【XYN Motion Studio】接地補正機能の使い方 XYN Motion Studioでは、mocopiセンサーのRAWデータを独自アルゴリズムでオフライン処理することで、接地時の足の滑りや浮きを大幅に改善できます‼️ 詳しい使い方や効果はこちらをご覧ください💁‍♀️

まことしやかに世間で言われてきた “風邪をひいたときの対処法”は正しいのか――。 今夜9時『ホンマでっか!?TV』では… 驚きの新事実が発覚！？！？ ＼ 📢 最新！ ／ ◤... 風邪をひきにくいカラダのつくり方… 🍃正しい風邪の予防＆対処法SP🤧 ◢ 評論家によると、風邪薬を飲むのは まさかの「食後でない方がよい」という！🙀 日本では食後に飲むように 処方されることが多いのですが、 これは薬が効きやすいタイミングだからではなく、とあることを予防するためなのだとか💭 さらにさらに、、 声が大きい人の近くにいる人は風邪をひきやすい！？ その理由と対策方法も紹介しちゃいますっ！ そして！ 風邪をひきやすいこの時期…。 スーパーマーケットで手軽に購入できる 風邪の症状を緩和してくれる食材や飲料などもご紹介🤲✨ 【ホンマでっか!?TV】公式 #ホンマでっかshow more

クイックターンはボールタッチよりも体の使い方を意識。 ボールタッチよりも体の使い方を変えることで改善できることはたくさんある。 意識をボールだけに置くのではなく、動きに意識を置くことも大切。

習作「核の傘より雨傘を」 iPadのAPP、Callipegで描きました。 新しいフリップのインターフェースは、使いやすかったです！ 描きたいことにこだわり、 理屈や正確さにこだわらずに描くのも好きです。 #callipeg

足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓

身体障がい者が「画面を触らずに」スマホを操作する方法 両手の動きが制限されていると、スマートフォンを操作する際に 「画面まで手を持っていく」こと自体が大きなハードルになることがあります。 そんなときは、画面を直接タッチするのではなく、トラックボールやマウスを使うという選択肢があります。 Bluetooth接続やUSB接続をするだけで、スマホ画面にマウスカーソルが表示され、 PCと同じ感覚で操作できるようになります。 自分の場合、使える指が限られているため、 •右手の人差し指でトラックボールを操作 •左手にUSBレシーバー式の無線マウスを持ち、クリック操作を担当... という形で使っています。 ここで重要なのが、無線マウスの裏側にある赤外線センサーを養生テープで完全に塞ぐこと。 こうすることで、マウスは「動かす道具」ではなく、ただのクリック用スイッチとして使えます。(激安！) この方法を使えば、 スクリーンキーボードも両手で操作できるようになり、入力速度も一気に上がる。 結果として、スマートフォンをかなり快適に使えるようになりました。 体の状況によって、スマホ操作に困っている人に、 この方法が少しでも届いたら嬉しいです。show more

【動画編集】に新時代の到来です‼️ 「Remotion」×「Antigravity」を使えば チャットだけで動画編集ができます！ テロップや効果音、エフェクトも全て AIに指示するだけで作れます！ この使い方をまとめたので 欲しい人はいいねとリプで 好きな絵文字で配布します。

反り腰さんは、実は「背中を反らせる」ことがとても大切です。 . え、すでに反っているのに、さらに反らすの…？ . そう思ったあなた。そう感じるのも無理はありません。でも、実はそこが改善への大切なポイントなんです。 「反り腰を改善するためのエクササイズを頑張っているのに、なかなか良くならない」とお悩みの方はとても多いです。 そうした方々の9割以上は、実は背中を適切に反らせる動きができていないことが多いんです。 反り腰の方は、お腹の筋肉がうまく使えず、腰の筋肉ばかりを使ってしまいます。 腰ばかり使っていると、腰の筋肉が緊張し、痛みや疲労感の原因になりやすいです。... 経験がある方も多いのではないでしょうか？ そこで大切になるのが、あえて「背中を反らせてお腹を伸ばす」動きなんです。 これは単なる「反る」という動作とは少し違います。具体的には、まず呼吸のエクササイズや背中を丸める動きで腹筋（腹横筋や内腹斜筋といった、お腹の深層の筋肉）を活性化させます。 これを簡単に説明すると、「お腹をしっかり働かせるための準備運動」です。 この準備ができたら、次に意識的に背中を反らせていきます。このときに行う「反る」動作は、腰だけを使って反るのではなく、お腹が伸びながら支えている状態です。 例えば、朝起きてぐっと伸びをするときの気持ちよさを思い出してみてください。 あの感覚に近いです。腰だけで反るのとは違い、身体全体でバランスよく反ることができます。 こうして背中を正しく反らせることができるようになると、「胸郭と骨盤が整ったニュートラルポジション」を自然に保つことができます。 この「ニュートラルポジション」というのは、簡単に言えば「姿勢が無理なく安定した理想的な状態」のことです。 日常生活では、立ったり歩いたりするときに常に体が床に対して垂直な状態を保っていますよね。このニュートラルポジションが安定すれば、無理な負担が腰にかからず、自然と腰痛や違和感も軽減していきます。 僕自身も、多くの方に反り腰改善の指導をしてきましたが、背中を正しく反らせる動きを取り入れてから、効果を実感される方が圧倒的に増えました（あくまで個人の経験ですが…）。 「反り腰なのに、さらに反らせるなんて不思議…」と感じた方ほど、ぜひこの「正しい背中の反り方」を試してみてください。 一つ目の動画を行った後に二つ目の動画や体をグイーッと反らすだけでも、感覚に変化が生まれやすいです！ きっと今までの反り腰改善エクササイズとは違う感覚を得られるのでチャレンジしてみてくださいね！ 最後まで読んだ方限定で 『たった3分で反り腰改善！背中が広がる魔法のエクササイズ（3分間の限定公開動画）』をお送りするので 【反り腰は背中を反らせる】 とリプ欄に書き込んでください！ あすの23:59までにリプをした方限定です！ よろしくお願いいたします✨show more

