これが引きこもりニートの体です´I ̫ <ᐡ⟡

これが引きこもりさやの部屋着です

【悲報】 引きこもりVtuberさん、あまりの太ももの大きさに「引きこもりのくせにけしからん」と言われる。 コメント欄には「これは引きこもってない」「何食べたらこんなになるんだ」「挟まりたい」などの声が寄せられた。

MAOの引き出しにはこの技もあったのか！ マイク・ベイリーのアルティマ・ウェポンまで繰り出すが、上野はこれもカウント2で返す！ 🔽WRESTLE UNIVERSEで生配信中！ #WrestlePeterPan #ddtpro

一応知らない方のために弓を逆に張って引くとどうなるのかの解説。 弭というところから弦が外れやすくなります。 これが弓を目一杯引き絞った時に起きるのです。(想像するだけで怖い) これは竹弓に限らずグラス繊維弓でも起こります。竹弓の場合はこれに加えて弓自体が剥がれるという可能性も加わります。 *この動画では逆張りはせず、手で持ってテンションを掛けずに再現しています

すごい！フランス館の展示を360度体感できる！😯 まだフランス館行ったことない人も、 もう一度行きたい人も、 スマホで見ることができます☺️！ これはありがたすぎる。。 #万博

これでこの夏も乗り切れます。

これビフォアフ🥹 こっちの方がわかりやすい！ 顔引き上がりすぎて耳たぶの位置まで変わってるw ウルセラプライム+クールソニック+クールフェイズ

引用元のストレッチ、壁がないときはこの方法がおすすめ。石川祐希選手もやってるよ。反り腰、ぽっこりお腹もおさらばです。

これは昨日の動画の続きなんですが、突如現れた自分の謎のエンガワにドン引きするポテです。

①右腕を引き切る(伸展＋内旋) →しなり＝最大外旋位(屈曲＋外旋) →リリース(伸展＋内旋) (動画1) この動作の区切りの場合 腕を後ろへ引く動作によって棘下筋が引き伸ばされます。 これは、棘下筋の作用である『外旋』の動作とは逆の『内旋』を起こしているからです。 その引き伸ばされた棘下筋が伸張反射で収縮するため、後ろへ引いた腕が一気に最大外旋位まで持っていかれます。(動画2) 肩を外旋させる棘下筋の収縮により、しなり(最大外旋位)が形成され次に起こるのは、その『逆の作用を持つ筋肉たちの伸張反射による収縮』です。... これにより肩の伸展と内旋に関わる筋肉達の収縮による強いリリース・腕の振りが起きて強いボールが放たれます。(動画3) この動作は、『腕を引く(肩を内旋させる)という一つのきっかけ』で『伸張反射によりほぼ不随意的』に残りの動作を引き続き起こすことが出来ます。 これがスムーズで無理のない動作と言える理由です。 やってみて欲しいのですが 腕を大きく後ろ側に引こうとすると体幹が捻られます。 マウンドに立っているとしたら背中をホーム側に向ける様な形になります。 肩の屈伸動作を大きく起こそうとすると、それに連動して体幹も動くからです。(画像4) これがこの動作が体感に巻きつくように綺麗に動く要因になります。 特にポイントとなるのが 『トップは通過点に過ぎない』 という所です。show more

こんばんは、みやです。 今日で僕が産まれてきて10000日らしい… 一体誰が数えたんや…笑 たくさんのお祝いのメッセージありがとう。 ここまで元気に生きてこられたのもみんなのおかげです。 まじびっくらぶです。 てことで、幼少期保育園の先生の指を噛んで怒られてる時の僕載せときますね

ハロウィンでコスプレイヤーさんのかわいい画像がたくさん流れてきて幸せ～🎃₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ わたしもメイドコスで開脚ᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ #軟体女子 #コスプレ

こすこさんがたこ焼きに入れたもの #suzucomi