땀이 너무많아서 고민이다..

아 그동안 빼앗긴 한입들이 너무많아서 애가 ㅆㅂㅋㅋㅋ 오시온 인기척... 느끼자마자 형이 뺏어먹을까봐 경계하면서 면발을 막 흡입하네show more

이날 춤을 너무 작살나게춰서 틱톡이고 뭐고 온갖데서 바이럴됐는데 정작... 하니는 당시에 땀이 너무 많이 나서 fan분들이 보고 계시는데 나 지금 땀이 너무 많이 나는데 막 목에 젖을거같은데 나 지금 어덕해 나 지금 어떻게보일까 fan분들이 보고계시는데 어덕해 상태였음이show more

늘 차가운 바닥 위에 흘리던 땀이 이젠 조명 아래에서... 빛나겠지,, 땅바닥과 연습실이 아닌 큰 무대 위에서 관객들을 마주할 너가 기대돼show more

🙆‍♂️땀이 많이 흘림 분에게도 추천 시원한 여름 세트 시원하고... 답답하지 않음, 구김 방지 내마모, 55~100kg 착용 가능🎶 🛒🛒show more

[#진수] 성철아 생일 축하한다 옛날부터 추억이 증말이지 차고 넘쳐서... 어떤 사진을 올릴지도 고민이다 연습생 때 숙소 안 살아서 퇴근하고 영통 하면서 놀 때 생각하니까 몽글몽글하구나 그때처럼 앞으로도 잘 지내보자꾸나 #루네이트 #LUN8 #ps_오늘은_우리성치리의_생일이얀show more

십카페에서 땀이 많이 나서 직원분에게 앉고싶다고 얘기한 뫄 🥹... Moi whispering to the staff that he wants to sit down at ASTERUM Cafe because he was sweating alot 🥺show more

[음성 댓글💬] 와, 시간이 정말 빠르네요. 작년 이맘때는 제가... 무대 뒤에서 출연을 기다리고 있었는데요. 그때 손바닥에 땀이 가득했던 게 아직도 기억나요. 지금 생각해 보니 정말 행복했던 추억이었던 것 같아요. 그렇지 않나요?show more

마지막으로여기까지만말하고그만말한다 1 엘튜브 피디님들은 월급쟁이고 님은 저 이틀 나간다고... 출전 수당 200만원 받는 선수인데 님은 땀이 당연히 나야하는 거고요 2 찾아다녔다는 피디님 두고 콘텐츠 딸랑 1분 찍고 다시 락커룸으로 들어가는 것까지 개열받음 환상의 콜라보show more

아니 ㅅㅂ 닉쭈의 닉이 말해주는 로낫테 후기가 🍓 아니요... 전혀 무겁지 않아요. 무겁지 않아서 쉴 수 있어요. 🍓 그런데 ej 땀이 너무 많아서ㅋㅋ 이렇게.. (손으로땀표현) ncls 너 저 짧은 순간에 bej 표정 땀흐르는거 다 보고있었다고?show more

여전히 아픈데도 등에 땀이 가득하게 뛰어 이런 팬캠 없으면... 우리는 아픈지도 모를 정도로 티 안 내려고 노력하는 모습이 너무 눈물 나 무릎 고질병 ㅜ 진짜 악으로 깡으로 박지민 ㅜ 260628 (260627) 마드리드 콘 Day 2show more

영재 체질 완전 저주받은거 어떡함.. 피해야하는 것: 땀이 많이... 나는 일 ➔ 얘 직업 아이돌임 유익한 음식: 모든 바다 생선 및 어패류 ➔ 얘 해산물 잘못먹음 해로운 음식: 모든 육식 ➔ 얘 고기 좋아함 피해야 할 과일: 수박 ➔ 얘 세상에서 수박 제일 좋아함show more