【Dify × Google Workspace】 ついに...カスタムノードを公開しました！！！ 詳細は以下のnoteをご覧ください。 このカスタムノードを使えば、AI × Google... Workspaceを簡単に実現できます。 以下はサンプル動画です。 "AIがGoogleカレンダーの今日の予定を要約し、Gmailで送る" AIを使いこなしたい方は必見です🔥show more

QRコードを読み取って地下鉄の改札を通過する方式は、実のところそれほど効率的ではありません。 物理的なクレジットカードや、NFC機能でタッチ決済を使うことも一応は可能ですが、実際にそれを使う人はほとんどいません。 ここには、きっと何かもっと深い理由があるのだと思います。

〜片足の僕〜 僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。 香川県高松市のある地域。 この地区には沢山の野良犬がいます。 今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。 慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。 この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。 それでも懸命に生きています。 地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。... 餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。 人に慣れないと捕まらない子もいます。 餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。 この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。show more

【ご意見ください😆】 ホームページで、ゲームのジャンル・人数・時間を入れるとおすすめゲームが出てくるシステムを作りました✨「こんな時どのゲームがいいかな？」となる時にすごく使いやすいと思いますのでぜひ使っていただき感想いただきたいです😍

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。

正直、舐めてました。 ChatGPTの大型アプデの画像生成能力。今回はかなり使えます。 生成方法はりこちゃん ( りこ｜AI×SNSでママの働き方をデザインする )の動画を見てくれたらOKなんだけど、さらにレベルを底上げする方法の解説動画を撮ったので欲しい人はこのポストに 「いいね」と「コツ」とコメントください。

【求人募集】 今までで一番面白いものづくりができています。 夏のプールは大反響です。 そしてこれから先に作る新しい空間を、一緒に育ててくれる仲間を募集します。 制作や運営が好きな方。 「一緒に次の作品を作りたい」と思ってくださる方は、#求人 ページをご覧ください

#嶺百花 です。 今日の #トレたま は、こちらです。 こちらの製品、赤ちゃんの思い出を、写真や映像だけでなく、あるものまで残すことができるということです。 一体どのようなものなのか、是非、今夜10時から #WBS をご覧ください。

Excaliburの肩バーン地帯、全く正攻法を使わない運手です(左右ミラーを反転させて正規にしています) 肩バーンが早くてできない方はぜひ試してみてください！スライドをとにかく遅く処理するのがコツです

Claude史上、一番仕事のやり方が 変わるかもしれない新機能が出ました その名も「Record a skill」 ただの画面録画機能だと 思った人は危ないです 本質は、Claudeに仕事を 文章で説明する時代が... 終わり始めたこと 今までは同じ作業を任せるたびに、 「このファイルを開いて」 「この列を削除して」 「日付順に並べて」 「最後にここへ貼り付けて」 みたいに、手順を細かく プロンプトで書く必要がありました でもRecord a skillは違います 自分がいつも通り作業している様子を 録画しながら、 「ここで何を確認しているか」 「なぜこの順番で進めるのか」 を説明すると、 その流れをClaudeが 再利用できるスキルとしてまとめてくれる つまりこれは、 AIに毎回同じ指示を 出すための機能ではなく、 一度教えた仕事を、 次から任せるための機能です ここを録画できる便利機能ねで流すと、 この先も同じ作業をするたびに、 同じ説明を書き続けることになる 逆に早く使い始めた人は、 ・データ整理 ・定例レポート ・フォーマット修正 ・問い合わせの振り分け ・毎回ほぼ同じ事務作業 みたいな、 地味だけど確実に時間を奪う仕事を、 少しずつClaude側へ移していける 可能性があります 実際の入り口だけ分かるように、 簡単な操作動画もつけました 動画だけで全部説明しているわけではないですが、 「どこから使うのか」 「どういう流れで記録するのか」 はイメージしやすいと思います もちろん、どこまで応用できるのか 単なる操作記録なのか、 意図まで理解してくれるのか 細かい仕様はまだ見えない部分もあります それでも方向性はかなり大きい これから差がつくのは、 「AIを使う人」と「使わない人」 ではありません 「AIに質問する人」と、 「AIに仕事を覚えさせる人」です 使ってみたい人は使いたいと リプしてくださいshow more