 印度 菲律宾 立陶宛 瑞典 尤其日本，简直就是中国发展的绊脚石，快成敌国了

就问你服不服？12月11日，87岁画家 范曾 发布声明：喜获独子！和女儿继子断绝关系！ 范曾的声明如下: 一，我与吾妻徐萌女士近期喜得独子，幸何如哉!兹后我与爱妻，独子三口共度，现已迁入新居，此后长厢厮守，以慰余生! 二，鉴于本人年事已高，与吾妻喜结良缘以来，我本人大部分事宜已交由吾妻处理。即日起，凡与我本人相关公私事宜，均仅由吾妻徐萌女士全权负责，他人无权干涉。 三，近期我身边有人恶意挑起矛盾，无视我的名誉，健康与合法权益，我深感无助，痛心!有人曾以范曾子女名义，以"寻找，关爱"范曾为由，恶意虚构事实，公然诽谤我与吾妻；另有人打着"范曾子女"旗号，以"保护"范曾为借口，直接或间接危害我们一家三口人身安全，严重干扰我们的生活。 故此，即日起，我本人与范晓蕙，范仲达二人及其家属断绝关系，不再保持任何形式的往来。我本人也与上述两人及其家属，以及持股，管理，运营的，或与之有任何关联的公司及实体，不再保持或延续任何形式的合作关系。同时解除并撤销对上述两人及其家属，其所涉及实体的任何委托，授权或其他合同关系。上述人员及实体不得再以我的名义对外从事任何活动。上述人员及其实体的任何活动也均与我本人无关。对其在销售，展览，赠与或其他任何活动中涉及到我本人名义的艺术作品，我个人均不予置评，但保留追究其法律责任的权利。 四，自即日起，我本人涉及的一切公益慈善事务，仅通过北京十翼文化艺术基金会完成；商业运营相关事务，将通过十翼范曾(北京)文化艺术有限公司办理。... 我现与妻子将继续为国家文化艺术及公益慈善等事业聊尽绵薄，积极履行社会责任。 范曾 2025年12月11日show more

舞台上有96名练习生，其中有12人的体内被塞入了跳蛋，财阀老板们则躲在阴暗的观察室里摆弄着手中的遥控器，真有练习生能坚持完成主题曲的录制吗？ 时间回到2018年那场韩娱历史上热度空前的选秀，我们将在白樱篇内为您讲述：Produce 48时期宮脇咲良的野心与奇遇，孤傲的魔女就是从磨难中开始诞生的。

大家好，我是来自韩国的Coser AZA MIYUKO（阿扎）❤️ 今天在Bilibili World出了《胜利女神：妮姬》海伦（Helm）的Cos！ 今天见到了很多朋友，也有很多人喜欢我的Cos、关注我，真的让我特别开心。衷心感谢大家的支持与喜爱！🥹❤️ Bilibili World第二天，我将在《Chaos Zero... Nightmare》展位，以黛安娜（Diana）的Cos和大家见面！ 如果有时间的话，欢迎大家来找我，一起拍照、聊天，期待见到大家！✨ 这几天真的过得非常幸福，非常感谢一直支持我的每一位朋友。 另外，也想和大家说明一件事情。 目前我暂时无法在小红书发布新的内容。因为我无意中触碰了平台的内容规范，所以账号被限制发布一段时间。 由于我是韩国人，对小红书的平台规则还在不断学习和了解的过程中。如果有做得不够好的地方，还希望大家能够多多包容、多多理解。 今后我会更加注意，努力为大家带来更好的作品和内容。 今后也请大家多多关照！ 谢谢大家！❤️show more

