ごはんと卵を混ぜて、旨辛具材とチーズをのせるだけ！ レンジで作れるのに、まるで焼きたてのビビンバドリアみたいな濃厚な味わい。 とろ〜りチーズがたまらない一品です！ 【レンジでビビンバドリア風】 【材料】 ごはん…200g 卵…1個 キムチ…50g 焼肉のたれ…小さじ2... コチュジャン…小さじ1 おろしにんにく…小さじ1/2 ごま油…小さじ1 ピザ用チーズ…50g 小ねぎ…適量 【作り方】 ①耐熱容器にごはんと卵を入れてよく混ぜる。 ②キムチ、焼肉のたれ、コチュジャン、にんにく、ごま油を混ぜて①にのせ、ピザ用チーズをかける。 ③ラップをせずに600Wのレンジで3〜4分加熱し、小ねぎを散らして完成！show more

包丁いらず、混ぜてレンジに入れるだけ。 豚肉にキムチとコチュジャンをのせてチン、仕上げにチーズをとろけさせればご飯が止まらない一品に。 やる気がない日でもすぐ作れる、こってり最強おかずです。 【肉まるごとレンジ豚キムチーズ】 【材料】 豚バラ肉200g キムチ100g コチュジャン小さじ1 ピザ用チーズ適量... 塩こしょう適量 ねぎ適量 白ごま適量 【作り方】 ①耐熱容器に豚肉を入れて塩こしょうを振る ②キムチとコチュジャンを混ぜて上にのせ、ラップをして600Wで4分加熱 ③チーズをのせてさらに1分加熱 ④ねぎ、白ごまを振るshow more

甘エビと半熟たまごを焼肉のたれに漬けるだけ！ にんにくが効いた濃厚だれが絡んで、ごはんが一瞬でなくなります。 甘エビのねっとり感と、とろとろ卵がたまらない一杯です！ 【特製甘だれで酒も米もとまらん！甘エビ漬けたまご丼】 【材料】 甘エビ…50g 卵…1個 焼肉のたれ…小さじ2 おろしにんにく…小さじ1/2... ごま油…小さじ半分 ごはん…1杯分 小ねぎ…適量 白ごま…適量 刻み海苔…適量 【作り方】 ①容器に焼肉のたれ、にんにく、ごま油を混ぜ、甘エビと卵を加えて冷蔵庫で30分ほど漬ける。 ②ごはんに刻み海苔、甘エビ、卵をのせ、漬けだれをかけて小ねぎ、白ごまを散らして完成！show more

全部のせてチンするだけ。 ツナと焼肉だれのコクに卵黄が絡んで完全に優勝します。 【パックのご飯で超絶品油飯】 材料 パックごはん 1個 ツナ缶 1缶 焼肉のたれ... 大さじ1 鶏ガラ 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 卵黄 1個 ネギ 適量 作り方 ①耐熱容器にパックごはんを入れる。 ②ツナ、焼肉のたれ、鶏ガラ、をのせる。 ③ラップをして600Wで2分加熱する。 ④ごま油をまわしかけて卵黄をのせてネギを散らして完成。show more

正直、これ止まらん。 焼肉のたれでヤンニョム風。 フライパンでさっと絡めてチーズとろけたら背徳、完成！ 【焼肉だれでヤンニョムチーズ油うどん】 ◼️材料 冷凍うどん 1玉 焼肉のたれ 大さじ1... コチュジャン 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 ごま油 小さじ2 にんにくチューブ 2cm ピザ用チーズ ひとつかみ たまご 1個 ◼️作り方 ① 冷凍うどんを表示通りに温める。 ② フライパンにごま油とすりおろしたにんにくを入れて弱火でさっと香りを出す。 ③ うどんと焼肉のたれを加え、中火で約1分絡める。 ④ 火を止めてチーズを混ぜ、器に盛り、卵黄をのせたら完成！show more

思わず何杯でも食べたくなる箸が止まらない絶品うどんレシピです！ 【レンジで一発！濃厚肉油うどん】 【作り方】 ①耐熱容器にうどん、焼肉のたれ、にんにくチューブ、だしの素、料理酒を混ぜてふんわりラップをかけて600W5分チンする ②白ごまを振ってごま油を回しかけたらネギを散らして完成！ 【材料】 冷凍うどん1玉 牛肉(薄切り)100g 焼肉のたれ大さじ1... 料理酒小さじ1 にんにくチューブ2cm ごま油小さじ1 だしの素小さじ1show more

セブンイレブンの煮卵で最強TKGが完成！ 天かすと調味料を混ぜたごはんにのせるだけなのに、黄身が絡んでマジで止まらんやつ！ 【セブンの煮卵で作る煩悩TKG】 【材料】 ・ごはん 1杯 ・天かす 大さじ4 ・セブンの煮卵... 1個 ・小ネギ 適量 ・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにく 少々 ・黒こしょう 適量 【作り方】 ①ごはんに天かす、めんつゆ、ごま油、にんにくを入れて混ぜる。 ②半分に切ったセブンの煮卵をのせる。 ③小ネギ、黒こしょうをかけて黄身を崩しながら食べる。show more