Feel so good - boynextdoor DANCECOVER #KPOPDANCECOVER #근육 #KOREANMAN... 음악이 시작되는 순간, 세상의 모든 피로와 걱정이 녹아내린다. 몸이 리듬을 따라 움직일 때마다 근육 하나하나가 살아나고, 심장은 강하게 뛰며 에너지가 샘솟는다. 땀이 흘러도, 숨이 차올라도, 춤은 나를 약하게 만들지 않는다. 오히려 가장 솔직한 나를 끌어내고, 한계를 넘어서는 진정한 힘을 준다. 댄스는 단순한 움직임이 아니라, 나를 지탱하는 원동력이다. 슬픔은 열정으로, 피로는 활력으로 바꾸어 준다. 매일 춤을 추며 나는 더 강해지고, 더 자유로워진다. 댄스는 나의 가장 든든한 힘, 그리고 영원한 원천이다.show more

"안녕하세요 여러분~! 오늘은 정말 추천드리고 싶은 운동 하나 소개해... 드릴게요. 바로 버피테스트예요. 많은 분들이 '전신 운동 중에 이거 하나면 끝!'이라고 말씀하시는 이유가 있어요. 왜 버피테스트가 최고의 전신 운동인지 간단히 정리해 볼게요~ 온몸을 한 번에 깨우는 최고의 동작 스쿼트 + 푸쉬업 + 플랭크 + 점프까지! 다리, 엉덩이, 코어, 가슴, 어깨, 팔까지 거의 모든 근육을 동시에 자극해요. 따로 부위 나눠 운동할 필요 없이 한 번에 해결됩니다. 칼로리 폭발적으로 태우기 HIIT(고강도 인터벌) 스타일이라 1분에 1015kcal 정도 소모돼요. 운동 끝난 후에도 '애프터번 효과'로 지방이 계속 타들어 가는 게 매력 포인트죠! 2030분만 해도 300~500kcal는 가볍게 날아갑니다. 심폐 지구력도 쑥쑥 업그레이드 숨이 차오르고 땀이 비 오듯 나지만, 그만큼 심장과 폐가 강해져요. 군대 체력 테스트나 크로스핏에서도 자주 쓰이는 이유가 바로 이거예요. 장비 하나도 필요 없어요 집, 공원, 사무실 어디서든 맨몸으로 가능! 시간 없거나 헬스장 가기 귀찮을 때 딱이에요. 전문가들도 "하루에 딱 하나만 할 수 있다면 버피를 추천한다"고 할 정도예요. 처음엔 힘들어도 조금씩 늘려가다 보면 몸이 완전 달라지는 걸 느끼실 거예요~ 지금 당장 바닥에 앉아보세요~ 5개부터 시작해 보는 건 어떠세요? 😊 여러분도 함께 해보시고 후기 공유해 주세요! 화이팅입니다~ 💪 #버피테스트 #전신운동 #홈트 #HIIT #체지방연소 #맨몸운동 #체력향상 #헬스 #운동 #근육 #korea #Buffy #Health #Muscleshow more

쥬먹세콰 | ARTMS shortcut #ARTMS #HeeJin #HaSeul #KimLip #JinSoul #Choerry

📢 17주차 총공 현장 일정 및 현황 안내 금일... CJ ENM 본사 앞에서 음성 송출 트럭 총공 진행 중입니다. 📍CJ ENM 본사 🕐 8:00~19:00 With GEONWOO CookieCast_DATA @Gw_uni 🩵 ️✔️ 본 활동은 「집회 및 시위에 관한 법률」에 따라 관할 경찰서에 적법하게 신고 완료하였음을 알려드립니다.show more

📢 16주차 총공 현장 일정 및 현황 안내 금일... CJ ENM 본사와 웨이크원 신사옥 앞에서 음성 송출 트럭 총공 진행 중입니다. 📍CJ ENM 본사, 웨이크원 신사옥 🕐 8:00~19:00 ️✔️ 본 활동은 「집회 및 시위에 관한 법률」에 따라 관할 경찰서에 적법하게 신고 완료하였음을 알려드립니다.show more