震撼！特别是数量众多的牵制释放装置同步动作，想做到这点非常难。 而一旦这些牵制释放机构中的一个或数个与其它与其它机构的动作的同步差超过一定的阈值，就可能造成星舰在发射时倾倒、爆炸！ 因此，发射装置的设计者往往会尽量减少机构的数量。但这么做会造成火箭上与机构连接处的受力增大，而不得不增加该部位的强度。由此会带来更大的重量。 可能也就是马斯克！才敢一下子用这么多牵制释放机构。这本身也体现了他对自己设计团队的信心和支持！ 因为，在众多航天企业，一旦因机构动作不同步导致发射事故，负责的设计师的职业生命很可能就完蛋了！

【留影机应援】金秀贤出道19周年应援 麻谷站 ONE GROVE WAY 150米超长屏 韩演首做投放认证 从6月8日得知金秀贤会在7月14日回归的几乎同时间，我们也刚好开启了他的出道19周年应援筹备。这一个多月里，心情就像风吹散了云雾，变得格外轻盈幸福。 首尔麻谷站，150米的超长巨幅屏，是这次应援的起点。... 想沉浸式展示金秀贤漂亮又帅气的脸蛋，饰演过的经典角色，也想让所有人听见他的声音。所以我们只用了5分钟，就选定了金秀贤唱的这首《Dreaming》。 “怀抱着内心充满的害怕和激动，即使是踉跄着摇晃着，我也迈出了一步。” 很高兴从今天一早开始就看到了很漂亮的现场视频和返图，真心感谢每位去打卡的粉丝，我们即使没法去到现场也觉得很幸福🫶 这一定会是最好的起点。希望金秀贤和金秀贤的粉丝往后全都是充满花路与幸福的日子💐🎥 #김수현 #KimSooHyun #金秀賢 #キムスヒョン #คิมซูฮยอนshow more

嗨，Liberty Cats AR 3D游戏宣传片正式上线！ 在这个数字化的世界里，每只自由猫都象征着一群追求自由和独立的人，并学会用自己喜欢的方式过一生。 Liberty Cats AR 3D游戏，让你在现实世界中与自由猫一起探索、冒险。通过相遇系统和丰富的道具商城，体验前所未有的游戏乐趣。... 加入我们的社区，与全球玩家一起分享你的自由猫故事： 关注、转发、评论，我们将在评论区随机抽选幸运玩家，参加我们的AR游戏内测（保守预计在10月末进行）。 宣传片细节描述： 清晨的日本富士山下 •J1：一只背着登山包、挂着相机的金毛猫猫手里拿着一把气球在富士山上飞过来（如《飞屋环游记》一般）。动画细节主要展现猫咪的灵活、期待、欣喜和冒险感。手中的气球大多数是常规款，字母款零星隐藏其中。 •彩蛋：手机低电量时，NFT像素气球冲出屏幕变成3D气球（与网站同款）。樱花气球和字母气球也会出现。 白天的美国纽约时代广场 •J2：一只戴着比特币棒球帽的三花猫猫从天上落下，手里攥着一把气球。随着下落过程，气球逐渐飞散。猫猫在天上降落时表现出一点小刺激或慌张，最后气球全部飞走，猫猫开始追逐气球和场景中的金币。吃（碰）金币时，有金灿灿的特效。 •彩蛋：时代广场左侧大屏幕是AR游戏建设中的预告彩蛋。远方大楼屏幕展示NFT道具和网站元素的彩蛋，如比特币、中国古币和logo币。 夜晚的中国上海金融中心 •J3：一只带着VR眼镜的闪电猫一手拿着收集的一把气球，另一只手握着金锭，吐着可爱的小舌头，在镜头前摆pose。闪电猫猫抬头看气球时，有种得意的战利品的感觉。 •彩蛋：赛博未来都市风格的logo光带、欢迎滚动屏幕、NFT道具咖啡大屏幕。3D投影展示茶壶、熊猫和招财猫。 玩家互动 •J4：玩家手机内出现AR游戏邀请，点击后弹出LOGO官网二维码。 敬请期待Liberty Cats AR游戏正式上线。 #LibertyCatNFT #okx #Crypto #NFT #LibertyCats #web3 #Bitcoinshow more