焼肉屋で出てくるような甘辛ビビン麺をそうめんで再現しました。 惣菜の味付けきゅうりを使えば、切る手間も味付けも省けて一気にラクになります。 【焼肉屋風ビビンそうめん】 【材料】 そうめん 100g 市販の味付けきゅうり 適量 キムチ... 適量 煮卵 お好みで 焼肉のたれ 大さじ1 コチュジャン 小さじ2 ごま油 小さじ1 酢 小さじ1 白ごま 適量 【作り方】 1そうめんをゆでて冷水でしめ、水気をしっかり切る。 2ボウルに焼肉のたれ、コチュジャン、ごま油、酢を混ぜる。 3そうめんを加えてよく絡める。 4器に盛り、味付けきゅうり、キムチ、煮卵、白ごまをのせる。show more

さっぱりなのに止まらない。 焼いてのせるだけで完成する、ねぎ塩カルビ卵黄丼。 【牛丼屋さんが泣いてしまうねぎ塩カルビ丼】 ◼︎材料 ・ご飯 200g ・牛バラ薄切り肉 150g ・塩... ひとつまみ ・黒こしょう 少々 ・ねぎ 適量 ・ごま油 小さじ2 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・レモン汁 小さじ1 ・卵黄 1個 ◼︎作り方 ① フライパンで牛バラ薄切り肉を焼き、塩と黒こしょうをふる。 ② ボウルにねぎ、ごま油、鶏ガラスープの素、レモン汁を混ぜてねぎ塩だれを作る。 ③ ご飯に焼いた肉をのせ、ねぎ塩だれをたっぷりかける。 ④ 真ん中に卵黄をのせたら完成。show more

レンジだけなのにちゃんと濃厚。 豆腐でかさ増ししてるから重すぎないのに満足感しっかり。 ウインナーの旨みととろけるチーズが最高です。 【レンジでとろとろ豆腐グラタン】 材料 ・豆腐 200g ・ウインナー 4本... ・牛乳 50ml ・ピザ用チーズ 40g ・コンソメ 小さじ1 ・マヨネーズ 大さじ1 ・黒胡椒 適量 ・パセリ 適量 作り方 ①耐熱容器に水気を切った絹豆腐、斜め切りしたウインナー、牛乳、コンソメ、マヨネーズを入れて軽く混ぜる。 ②ピザ用チーズをのせる。 ③ラップをせずに600Wのレンジで4〜5分加熱する。 ④黒胡椒とパセリをかけたら完成。show more

パスタをゆでて和えるだけで、驚くほどやみつきのおいしさ！ だしの旨みとごまの風味が一気に広がって一口食べたら止まらない和風パスタが完成！ 【たまごかけだしパスタ】 【材料】 ・パスタ…100g ・めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1 ・ほんだし…小さじ1/2 ・ごま油…小さじ1 ・いりごま…大さじ1... ・小ねぎ…適量 【作り方】 ① パスタは袋の表示時間どおりにゆで、水気を切る。 ② ボウルにめんつゆ、ほんだし、ごま油、いりごまを混ぜ、熱々のパスタを加えてよく和える。 ④ お好みで小ねぎをのせたら完成！show more

ごめんなさい。 また白米が一瞬で消えるやつできました。 焼いてタレ絡めるだけのズボラ飯。結局なんだかんだでこれが1番美味い！ 【 白米止まるわけがない。究極の焼肉ホルモン丼】 ◼️材料 ・ホルモン：150g ・ご飯：1杯 ・白ネギ：適量... ・卵黄：1個 ・焼肉のたれ：大さじ2 ・にんにく：小さじ1(すりおろし) ・しょうが：小さじ1（すりおろし） ・こしょう：少々 ◼️作り方 ① フライパンを強火で熱し、ホルモンをカリッとするまで焼く ② 出てきた脂を軽く拭き、にんにく・しょうがを入れて香りを出す ③ 焼肉のたれを入れて一気に絡める ④ ご飯にのせてネギ・卵黄をのせ、こしょうをふるshow more

うどん1玉が秒で消えるやつ。 焼肉のたれと味噌を絡めた甘辛肉味噌がうどんにしっかり絡んで最高です！卵黄を崩して混ぜればさらに濃厚。フライパン1つで作れるので忙しい日や休日ランチにもおすすめです！ 【肉味噌混ぜうどん】 材料（1人前） 冷凍うどん 1玉 豚ひき肉 100g 味噌... 小さじ1 焼肉のたれ 大さじ1 水 大さじ2 ごま油 小さじ1 にんにくチューブ 2〜3cm 卵黄 1個 白ごま 適量 作り方 ① 冷凍うどんを表示通りに温める。 ② フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。 ③ 味噌・焼肉のたれ・水・にんにくを加えて混ぜ、味噌をしっかり溶かす。 ④ うどんを加えて汁気がほぼなくなるまで全体に絡める。器に盛り、卵黄・白ごまをのせたら完成。show more

