/／ 🗣 #ふじざくらTV 🌸 -第3弾- \＼ 富士すばるランドで働く #寺田心春 と富士眺望の湯ゆらりで働く... #小鍜治旭 が仕事着からサッカー選手へと変身😎✨️ ギャップにもご注目ください🥹 #プレイングワーカー としてピッチ内外で異才を放ちます💪🏻🔥 #FCふじざくら山梨 #ふじざくらロス回避show more

／ 🎆7/6ホームゲーム情報🎆 ふじざくら夏祭り準備 ＼ 夏祭りメンバー6人が明日の『ふじざくらの夏祭り』を盛り上げるべく準備中‼️ ⭐️ダンボールフリスビー ⭐️スーパーボールすくい ⭐️輪投げ ⭐️プール... 子供から大人まで楽しめます😆🎈 ぜひ遊びに来てください🫶🏻 #FCふじざくら山梨show more

／ #なでしこリーグ 開幕戦まで 🌸あと1日🌸 ＼ ついに明日は開幕戦です‼️ あと1日となった今日は、選手全員からの意気込み動画になります！ これまで最高のスタートを切るために準備をしてきた選手たち。 ぜひご覧ください🔥👀... #異才を放つ #FCふじざくら山梨show more

富士眺望の湯ゆらり(富士眺望の湯ゆらり【公式】)に ふじっピ風呂登場⁉️ 🐣5⃣「ぼくたちのキュートさで💕」 🐣2⃣「洞窟風呂をもっと✨」 🐣6⃣「癒しの空間にするっピ♨」 そんなにギュウギュウじゃ お客さんが入りにくいっピよ... #日帰り温泉 #温泉... #お風呂 #お風呂の日 #今日は何の日 #ふじっピと冬を楽しむshow more

おはようございます 富山県民は全員 この時期になると 海でホタルイカを拾い 山でふきのとうを摘み 当然のように ホタルイカとふきのとうの パスタをつくります ✨コレがめちゃくちゃ美味い✨... 海と山が好きならば 間違いなく幸福度 全国No.1が富山県です それでは今日もがんばります🥹 #富山県show more

海月銀河（くらげぎんが）に #カミクラゲ 展示中 名前の通り髪の毛のようなたくさんの触手をふぁさーふぁさーとさせながら遊泳しているのが特徴です 春先になると出現するので春をつげるクラゲとも☺ まだまだ寒いですが、カミクラゲを眺めながら春の足音を感じませんか🌸

第2回“ホルモン宝くじ”で当選された腹ペコから自作ポップアップカードが送られてきました。 スライドすると、なんと中から宝くじが。（へこみんも出てきた！w） 見えないところもデザインされていて、ホルモンへの愛を感じました。 当選おめでとうございます！ byミミカジルスタッフ ナカムラ

ポイっていう振り回すジャグリング道具！ 2人でやるペアポイ！ よく見ると腕と道具も絡まらなくてすごいを感じてください！ よく見たらリアルとバーチャルも絡まらなくてすごいのも感じてください！ 僕がこの道具が下手でリアルジャグラーに負担を強いてるところには気づかないでください！

✨たまごっち ふぁくとり～！おーぷんまであと3日✨ たまごっちが作られる たまごっち ふぁくとり〜！開店まであと少し…！ そして、今回はたまごっち ふぁくとり～！の 告知映像をごしょ～かい！ 歯車も動いて、工場はフル稼働中！⚙️... 元気にはたらくたまごっちとしろたまズ、 BGMにも大注目です！👀✨ お店の詳細はこちら ➡️ #たまごっちふぁくとり～ #Tamagotchi #たまごっちshow more

ポケモンZAでは「いわくだき」以外のわざでも岩を壊せるので、「ゆびをふる」縛りが詰みづらくて素晴らしいですね！ #ポケモンレジェンズZA #PokemonLegendsZA

宝くじは、暮らしの身近なところで役立てられています。宝くじを楽しむことは社会貢献にもなります。 現在ハロウィンジャンボが好評発売中です。詳しくは、宝くじ公式サイトをご確認ください。

深く呼吸することは、自律神経、とくに迷走神経の働きを通じて体を安心モード（腹側迷走神経系）へ導くことにつながります。 しかし、普段から息を詰める、呼吸が浅くなっている癖がついている方は多くいます。 横隔膜が動きにくくなり、首・肩まわりの筋肉を過剰に使った呼吸癖がついているケースも。 深く呼吸をするために、まずミゾオチをほぐしてみましょう。 ミゾオチは指が数センチ自然に沈むくらいゆるんでいるのが正常といえます。 固い感じがあるなら、横隔膜の動きが悪くなっているサインかも。 指先でミゾオチ周辺を優しく揺らしてほぐす、これだけでも横隔膜の動きが改善され呼吸が深くなることが多くあります。 しばらくほぐしたら深呼吸をして、お腹が動く感じを実感してみましょう。 息を吐く時間を長くすると、迷走神経の働きでリラックスがさらに深まります。 その上で、お腹を使う呼吸法を身につけていくとよりよいです。

皆さん、おはようございます！ 明るすぎると見えない物が、暗くなる事で見える様になる。 だから、私は明るいのと同じぐらい、暗いのが好きです。 ということで、日没後に現れるオーロラ、ふたご座、木星、オリオン座をお楽しみください。

巣から離れた場所も一人で探検できるくらいすくすく成長！ もふもふもな羽もあと2週間くらいでオトナの羽に換わりそうです🐧 ヒナの大冒険見かけたらそっと見守ってください〜😇

脚を細くするには、「ふくらはぎ・足首の柔軟性」が必要不可欠！「ふくらはぎ・足首の柔軟性」を高めると、脚全体の「血流とリンパの流れ」が良くなります！特にふくらはぎは、「第二の心臓」って呼ばれるくらい重要な部分！ここが硬かったら、ダイエットが大変になるので、ぜひほぐしてくださいね！

ダウン寸前まで効かせて相手がしつこくホールド。ふらふらの相手の胸にプッシュしたら一発減点。相手は頭を抑えてます。 プッシュは良くないですが、これくらいのことはよくあるし注意からならまだわかりますが、一発減点はみたことないです。抗議します。 #岩本星弥

くら寿司さんコラボありがとうございました。 これは海外くら寿司のビッくらポンです。

7月21日(月)9:15の富士山頂上（富士宮口）です。御来光後しばらくは混雑していましたが、今はもうガラガラです。登ってくる人も少ないです。 薄い雲が広がってきています。包まれると視界が悪くなりますのでご注意ください。 気温13.8℃、風は穏やかです。