那么，就祝我生日快乐吧🎂 上次交给 Gemini Omni 这次交给 Seedance 2.0 还是 Seedance... 更好这种夸张又有冲击力的画面。 BGM：《It’s Raining Men》 ⬇️Prompt： 以当前上传图片作为唯一女主身份、脸部、发型、身材比例、服装与配饰参考，生成一段 10秒、9:16竖屏 的真实生日反转短视频。 参考图左侧近景用于锁定脸部身份与妆容，中间正面全身用于锁定正面比例和服装轮廓，右侧背面用于锁定背面结构、头发长度和裙摆拖尾。中间人物脸部的灰色圆形只是遮挡标记，成片中禁止出现灰色圆形、面具、无脸或面部遮挡。 【风格与镜头规则】 真实智能手机竖屏短视频质感，夜晚户外公园。 全片只使用： 一个固定主镜头； 一次脸部特写插入； 两次镜头硬切：进入特写、返回主镜头。 除此之外摄影机始终固定，禁止推拉、横摇、俯仰、跟拍、环绕、甩镜和数字变焦。 返回主镜头后，镜头4至镜头6在同一个构图中连续完成，不再切换角度。黑白变化只是同一画面瞬间去除颜色，不算第三次镜头剪辑。 镜头1至镜头5为自然真实速度，只有镜头6使用慢动作。 【场景】 夜晚户外公园，画面中央是一张长椅，后方有草地、树木和少量路灯，背景简洁，有自然夜景纵深。 开场长椅为空。固定主镜头的机位、高度、焦距和构图在全片保持一致。 【女主】 严格依据上传图片保持同一人物、同一妆容、同一发型和同一套服装，不重新设计造型。 人物行动时，长发、披纱和裙摆按照真实布料物理自然摆动，但服装结构、长度和配饰位置不能改变。 前半段状态自然温和。反转核心是：女主原本只是准备吹灭生日蜡烛，普通吹气瞬间变成巨大的橙色火焰喷流。 【核心道具与左右关系】 女主右手始终握着同一瓶绿色香槟，左手始终托着同一个点燃蜡烛的生日蛋糕。 从摄影机视角看： 香槟瓶位于画面左侧； 蛋糕位于画面右侧。 香槟瓶口从开场起已经打开，但完成向下重甩动作之前不得漏液、冒泡或提前喷射。 瓶口只能喷出真实浅金色香槟酒液、白色泡沫和液体飞沫，绝对不能出现火焰、烟花、火星、冷焰火、银色光柱或魔法粒子。 蛋糕始终保持水平，蜡烛持续点燃。蛋糕不能倾斜、掉落、融化、烧焦或变形。 【镜头1：空长椅建立、入场并坐下】 固定主镜头短暂展示夜晚公园中的空长椅。 随后女主从画面右侧进入。她右手握绿色香槟瓶，左手平稳托着点燃蜡烛的生日蛋糕，走到长椅中央并自然坐下。 坐下后身体位于画面中央，香槟瓶位于画面左侧，蛋糕稳定保持在胸前附近。摄影机不能跟随人物移动。 【镜头2：连续晃动香槟】 女主右手握紧瓶颈，连续上下晃动香槟瓶约三次： 抬至肩膀附近 → 快速降至腰部附近 → 再次抬高 → 再次向下甩动 → 完成最后一次清楚的上下晃动。 动作由手臂和前臂主导，节奏明确，像在增加瓶内压力。身体和左手蛋糕保持稳定，香槟不能提前喷射。 【镜头3：硬切脸部特写，坏笑并深吸气】 第一次硬切进入女主脸部特写。 女主脸部占据竖屏主要区域，路灯暖光勾勒面部轮廓，夜晚公园背景自然虚化。脸部必须与主镜头和参考图完全一致。 女主停止晃瓶，直视摄影机。表情从温和逐渐变成单侧嘴角抬起的克制坏笑，眼睛略微眯起，眼神带有狡黠感。 不要露齿大笑，不要挤眉弄眼或面部扭曲。 最后，她像准备吹灭蜡烛一样明显深吸一口气。香槟瓶和蛋糕仍由双手持有，并在画面下方保持原有位置。 【镜头4：返回原构图，抬蛋糕并向下重甩香槟】 第二次硬切返回与开场完全相同的固定主镜头。 女主仍坐在长椅中央。她左手将蛋糕抬到脸前，蛋糕略低于嘴部，位于画面右侧。 