「ほんだし」の味わい深いカツオの香りがあって実現できた絶対に大満足するTKGレシピが完成しました！ 【風味最強！究極のだし卵かけご飯】 【材料】 ごはん1膳 たまご1個 めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1 「ほんだし」小さじ1 ごま油小さじ1 青ネギ適量... 白ごま小さじ1 #PR #味の素KK #ほんだし 【作り方】 ①容器にたまご1個、めんつゆ大さじ1、ごま油小さじ1、白ごま小さじ1、「ほんだし」小さじ1を加えてよく混ぜる ②①をごはんにたっぷりとかけてまぜたらお好みでネギをのせて完成！show more

混ぜるだけで感動レベル！ 納豆と卵をふわっふわになるまで混ぜてうどんにぶっかけるだけ！ 濃厚なのにツルッと食べられる、やみつき確定の爆速レシピです！ 【たまごかけ納豆うどん】 材料 •冷凍うどん…1玉 •納豆…1パック •卵…1個 •めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ2... •ごま油…小さじ2 •ほんだし…小さじ1/2 •小ねぎ…適量 •白いりごま…適量 •刻みのり…適量 • 作り方 ① 冷凍うどんを袋の表示通りに電子レンジで加熱する。 ② ボウルに納豆、卵、付属のたれ、めんつゆ、ごま油、ほんだしを入れ、ふわっとするまでしっかり混ぜる。 ③ 器にうどんを盛り、②をたっぷりぶっかける。 ④ 小ねぎ、白いりごま、刻みのりをのせたら完成！show more

【調味料3つで完成！絶品ビビン麺】 温かいままでも冷やしてもどっちでも最高に美味しいビビン麺です！ そうめんでも代用できるので是非！ 【材料】 冷凍うどん 1玉 焼肉のたれ 大さじ1 ごま油... 小さじ1 コチュジャン 小さじ1 煮卵 お好みで 刻み海苔 適量 ネギ 適量 白ごま適量 【作り方】 ①冷凍うどんを加熱する ②うどんに焼肉のたれ、ごま油、コチュジャンをまぜる ③白ごまを振って煮卵をお好みで添えたらネギ、刻み海苔をのせて完成！show more

とろける卵と極ウマの甘辛ダレが絡んだ豚こまが間違いない組み合わせ！ 疲れて何もしたくない時でも気楽に作れる一品！ 【究極のワンパン豚こま目玉焼き】 【材料】 豚こま肉 200g にんにくチューブ 2cm 塩コショウ... 適量 片栗粉 小さじ1 卵 2個 焼肉のたれ 大さじ2 ごま油 小さじ1 【作り方】 ①フライパンを準備して、豚こま肉・にんにくチューブ・塩コショウ・片栗粉を加えてよく揉み込む ②ごま油を加えて中火で炒め、火が通ったら卵を落とす ③焼肉のたれを回しかけて、蓋をして1分蒸し焼きにしたら完成！show more

【フライパンで一発！チーズ焼きおにぎり】 ①ごはん、醤油、みりん、だしの素を混ぜてチーズを包みおにぎりを作る ②熱したフライパンにごま油を引いて中火でおにぎりを焼き色がつくまで炒めたら完成！

バター×にんにくの最強コンビに、とろけるチーズと半熟たまごをぶち込んだ背徳系。フライパンひとつで作れる、ガッツリ飯の完成。 【とろ玉ガーリックチキンチーズ】 【材料】 ・鶏もも肉…1枚（約250g） ・バター…20g ・にんにく…1かけ（お好みで） ・塩こしょう…少々 ・卵…3個 ・焼肉のたれ…大さじ1... ・ピザ用チーズ…ひとつかみ ・黒こしょう…適量 ・パセリ…適量 【作り方】 ① 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。フライパンにバターを入れて溶かし、にんにくを香りが出るまで炒める ② 鶏肉を入れて塩こしょうし、こんがり焼き色をつけながら中まで火を通す ③ 卵を割り入れて、焼肉のたれとチーズをのせたらフタをして軽く蒸らす ④ チーズがとろけて卵が半熟になったら、黒こしょうとパセリをふって完成show more

【お財布にやさしい豚すき焼きうどん】 豚コマ肉を使用していてお安くすき焼き風な味わいを楽しめるレシピです！ レンジにおまかせなので忙しい時間でもサクッと作れます！ 【材料】 豚コマ肉80g 冷凍うどん1玉 玉ねぎスライス1/４個 醬油大さじ1 みりん小さじ2... 砂糖小さじ2 ネギ適量 卵黄1個 【作り方】 ①耐熱容器に豚肉、玉ねぎ、醤油、砂糖、みりん、冷凍うどんを加える ②ラップをかけて600W5分加熱する ③よく混ぜてネギ、卵黄をのせて完成show more