この雪の中よく着陸してくれた.... さすが大谷ドリームジェット ありがとう 現在の札幌は-6℃

グランギニュルありがとうございました！！ 雨の中現れてくれてにっこりになったよ( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )*☂︎*̣̩⋆̩ ぜたい来るの大変なのに来てくれてありがとう✊ 帰りも何卒お気をつけて！！ れんさん

With Liveありがとうございました.ᐟ.ᐟ🧦 Rootmimiとして最後のWith Liveありがとうははづきのセリフなのに沢山暖かい言葉をくれてありがとう 明日''アイドル''として悔いのないようにメンバーの思いを大切に最高のライブにしたいと思います、 見つけてくれてありがとう、大切にしてくれてありがとう

【悲報】またしても札幌が吹雪でホワイトアウトし、街全体が姿を消す･･･ 16日、札幌は吹雪に見舞われ各地で視界不良や、ホワイトアウトを起こしていた模様。 なんか今年このレベルの吹雪多くない？w #札幌 #吹雪

🐤海外のファンの皆さんがたくさん投票してくださって 投票が進んでいくの､実は全部見てました。 簡単では無かった投票だと思いますが､頑張ってくれてありがとうございます。 こちらこそありがとう､おめでとう🏆

【あす(金)は大雪・暴風雪のピークに】 ・今夜遅く〜あす朝にかけては道東でも積雪 ・あす明け方からは日本海側で広く雪や風が強まり大荒れに... 稚内周辺や上川の山沿いを中心にドカ雪のおそれも😰 ・札幌圏は雪の強まりにくい風向きですが、朝は広く雪かきが必要になりそうです

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

観てくれた皆さんありがとうございます！#oha4おはよん ＃現下の喝采

【今後の雪と風の予想】 あす(水)は日本海と太平洋の低気圧の影響で 雪の降るところが多くなりそうです☃️ ただ札幌や旭川周辺はあまり降らないかと！

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。

うちの雪まみれの犬をたくさん見て頂いてありがとうございます✨ うちの犬で季節感じてくれてる方が多くいて笑いました🤭冬の風物詩となれるようにこれからもがんばります！！⛄️🐶 #バーニーズマウンテンドッグ #BerneseMountainDog