同时，右手将香槟瓶高高举起，随后快速、利落地向下挥动： 抬高瓶子 → 手臂快速下挥 → 瓶子猛地甩向身体右下方 → 从摄影机视角看停在画面左下方。 她始终牢牢握住瓶颈。瓶子不能脱手、落地、撞击长椅或破碎。 就在重甩动作完成的同一瞬间，不得停顿，两个效果立即同步启动： 画面左侧香槟瓶口垂直向上喷出真实香槟酒液、大量白色泡沫和飞沫； 女主同时朝蜡烛用力吹气，普通气流瞬间转化为巨大的橙色火焰，从蜡烛正上方掠过并水平喷向画面右侧。 【镜头5：彩色高潮持续喷射】 女主保持坐姿和吹蜡烛的动作，嘴部持续向画面右侧喷出橙色火焰。 火焰必须明确来自嘴部吹气，从蜡烛上方经过，水平向右延伸并略微翻卷，不能从鼻子、脸颊、蜡烛或蛋糕中产生。 左手蛋糕保持在脸前并维持水平。蜡烛持续点燃，蛋糕不融化、不烧焦、不冒烟。 画面左侧香槟瓶口持续垂直向上喷出： 透明浅金色酒液； 大量白色泡沫； 向四周飞散的细密飞沫； 受重力影响自然回落的液体。 瓶口和瓶身表面出现真实湿润反光。香槟必须呈现液体物理，不能形成僵硬白柱、烟雾、烟花或火焰。 画面形成清楚的三个区域： 左侧：香槟酒液和泡沫； 中间：女主； 右侧：生日蛋糕及从蜡烛上方经过的橙色火焰。 香槟垂直向上，火焰水平向右，两者朝相反方向延伸，不能交叉、接触或重叠。 火焰真实照亮女主脸部、服装、蛋糕、长椅和附近环境；香槟液体反射暖色火光。 【镜头6：黑白慢动作生日海报结尾】 当火焰和香槟喷射达到最夸张的高潮时，配合音乐强拍，整个画面在同一帧内瞬间转换为完全去饱和的纯黑白画面，同时进入慢动作。 这是同一个主镜头内的色彩变化，不是新的镜头剪辑。 女主保持完全相同的姿势继续喷火。香槟泡沫和飞沫在黑白慢动作中缓慢飘散、翻滚和坠落，火焰缓慢翻卷。 黑白转换的同一瞬间，画面上方出现白色手写英文： Happy Birthday 该文字只能出现在黑白段落，彩色画面中不能提前出现。 慢动作持续至视频结束，最后一帧停留在最高潮姿势。禁止重新摆姿势、切换角度、淡入淡出、白色闪光、溶解或渐变黑白。 【声音与节奏】 背景音乐全程连续，节奏清楚。入场、坐下、晃动香槟和向下重甩动作跟随音乐节拍。 脸部特写坏笑时，音乐短暂降低，清楚保留深吸气声。 向下重甩时加入短促挥动风声和低频冲击声，禁止玻璃破碎声。 重甩完成的瞬间立即同步叠加： 吹蜡烛的“呼——”气流声； 气流瞬间转化为火焰爆燃声； 香槟高压喷射声； 酒液与泡沫持续喷射的嘶响声； 短促低频冲击声。 香槟声音必须像高压液体和泡沫喷射，不能像烟花燃烧声。 进入黑白慢动作时，火焰与喷射声同步被拉长为低沉持续的回响，背景音乐继续播放，不能突然停止。 【强制约束】 总时长必须为 10秒、9:16竖屏。 动作顺序必须是： 空长椅 → 入场并坐下 → 晃动香槟 → 硬切脸部特写 → 单侧坏笑并深吸气 → 硬切返回原构图 → 抬起蛋糕并向下重甩香槟 → 重甩完成瞬间同步喷出香槟与嘴部火焰 → 彩色高潮持续喷射 → 音乐强拍瞬间转为黑白慢动作并出现 Happy Birthday → 海报式结尾。 香槟瓶始终握在右手中，不能脱手、落地或破碎。火焰只能来自吹向蜡烛的嘴部气流；香槟瓶口只能喷出酒液、泡沫和飞沫。 香槟喷泉位于画面左侧并垂直向上，嘴部火焰从蜡烛上方掠过并水平向画面右侧，两者必须同时开始且不能交叉。 女主、蛋糕和香槟瓶全程保持一致。禁止人物复制、额外手臂、额外瓶子、第二个蛋糕、道具变形或服装漂移。 除黑白段落中的白色手写体 Happy Birthday 外，禁止出现其他字幕、Logo、边框或水印。show more

