योग किया करो , शरीर फ्लेक्सिबल रहता है !!

योग वही है जहाँ शरीर झुकता है, अहंकार नहीं।... लोग कहते हैं योग अकेले करो, पर मेरा योग ग्रुप प्रोजेक्ट है।show more

योगा से ही होगा आप भी किया करो योग

पसीना बहा कर ही शरीर के फिटनेस को मेंटेन... किया जा सकता है। 💪 आज की आरामदायक लाइफस्टाइल में लोग सोचते हैं की फिटनेस सिर्फ डाइट से मिल जाएगी लेकिन सच्चाई कुछ और है। जब तक शरीर से पसीना नहीं निकलता तब तक पेट सही तरीके से वर्ण नहीं होता। वर्कआउट के दौड़ जिम या मेहनत वाला काम सये सब शरीर को एक्टिव और मजबूत बनाते हैं। पसीना सिर्फ गर्मी नहीं है यह आपके शरीर के अंदर चल रहे क्लीनिंग प्रोसेस का हिस्सा है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट हेल्दी होता है जो लोग नियमित पसीना बहाते हैं उनकी एनर्जी लेवल भी ज्यादा रहता है। सिर्फ बैठकर खाने से शरीर बढ़ता है लेकिन चलने फिरने से मेहनत करने से शरीर मेंटेन रहता है।show more

जिम करना अच्छी बात है जिम से शरीर फिट... रहता है लेकिन साइड में बैठे व्यक्ति की नजर में मुझे खोट लग रहा हैshow more

सुबह सुबह शारीरिक कसरत और योगा शरीर को पुरे... दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करती है.. करें योग और रहे निरोग...show more

करो योग रहो निरोग ..

भारतीय नौसेना के जवानों ने पानी के अंदर किया... योग ◆ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर किया योगाभ्यास #InternationalYogaDay | अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस | #अंतर्राष्ट्रीय_योग_दिवस | Indian Navyshow more

ये योग कर रही है या अंग प्रदर्शन कर... रही है मुझे तो लगता है अपने शरीर की नुमाइश कर रही है आजकल ऐसे विडियो बहुत ही ज्यादा मात्रा में सोशल मीडिया पर भरे पड़े हैंshow more

नदी में नहाने से शरीर ताजगी महसूस करता है,... मन शांत रहता है और अच्छी ऊर्जा मिलती है। मैं खूब नहाता हूं और अच्छी तैराकी भी करता हूं। क्या आपको तैरना आता है??show more

स्वस्थ शरीर, शांत मन और सशक्त राष्ट्र की ओर... एक कदम — योग। #InternationalYogaDayshow more

योगमय जीवन, निरोगी तन!! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर समस्त... प्रदेशवासियों एवं योग साधकों को हार्दिक शुभकामनाएँ। आइए, योग को अपनी दैनिक जीवनशैली का हिस्सा बनाकर स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन का संकल्प लें। यही स्वस्थ, सशक्त और समृद्ध समाज के निर्माण की सबसे मजबूत आधारशिला है। #InternationalYogaDayshow more

योग शरीर को ही रोगमुक्त नहीं करता बल्कि मानसिक... एवं बौद्धिक स्तर पर मानव को सशक्त शांत और ओजस्वी बनाता है🌶🍒 #योग_दिवस #YogaDay 😉😎🤓🤞🏻show more

यह उन लोगों के लिए है, जिन्हें लगता है... योग करने से कुछ नहीं होता.. योग कार्यक्रम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस #InternationalYogaDay #FathersDayshow more

योगी जी रात के तीन बजे उठकर रोज योगा... करते है उसी का परिणाम है जो इतने अच्छे तरीके से योग कर रहे है आप भी योगी जी से प्रेरणा लेते हुए रोजाना योग करिए सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएंshow more

अपनी मस्ती में जीना ही योग है।

आपकी लाइफ मे क्या हैं चेक करो 😱 मेरे... मे तो शादी का योग ही नहीं हैं 😭show more

स्वयं सुन लीजिए... भाजपा सरकार ने संसद में कंफर्म... किया है। उच्च शिक्षा में ST स्टूडेंट्स का एनरोलमेंट 44% और SC स्टूडेंट्स का एनरोलमेंट 65% हो गया है यह कारण है "Reservation Hataao" मिशन का! अब रिजर्वेशन खत्म करो। सामान्य वर्ग के साथ अन्याय बंद करोshow more

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग कार्यक्रम में सभी लोग... गलत बैठे हैं सिर्फ Shree Leela ही सही बैठी हैshow more