どの角度が好き〜？くるくるしてみた

壇あやこ

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主の角度に合わせてくれるの好き

Sonfha🌈

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ソーヤーできたのが嬉しすぎてくるくるひらみして楽しくなってるやつ🕺🕺 掃除屋ソーヤー／BLACKLAGOON

菊壱🥩10/11 紅楼夢-秘封珈琲店企画→ 10/17 スリラーナイト→ 10/18 にゃんサバ

22,028 次观看 • 6 个月前

【大胸筋上部狙いのプレスの考察】胸の上部狙いで角度付けたインクラインのベンチでプレスしてる人って多いと思うけど、角度って皆どうやって決めてる？最近ワイが思うのが、ベンチの角度を付けるから上部の動員が増えるっていうのは結果論で、上部の動員を増やすには動作を肩の水平内転に近づけるのが大事って気がしてる。もっとわかりやすくいうと腋が閉じるほど胸の中下部が動きやすくて、腋が開くほど上部が動きやすい。極論フラットベンチでも肩の水平内転の動作がしっかり入ってたら胸の上部は発達する。ただ感覚的にわかる人が多いと思うんだけど、フラットベンチで肩の水平内転したら肩痛めるよね。 (コンディションが良かったり、肩周りが柔らかい人ならできると思う) だから大抵の人はインクラインベンチで角度を付けて肘の動く先を調整して肩関節の負担を下げてやる必要があるってイメージ。逆に肩関節が痛くないなら、できるだけ浅い角度のベンチで、動作を水平内転に近づける意識でプレスやってみるとクッソ上部に効くからインクラインのプレスの角度を特に意味なく決めてる人は浅い角度も試してほしい。ただ重量はぜんぜん使えなくなるので注意してね。

木原優＠ホームジムニキ

103,577 次观看 • 2 个月前

皆んな大好き『くるくるお好み焼き』🦊 #竹駒神社 #どんと祭 #くるくるお好み焼き

竹駒神社（お稲荷さま）/ Takekoma Inari Shrine

81,574 次观看 • 1 年前

このアリの毛づくろいみたいな動き、どうしてやってるか知ってる？

Z李 🇺🇦 NO WAR 🕊

182,480 次观看 • 8 个月前

コレ中学生のししくなんだけど、ずっと顔が嫌いで加工するのが楽しくて写真動画の中だけでも可愛くなれるのが嬉しくてたくさんフォルダに残した。今はそれが恥ずかしくてほぼ残ってないけど、たまに採掘するとみんなに見したい気持ちが出てくる。

449/Sisiku

37,549 次观看 • 4 个月前

どんどん電池がきれてくる〜ほっかいどうのそらのした

まりこ_ photography@ほっかいどうのそらのした

442,800 次观看 • 2 年前

このパルクールは、跳躍の源泉が筋力ではなく捻転にあることを教えてくれる。股関節を見ると、引き込み・折り畳み・捻りという多角度ヒンジに、足が使われるのではなく自然とついてくる。跳躍は踏み切りではなく、捻転が解放された結果として起きている。

續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎

207,796 次观看 • 8 个月前

まるまるおおしまくん💕 お手々とアンヨがモゾモゾするのが好き♪ きっと皆さんもお好きだと思い、アップにしてみたのでご堪能ください🥰

うさぎ写真家　uta

126,536 次观看 • 1 年前

【NEW】くまのまーくんペーパーウェイトねてるまーくんが紙をおさえてくれるぞ！見る角度によっておなかがすごくおおきい

EVERYDAY SUNDAY(エブサン・くまのまーくん)

14,351 次观看 • 5 个月前

SVの時からあるツメを確認するこの仕草、めちゃくちゃカッコよくて好き仕込みナイフみたいな出し方するじゃん… あと関係ないけど寝る時「ドサァ」みたいな音するの好き重そう

マッチ棒

54,900 次观看 • 10 个月前

どうしても、、描きたいと思いました😭 すみませんほんとに、、みつきくんの感覚、感性が好きすぎる…💛 #おにラブ

誠羅

48,915 次观看 • 1 年前

綺麗なモデルが作りたくて、講座制作の合間にトポロジーの勉強してるけどおもしろ！！ UV球とRoundcubeでディスプレイスの比較をするとよくわかるけど、流れ方によって結果が変わる。今までトポロジーサボってきたけど、面白くなってきた!! なんか綺麗にモデル作るのにハマるのも、わかってきた気がする。笑 #blender #b3d