换一种发型，换一种风格，换一种心情🌈 看看你适合哪种发型呢😄 Seedance 2.0 prompt 👇 【风格】发型变装展示（Hairstyle Transformation Showcase），影棚写真质感（9:16... Vertical, Studio Photography），暖米色纯色背景人像布光，丝滑卡点变装节奏 【时长】10秒 【场景】暖米色无缝影棚背景全程不变，正面柔光箱人像布光，发丝边缘有轻微轮廓光 【角色】女主@图片1（面部特征全程保持一致，发型与服装按分镜切换） 【机位锁定】固定机位竖屏中近景（胸口以上），女主居中直面镜头 【转场机制】每段结尾女主向侧后方转身甩头（Turn + Hair Whip），头发高速甩动拉出运动模糊、短暂遮挡面部的瞬间硬切，转回正面时已换成新发型与新服装；全片九次变装全部使用这一转场，发型名旁白与居中字幕同步切换 [00:00-00:01] 发型1：黑长直——白色针织毛衣，黑长直发垂顺贴肩，张口报幕："黑长直。"→转身甩头 [00:01-00:02] 发型2：羊毛卷——驼色麻花毛衣配银耳环，蓬松羊毛卷随转头弹动："羊毛卷。"→转身甩头 [00:02-00:03] 发型3：大波浪——黑色小西装配红唇，大波浪卷垂胸前，抬手打招呼："大波浪。"→转身甩头 [00:03-00:04] 发型4：齐肩短发——浅蓝衬衫，齐肩短发微内扣，发尾轻晃："齐肩短发。"→转身甩头 [00:04-00:05] 发型5：高马尾——白色oversize运动球衣露腰，高马尾利落元气，马尾随动作甩动："高马尾。"→转身甩头 [00:05-00:06] 发型6：锁骨发——碎花雪纺连衣裙，锁骨发温柔垂落："锁骨发。"→转身甩头 [00:06-00:07] 发型7：公主切——藏青白水手服配粉色领结，黑发公主切+齐刘海："公主切。"→转身甩头 [00:07-00:08.5] 发型8：蛋卷头——粉色洛丽塔连衣裙，双侧蛋卷头丸子辫，双手对镜头比心："蛋卷头。"→转身甩头 [00:08.5-00:10] 发型9：超短发定格——黑色工装衬衫配背带，利落超短发，转回正面挑眉一笑："超短发。"字幕弹出，画面定格收束 【音效】轻快卡点BGM打底，每次转身甩头配头发破风的"呼"声+一声"咔"的卡点音，结尾定格配上扬收束音show more

【中国特色社会主义迷惑行为大赏】🏆得奖公布‼ ️ 感谢大家投稿、围观、二创、转发， 一场属于全网的魔幻现实盛宴圆满落幕💥 我们用迷因与嘲讽，集体见证了体制幽默学的巅峰时刻。 现在，公布本届「迷惑行为三巨头」⤵️ 🥉 第三名｜《器官捐小英雄》 小学生还没长齐，先安排捐器官，真·从娃娃抓起。... 这不内卷了，是内开了。 未来可“肾”，致敬共肾社会。 🥈 第二名｜《非洲汉子》 汉族+1，地球联盟正式扩编！ 老哥：我不止来留学，我来认祖归宗。 纯纯DNA自信，笑疯了属实是汉之骄子。 🥇 第一名｜《砸不砸玻璃》 普通人热成半熟蛋：不行。 一提领导有病：立马砸窗先救人。 AI都学会看人下菜，体制味太浓，笑不活了。 这不是迷因，是现代版阶级照妖镜。 🎁奖金将由主办方于48小时内私讯并确认发放 USDT方式💸 请留意你与投稿机器人或邮箱的联络频道！ 🫡 本次活动从墙内走来，也将走向更多平台。 我们相信，记录离谱，就是拒绝习以为常。 感谢你与我们一同，用幽默击穿荒谬，用迷因反攻现实！ — 📣【主办单位】 Facebook｜ 奶茶同萌 Telegram｜ 「VoP」维尼之声 学习墙国 🐸 Ruters乳透社 🐻 X平台｜ 多伦多方脸 Ruters乳透社 墙国蛙蛤蛤 🐸 The Great Translation Movement 大翻译运动 #中国特色迷惑行为大赏 #键军节 #迷因反攻 #共肾社会 #阶级照妖镜 #DNA自信show more

