นั่งดูข่าวขาดแว่นไม่ได้เลย

เข้าใจคบกันด้วยนะ มาครบทุกสีทุกลาย😹 คุยอะไรกันว่ะ 😹

บรรยากาศ บนดอยสุเทพเช้านี้ 5/9/23

เจ้าชู้😝😝🐳🐳

หนูถึงบ้านเรียบร้อยแล้วค่ะทุกคนนน ทุกคนก็น่าจะถึงบ้านกันแล้วใช่มั้ยคะ ขอบคุณที่วันนี้มาหานะคะ โชว์ดีชุดสวยมากกกก หนูเพลินมากจริงๆ แล้วเจอกันใหม่มะรืนนี้ค่ะ🌊🤍✨ GINNY JAYNA BIFW26... SIAM PARAGON #SiamParagonBIFW2026xGinJayshow more

บอสกับเด็กฝึกงานมาทำไรกันน้าาาา รอติดตามได้เลยค่าาา🤭🫶🏻 #LoveOnHireTheSeries #รับจ้างเลิกรัก #WeTVth #WeTVOriginal #NorthStarEntertainment #COPYABANGKOK

มาเจอกันหน่อย เดี๋ยวจะกลับแล้ว 💪🏻 #มมส #msu

ขอเมจิกโมเม้นอีกได้บ่ คิดถึงล่าวววว🩷 #ohming

ถ้าผิดหวังมา 201ยินดีตอนรับเสมอ🫶🏻☺️#นวนคร #ปทุมธานี

ณเดชน์เล่าให้บิวบองฟังว่าตัวเองเป็นลูกครึ่งอะไรบ้าง ณเดชน์ : พ่อแท้ๆผม สี้แม่ผม แล้วกะถิ่มไป ทีนี้พ่อบุญธรรมผมเป็นคนญี่ปุ่น ผมกะเลยมีนามสกุลญี่ปุ่น สู... กุบ่ไหว 5555555555555555555555show more

ขอบคุณทุกคนมากๆ นะครับวันนี้ ไหนวันนี้พวกเราเป็นยังไงบ้างมาบอกกันโหน่ยได้มุ้ยยย นานๆ รวมตัวที หวังว่าทุกคนจะหายคิดถึง DEXX นะครับ ไหนใครอยากเห็นพวกเราอีกบ้างน้าาา... DEXX ROCKS CATKORAT STAGE #CATEXPOPKORATxDEXXshow more

ตรงสเปกมั้ยจั้บบบ #tananloh_

🤍:ฟีมคุยไปก่อน //คุกเข่า 👤:เห้ยอย่ามาขอแต่งงานกันแถวนี้ค่ะ เป็นอะไรกันคะ แต่งงานกันซะ!! 🤍:เช็ดขี้มูก 👤:เออ NFL PANDUCKFAM... FNV26 #GMMTVFANIVAL2026HappyFamilyxNF #namtanfilmshow more

ยุงกิเลี้ยงนะโมไม่เกินจริง รู้ไส้รู้พุงหมด น้องก็เล่นเฉยพี่ก็ยืนรอมะไหร่รู้ตุวจนเมมเบอร์ชีบอก อ่ยยยย555555555 ละถ้าวิ่งกิ

อันนี้ด้วยบ้านฝั่งตรงข้ามดันมีกล้องก็เลยได้แต่ถ่ายมากลัวไม่คุ้ม

ลีนๆแบบนี้ ชอบกันไหมคับ #นักมวย

กล้ามเนื้อสี่หัว! (เรียกสั้นๆ ว่า Quads) คือกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่บริเวณต้นขาด้านหน้า เดี้ยว55นะ!! มันเรียกแบบนี้จริงๆๆ หรอ? 🦵... 💫 มีหน้าที่หลักในการขยาย เหยียดข้อเข่า และช่วยงอสะโพก เป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ใช้ในการเดิน วิ่ง กระโดด และลุกยืน เริ่ดนะ👍 โครงสร้างทั้ง 4 มัดหลัก 1️⃣ กล้ามเนื้อตรงกลางต้นขา เกาะตั้งแต่กระดูกสะโพกยาวลงมาถึงหัวเข่า ทำหน้าที่ทั้งเหยียดเข่าและช่วยพับสะโพก 2️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านนอก เป็นมัดที่ใหญ่ที่สุดในกลุ่มนี้ ช่วยสร้างความกว้างและมิติให้ช่วงขา 3️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านในเหนือหัวเข่า มีลักษณะคล้ายหยดน้ำ ช่วยประคองลูกสะบ้าและสร้างความมั่นคงให้ข้อเข่า 4️⃣ กล้ามเนื้อชั้นลึกที่วางตัวอยู่ใต้ ช่วยดันให้ต้นขาดูนูนหนาและมีความแข็งแรง 👍 คนที่เล่นสควอทจนชัด กล้ามและไขมันที่ต่ำจะทำให้เห็นขอบของแต่ละมัดแยกกันชัดเจนแบบในคลิปเลยครับ เปิดโลกมากครับความรู้ใหม่เลย🥺 ดูดีจัง👍show more

เสยผมต้อนรับ 700 K ไปหนึ่งที เท่ ๆ ครับท่าน OUR PRECIOUS... NAMPING 700K #เจ็ดแสนรักของน้ำปิงshow more

แวะมาได้นะ (สักลาย ตัดผม) welcome🥰🙏

มองได้ แต่อย่าหายไป🤭💕🤪😘

นู๋ก็ยิ้มให้พี่ตลอดนะคะ..☺️