この動きでノールックでこの位置に移動しとんのすごすぎるし音ハメ完璧すぎて永遠に見れる。

soa

1,723,211 Aufrufe • vor 11 Monaten

この動画、だいすきすぎて、仕事で疲れたときに必ず見る。

ｽｽﾞｷ

1,292,351 Aufrufe • vor 1 Jahr

ヘアカットの動画なのにモデルの顔が可愛すぎてそれどころじゃないと話題の動画がコチラしかもこの見た目でこんなデカいの完璧すぎませんか…

原始人

1,304,955 Aufrufe • vor 3 Monaten

こういう撮影できるのほんとにすごいいいカメラマンさんのライティングとか画角調整とかの技術もだし、こんなに躍動感のある動きをいい感じにできるのほまに羨ましい、、、死ぬほど運動音痴すぎるからこれ系ぜんぜんできない🤦🏻‍♀️練習はしたいけど🤦🏻‍♀️

夢彩のさぶ

754,378 Aufrufe • vor 8 Monaten

ローネのこの動き好きすぎて毎日真似して遊んでる

ナ〆ナメナ〆コー

76,425 Aufrufe • vor 4 Monaten

この人のくすぐり動画本当にお気に入りすぎる笑個人的にビジュレベル高すぎるしtwiceのサナ似で刺さります笑こんな美人なのに足裏から脇まで全部本当に弱くて、どの動画も終始発狂してる笑この人がくすぐる側の動画多くて、仕返しでここまで狂わされてるのが余計に刺さる笑

tea___hot

53,590 Aufrufe • vor 9 Monaten

ここ好きすぎて永遠に見てられる

面白ツイート図鑑

312,388 Aufrufe • vor 4 Monaten

股関節は基本的に『対の動き』を使えると大きく強く動かすことが出来ます。これは股関節だけでなく肩関節にも言えます。ここに関してエドウィン・ディアスはとても参考になります。股関節は基本的に起こしたい動作に対して一旦、その逆の動作をすることでスムーズに行いたい動作に移行することが出来ます。(動画1) この場合、軸足の動きは『屈曲+外旋』から『伸展+内旋』の順で動いていますね。そこで逆側の股関節の動きに着目します。ディアスの軸足はもちろん理想通りの順に動いていますが、逆側の股関節は軸足の逆の動きをしているのがわかります。(動画2) これがまさに『対の動き』使えているということです。軸足の『伸展+内旋』という動作に向けて『屈曲+外旋』という動作を大きくはっきり行いたい。... そこで着地足でその『対の動作』である『伸展+内旋』を起こすことで軸足の動作をしっかり起こすことが出来ます。これがいわゆる『くの字ステップ』と呼ばれる動作で股関節の動作を大きくするためには必須のテクニックです。(画像3) また、この動きにより軸足の『伸展+内旋』を起こすことができれば『対の動作』により自然に着地足の『屈曲+外旋』の動作に繋げることが出来ます。(動画4) この着地足の『屈曲+外旋』の動作を大きくすることができ、その後の腕の振りに着地足の股関節の筋力をフルで動員させることが出来ます。また、”起こしたい動作対して一旦、その逆のすることで起こしたい動作にスムーズに移行できる”事から、軸足の股関節の『対の動作』である『伸展+内旋』の動きはその後の『屈曲+外旋』の動きへスムーズに移行するための逆の動きになるので、そういう面でも合理的な動きと言えます。show more