✍️NFT潜在机会：PANZ.NEXTGEN二代(末尾有彩蛋) 年初喊群友一起埋伏的INK终于要发射了，白单场外几千U，市场预期拉满，恭喜已经拿到白的老铁。 这几天一直在思考，INK之后还有哪些NFT项目值得重点埋伏？今天找到一个答案：PANZ.NEXTGEN 。 跟一般的NFT项目不同，PANZ不光自己的NFT，还运营着游戏市场 @Maxis_gg ，用户可通过该平台参与博彩、抽奖和NFT借贷。 该平台由PANZ.NEXTGEN和PGodjira团队运营，掌舵者是知名投资人和机器人设计师Shanicucic96，曾在特斯拉(柏林)工作，首席技术官Lucca曾将“APP lock”应用推广给全球数亿用户，并精心设计了跨链解决方案，让Maxis平台免Gas。团队其他成员曾与腾讯、美国银行等顶级公司合作。... 官方于去年7月在BTC上发行创世NFT PANZ。该系列包含888只独一无二的大熊猫，权益包括 $MAXI 代币分配、25%的利润份额以及未来NFT索赔、独家工具、专属抽奖活动等。 创世NFT当前地板0.0588 BTC。有意思的是，ME市场仅有7个挂单，看来大部分持有者属于钻石手。 接下来需重点关注的是即将发行的二代NFT“Lil Z”。根据官推及DC公告，将部分关键内容整理如下，希望对你有帮助： ①基础信息 Lil Z系列在以太坊发行，包含8880只设计独特的小熊猫，每只拥有200多个手绘特征，发行价0.06E，创世NFT及Maxis平台用户可以Free Mint ②持有者权益 $MAXI 等代币空投、优先参与社区轮代币销售、艺术系列空投机会、参与游戏化利润分享计划 ③分配方案 ·团队预留400个，用于营销推广等活动 ·Maxis平台用户预留1000个，全部Free Mint ·预售3816个，面向合作社区、知名人士、忠实支持者 ·创始NFT持有者2664个，根据挂单情况奖励2-3个Free Mint名额 ·白名单1000个，面向合作社区、活跃成员、平台支持者、活动参与者等 ④Mint阶段 1）Free Mint（4月1日） 创世NFT持有者、预售买家、Maxis平台获奖者可以参与，持续30天 2）抽奖阶段（4月1日） 24小时内所有人都可以通过存款参加抽奖，获胜者获得Mint资格，未获胜者退款 3）白名单阶段（4月2日） 部分创世NFT持有者及合作白在此阶段Mint，持续24小时 🎁铁粉福利：关注 PANZ.NEXTGEN @Maxis_gg +点赞转发本推，24H后抽3个稀缺白单show more

