この背中トレ初めてからスタイル褒められること増えた😭1日3分でいいから今日からやってみて❗️

筋トレ何やったらいいか分からない人、 1週間メニュー作ってみたからまずはこれからやってみて！ 回数は10回から、できる人は3セット。 日曜日はお休みor好きなメニューを選んでやってもOK。 これだけでも続けたら身体は変わる！

日本人で怒られてるの初めてみた... 日本の格が下がるからこういう人は行かないでほしい。

260517 THIS IS FOR in Paris サナちゃんにもこゆみさんが誕生日なことを伝えたら、めっちゃかわいいおめでとうしてくれてて自分も誕生日なことにしようかと思いました🤗投げキスし合いっこしてたから、ずるいー！って言ったらおこぼれもらえた！

私がスプラトゥーン3で初めてフレンドになった人Twitterとかの連絡手段がないから途中でやめる時こういうアクションしてくれるのかわいい🥰(頭を縦に振るのもこの人に教えてもらった)

何も分からない状況から3日かけて初めてLive2Dで動かしてみた！楽しい！

今日は、これが見れたから幸せって思ってたら、肩からシッポ生えてることに気付いて鬱

だせえ事せんでかっこいいことしようや って言ってるだけなんですけど かっこいい事がなにかわからないなら 俺の集まりきてみ 意味がわかるから、それでもわかんねえ なら車乗るのやめたがいいよ 意味わからんなら車乗るのやめな 一生だせえまんまやから

街中でこういう格好してるとジーッと見られることが多いのですが、見られてる理由が 「ちゅきめろでぃだ！」って見てるのか「ちちめろでぃだ！」見てるのか分からない… どっちですか…？

明日17時くらいからX配信するねん〜🥺💕 誰でも無料で見られるから、よかったら覗いてみてっ🫣 やって欲しいこと募集中〜💓

特効やってる友達に送ったら、この機材マジで最新で日本に入ってきたばかりみたい。日本のコンサートでこの機材使われるのもしかしたらXGが初めてかも（´-`）.｡oO

今年このくらい絞れたら勝てたかな 来年はこれを超える🔥 3年前初めての減量でよくここまで絞ったな😂 #筋トレ #ダイエット #減量

カリナさんって褒められたら分かりやすいからだいすき

『超絶スリムボディ』を手に入れたいなら、この“Ｚトレ”10回×3セット本気でやってみ。「お腹まわり」と「太もも」がウルトラ引き締まるから、「あれ、なんか細くなった？」ってまわりから褒められるよ。

猫背、ストレートネックにはこのストレッチ。一日15時間携帯見てるけどこれのおかげで姿勢いいって褒められる。

【ジェンティルと筋トレだ💪💦】 オマエら❗️ 今日はいい筋肉の日ってことで筋トレ日和だな🏋️ ジェンティル💃が一緒にトレーニング💪をしてくれるみたいだから、諦めずに🤦最後まで😇やり切るように✅❗️ 以上❗️😤 #ウマ娘 #ぱかチューブ

京助 20歳のお誕生日おめでとう🎊 練習生の時からずっとポジティブな言葉をかけてくれて今でも心の支えになってるよ🤝 つらくてやめたいと思った時も京助がいてくれたから乗り越えられたし、これからも一緒に頑張っていきたいなって思う🔥 明るくて可愛くてピュアな弟、これからもよろしくね！！ #aoen #アオエン #優樹 #YUJU #0925_KYOSUKE_DAY