كيف تخلي جسمك يتحمل الجري لمسافات اطول ؟

كيف تخلي المراة تفتح مواضيع معك بدون ماتحس؟

كيف تخلي الطفل ينام في 12 ثانية⁉️

كيف لقلبٍ أن يتحمل تلك اللحظات؟؟!! حين يودع الأحباب... بغير حول ولا قوة💔show more

ولين يكبر قلتو ليه ولدي ما يتحمل المسؤوليه وبعدين... كيف البنت كذا منفتحه زياده اذا البنت كانت كذا كيف بيكون الولد مستقبله واضح.....show more

كيف ممكن الاكل الطبيعي و زياده حركتك اليوميه يصنع... الفرق بشكل جسمك ع المدى البعيدshow more

عزيزي السيمب شايف كيف السمبنة لأي درجة تخلي مظهرك... مضحك أستحالة أمثاله عندهم مروءة وحياءshow more

تبغى تتمرن وتشد جسمك بس مالك خلق تروح النادي؟🏠... هذا الفيديو يوريك كيف تسوي نفس تمارين النادي باستخدام كرسي أو وزن جسمك بس. بسيط، سريع، وفعّال💪show more

شرح كيف تخلي صوت الشبك كذا 🔥🔥🔥 والله طررب... ياخوان حطوها نصيحه ✅✅✅show more

طيب سجلت هدفين 🫩 بتضيع فرص زي العادة و... تخلي الأخدود مثل الاتحاد يستأسد عليك و إلا كيف !؟ #النصر_الاخدودshow more

كيف تخلي منشوراتك عن فلسطين تنتشر و ما تنمسح... على بقية البرامج👍🏼 انشروا الفيديو خلوا الناس تعرف خصوصاً المشاهير "الي ينزلوا فيديوهات عن القضية"show more

اكبر دليل على انه الشخص الصح او الخطا كيف... انتي بتحسين كيف جسمك بيتفاعل معه! بخوف! بتوتر! ولا ب ارتياح، وفي اشي توتر. العاطفة مع شخص مهتمة له ومنجذبه له وتوتر الحدس ورفض الجسد اعرفوا تفرقوا بينهم!show more

كيف تتعافى بسرعة بعد القذف وتجهّز للجولة الثانية كأنك... وحش..! معظم الرجال يعتقدون إن بعد ما يخلص ، جسمه يحتاج ساعات عشان يرجع لوضعه الطبيعي وهذا خطأ. جسمك أصلاً مصمم إنه يتعافى بسرعة. وهنا بتتعلم كيف تسرّع تعافيك الطبيعي وتدوم علاقتك لساعات ( أحفظ الطريقة بتحتاجها ):👇show more

لاحظوا كيف الاستقامة تفرق في شكل الجسم!! الاستقامة الصحيحة... 80٪ من الجمال كيف ممكن تساعدي جسمك؟ تمارين الصدر والمؤخرة ضرورية لأن تقوس الظهر غالبًا يكون بسبب شد أو ضعف في عضلات معينة. تمدد الصدر يساعد على فتح الكتفين، لأن الناس اللي عندهم تحدب أعلى الظهر غالبًا عضلات صدرهم مشدودة وتشد الكتفين للأمام. تمارين المؤخرة (Glutes) مهمة لأن ضعفها يخلي الحوض يميل للأمام، وهذا يزيد تقوس أسفل الظهر تمرين مثل الجسر (Glute Bridge) يقويها ويساعد على التوازن. الفكرة إنك لما تقوي العضلات الداعمة لظهرك، جسمك يرجع لوضعه الطبيعي بدون تعب أو ألم. التمارين المقترحة: ✅ Chest Stretch ✅ Cobra Stretch ✅ Glute Bridge ✅ Wall Angels ✅ Reverse Plankshow more

((ويحسبون أنهم يُحسنون صُنعا)). من الذي أقنع هذا العجوز... المُسن أن ما يفعله هو الطريق إلى الجنة، وأن هذه هي الفرائض والطاعات التي بُعث بها النبي صلى الله عليه وسلم لأمته؟ كيف أقنعوه أن يعبد عبدًا وأن يدعوه ويطوف حول قبره ويسأله المغفرة والجنة؟ من يتحمل مسئولية ضلال هؤلاء ؟!show more

Day 139 كيف ChatGPT يفهم الاخطاء الاملائية؟ السر في... ال BPE Tokenizer الخوارزمية هذي تمسك الكلمة الغريبة وتكسرها لقطع او حروف المودل يعرفها من قبل، ومن خلال السياق يقدر يخمن المعنى الصح. هذي الحركة هي اللي تخلي المودل قادر يعالج اي نص مهما كان جديد عليه. هندسة عظيمة!✨🧠show more

شام اسم خيل ولدي يوسف وامس الخيل استوى عنده... مغص فجأة ومات😭😭 وولدي بالخدمه الوطنيه وباجر نازل ان شاء الله ما يعرف عن موته ..يوسف يعشق الخيل الشباب ربعه اول مانزلت فلوس الخدمه خذوا لهم سيارات الا هو اشترى خيله شام من فلوسه شام من خيول الجمال كيف أخبر يوسف عن شام وكيف اصبره 😭😭😭قلبي ما يتحمل 💔💔💔show more