南瓜子里面主要含有 精氨酸（L-arginine），含量每100克干南瓜子/去壳烤南瓜子） - 精氨酸：约 4.5–5.3克（甚至高达5.3g+，一杯约118g可达近7g），是植物来源中含量极高的之一（高于大多数坚果）。 （注：别和南瓜子里的“南瓜子氨酸/Cucurbitine”混淆，那是另一种独特化合物，有传统驱虫作用，和瓜氨酸完全不同。） 精氨酸的主要作用（尤其是南瓜子提供的天然来源） 精氨酸是半必需氨基酸，人体可少量合成，但从食物补充效果更好。它在南瓜子中含量高，配合南瓜子本身的锌、镁、蛋白质等，作用更明显： 1.... 促进一氧化氮（NO）生成 → 血管扩张、改善血流 - 帮助调节血压、保护心血管。 - 支持男性勃起功能（改善血液流入）。 2. 与锌协同，维护男性生殖健康 - 南瓜子锌含量高（每100g约7–9mg），精氨酸能提升精子质量、数量。 - 传统上用于缓解前列腺肥大（BPH）症状，如尿频、尿急（美国研究也支持）。 3. 其他益处 - 促进免疫功能、伤口愈合。 - 辅助肌肉恢复（健身人群友好）。 南瓜子整体额外好处（每天吃一小把20–30g最合适）： - 高锌+镁 → 免疫、骨骼、放松、改善睡眠（含色氨酸）。 - 高蛋白质（约30g/100g）+不饱和脂肪 → 素食者优质来源。 - 抗氧化、护前列腺（综合锌+植物固醇）。 食用建议： - 直接生吃/烤吃/洒沙拉/做坚果奶昔。 - 每天别超过50g（热量高，约550kcal/100g）。 - 肾功能不佳者、正在吃降压药者，补充前咨询医生（精氨酸可能增强血压效果）。 简单说，南瓜子是精氨酸+锌的绝佳组合，特别适合男性保养心血管和泌尿系统。 #精氨酸 #性功能障碍 #免疫系统show more

官推更新了完整入坑指南，以下是中文版: （大家可以一站式介绍FREYA了～） $FREYA 是《Freya: The Starfall》中的游戏内 AI 智能体角色 和... 权益通证，这是一款由 Immutable 支持、日本跨媒体工作室 Rosentica: One Arena 开发的 Roguelike 幻想 AI 游戏，由行业传奇 Sangsoo Jeong等（《英雄联盟》《暗黑破坏神》等）操刀。 这个由 AI 驱动的动态幻想世界，由 Rosentica 的 MCP 框架（用于构建可持续的多智能体世界模拟）提供支持，且将于近期开放授权，供其他想要构建动态世界的工作室和项目使用。 Steam页面： iOS/Android：2025 第二季度 Immutable 公告： Immutable 东京活动： MCP 动态世界介绍： MCP 技术解读： 秋叶原广告： 少年Jump漫画连载： Cosplay（截至目前）： Bilibili： 与 $aixbt 的AI恋情（最初于 #Virtual 启动） Bybit AI-DOL 现货投票第二名（尚未上线） 联合直播： Bybit 官方投票教程含 $FREYA & 合约地址： Bybit于 Token2049 给 FREYA 的曝光： 主办了 #ai16z 日本 Meetup： 团队燃烧回购的 $104,322 等值 $FREYA: 团队锁仓回购的约 $600,000 等值 $FREYA两年： 如何购买 $FREYA: A. 在币安 / OKX 直接搜索 FREYA 进行交易 B. 在钱包软件如Bybit Bitget Wallet 🩵 输入CA进行交易 C. 在DEX如 Jupiter / Raydium 输入CA 进行交易 合约地址（CA）： AWs2J3buZeyvvSE5pyoFVJQUNKa36g8sbouskt6W9fre 看着这一路的里程，只想说坚持推进产品、孵化社区的匠心团队终将得到市场的关注和认可。而坚定和这样的团队一起造梦的团结社区也终将得到信仰的馈赠。FREYA不仅是AI游戏的人工智能代理和权益通证了。框架时代，开幕。show more