แล้วไมลูน่าทำไมไม่เต้นล่ะ เค้าจ้างมาเต้นอ่าาาาาาาาา

ไครมีคลิปคนนี้บ้าง ขอหน้อยค่ะ🥰

กล้ามเนื้อสี่หัว! (เรียกสั้นๆ ว่า Quads) คือกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่บริเวณต้นขาด้านหน้า เดี้ยว55นะ!! มันเรียกแบบนี้จริงๆๆ หรอ? 🦵... 💫 มีหน้าที่หลักในการขยาย เหยียดข้อเข่า และช่วยงอสะโพก เป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ใช้ในการเดิน วิ่ง กระโดด และลุกยืน เริ่ดนะ👍 โครงสร้างทั้ง 4 มัดหลัก 1️⃣ กล้ามเนื้อตรงกลางต้นขา เกาะตั้งแต่กระดูกสะโพกยาวลงมาถึงหัวเข่า ทำหน้าที่ทั้งเหยียดเข่าและช่วยพับสะโพก 2️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านนอก เป็นมัดที่ใหญ่ที่สุดในกลุ่มนี้ ช่วยสร้างความกว้างและมิติให้ช่วงขา 3️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านในเหนือหัวเข่า มีลักษณะคล้ายหยดน้ำ ช่วยประคองลูกสะบ้าและสร้างความมั่นคงให้ข้อเข่า 4️⃣ กล้ามเนื้อชั้นลึกที่วางตัวอยู่ใต้ ช่วยดันให้ต้นขาดูนูนหนาและมีความแข็งแรง 👍 คนที่เล่นสควอทจนชัด กล้ามและไขมันที่ต่ำจะทำให้เห็นขอบของแต่ละมัดแยกกันชัดเจนแบบในคลิปเลยครับ เปิดโลกมากครับความรู้ใหม่เลย🥺 ดูดีจัง👍show more

เป็นผู้หญิง100%ค่าา🤪 จะดูมั้ย🫠 #ลาดพร้าว #กทม #สาวอวบ #ลายล้นมานี่มา

หาเพื่อนคุยครับ หัดเล่นทวิตคั้งแรก

เสื้อมอม แถมวีน

ไทบ้านก็มีหัวใจ😢 #รังสิต

ถ้าจะรอด ต้องรอดไปด้วยกันสิ 🐒🐶

คลิปไวรัลหมาจรบนเกาะพงันมานั่งเป็นเพื่อนนักท่องเที่ยวที่ไปนั่งแช่น้ำทะเลริมชายหาด ซึ่งนักท่องเที่ยวคนนี้ยังได้เขียนเป็นข้อความเอาไว้อีกว่า “Sometimes all you need is a chat... with a stray dog on a beach in Thailand. (บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการ อาจจะเป็นแค่การได้พูดคุยกับสุนัขจรจัดบนชายหาดในประเทศไทย)” แถมยังบอกอีกว่า “Yes, this video is real, and yes, this is my friend. (ใช่ นี่คือภาพจริง และใช่ นี่คือเพื่อนของฉัน)” คลิปจาก : @explorewithsezshow more

มันก็ใหญ่เกินนนนพี่

คนเท่มาแล้ว! โมเมนต์ ‘น้ำปิง-นภัสกร’ Namping ในงานเปิดตัวแฟล็กชิปสโตร์ของ Martin Kim ณ Central... Embassy ชั้น 3 #Nampingster #MartinKimshow more

วันไหนไม่มอมเดี๋ยวมาแก้มือ😣

ในความโชคร้าย ขอให้มี โชคดีอยู่บ้างนะ สาาาทุ🙏 น้ำท่วมกรุงเทพ น้ำท่วม หวยงวดนี้ mickbluez

บรรยากาศ น่าเอากันจริงๆตอนนี้📌 #พัทยาเงี่ยน #ญแท้

ทรงซ้อเอวหวาน 👅💦

คลิปนี้วนดูสิบรอบแล้วค่ะ ดีย์จังพ่อคุณ

เจอ killer feature นึงของ iOS 27 มา นั่นคือการเพิ่มบัตรบน Wallet... เองได้แล้ว ทีนี้ประโยชน์ที่มีนอกเหนือจากเพิ่มบัตรสมาชิกเองแล้ว สามารถเพิ่ม QR Promptpay ให้สามารถเรียกใช้ได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่กดปุ่ม Power 2 ที ก็ให้เพื่อนแสกนจ่ายได้เลย ทีนี้ไม่ต้องเปิดแอปธนาคารให้ช้าอีกต่อไปshow more

ช้อตดึงพี่กระปุกว่าตลกแล้ว เจอช้อตไซซีไปกุตราย ไม่มีโอกาสได้ดึงด้วยซ้ำ 525525252552

โทษนะ จากใจคนเคยสูบอะ นี่ไม่เรียกว่าแค่ลองสูบนะ นี่เรียกสูบเป็นแบบของแท้ เพราะชั้นสูบแบบนี้เลย ไอ่เชี่ย เก่งเกิน เหมือนเกิน🥹

งานฟรี จิ้มเลย

งานฟรี จิ้มเลย