シンガポールに行く機内で素敵な言葉に出会った。 「才能だけでは不十分なんだ 人の心を変えるには勇気がいる」

無理して出勤し続けた子は、ある日突然消える。 正直に言えた子は、戻ってくる。 LAST CALLにも出演した、リリック在籍の星乃リアさんの話だ。 「笑顔でお仕事できる精神状態ではなかったため、お店の担当者と相談の上お休みをいただいております」 精神状態を自己診断して、お店に伝えて、休む。 この3ステップを踏んだ子の言葉だ。 ここで考えたいのは、言えた星乃リアさんの話じゃない。 言わせたリリックさんの話だ。... 言えない環境のお店は、出勤への無言のプレッシャーがある。 「言ったら怒られる」「休んだら次から扱いが変わる」 そう思わせる空気の職場では、限界まで黙って動くしかない。 その子は、ある日突然消える。 言える環境のお店は違う。 「担当者と相談して」という言葉が自然に出てくる時点で、そういう関係性が作られている。 人事をやっていると、キャストが「体調が悪い」「精神的につらい」と言いに来る瞬間がある。 その受け取り方で、お店の文化が決まる。 「なんで今言うの」「出れないの？」と返すお店には、次から誰も言いに来なくなる。 「よく言ってくれた、一緒に考えよう」と返せるお店には、次も言いに来る。 組織行動学でいう「ボイス行動（Voice Behavior）」だ。 自分の状態や懸念を組織に伝える行動のこと。 環境が整っているとき促進され、そうでないとき抑制される。 星乃リアさんが言えたのは、彼女が強いからじゃない。 リリックさんが、ボイス行動を促進する環境だったからだ。 夜職だけじゃない。医療でも、学校でも。 ボイス行動が起きる職場が、人を残す。 あなたの職場は、正直に言える場所か。 言える環境が、残る人を作る。show more

先に近づくのはジェイクだけど、先に捕まえるのはソンフンなの 言葉にできない良さがある

終わってまだ座席にいる時一番最初に言った言葉は「なんで人気があるのかわがった😊」でした。

「職場の雰囲気」 前は人の顔を気にして本音を言えなかった 心を開いている人が少なかった 今は自分らしくみんなに意見を言ってる 一瞬バトルになる時もあるけど 「ナイスバトルだった」って後から笑ってる 本音で向き合うと離れていく人もいるけど それはそれでしょうがない 「嫌われても良い。自分を信じる。」 そんな合言葉で、いまは毎日生きてます🙆‍♂️

ウォニョンってライブのメントで必ず言う言葉があるんです。それが、 『私はDIVEの永遠の味方だから、DIVEも永遠にウォニョンの味方でいてください』です。 この言葉に勇気づけられて、心を動かされたDIVEは数え切れないと思う。

朝ごはんをセーコマに買いに行かないと…だけど辛いんだよ。道道が死んでるんだ… 死んでるのにセーコマは生きてる…無敵かよ…

これやるだけでシルエット変わる。 体重じゃない。ラインが変わる。 脇腹ねじるだけで、一気にスッキリ。 シルエット変わると、くびれも出てくる。 ウエスト、キュッてなる。 たった30秒。 👉 「うっすら変化」は普通に狙える 👉... 「くっきり」は食事もセットで一気に出る 今日やる人だけ、変わるshow more

水が入ってるのに、なんで漏れない🤔 ビニール袋にストローを刺しているだけなのに、水が漏れない😳 実はこれ、ちゃんと理由があるんです💁🏽‍♂️ ビニール袋に水を入れて、ストローを横から差すだけ！ ストローの先端が水面より上にあると、水はほとんど出てきません🙆🏽‍♂️ ポイントは「空気」でした🤭 ただの袋なのに、ストローの位置を変えるだけで水の「出る・出ない」をコントロールできるんです🙌🏽 災害時の簡易的な給水や、キャンプなどで手を洗う水を少しずつ出したいときにも使ってみてね✨

ただおとなしく食事をしているだけの少年に、 2人がかりで殴る蹴るの暴行を加える黒人のガキ達。 DNAレベルで野蛮なんだろう。 日本人は絶対にこんな連中と共生してはいけない。

パタヤのビーチロードが黒人のセックスワーカーだらけになっている（笑）。日本もJICAがしきりに黒人を日本に入れたがっているので、日本のストリートがこうなってもおかしくない。個人的には黒人女性のセックスワーカーは明るくて陽気で大好きだが、もちろん治安は凶悪なまでに悪化するのは断言する。

【🚫悪用厳禁】 この甘え方されたら”即落ちる” ズルいぐらい破壊力抜群な甘え方5選 男性は、こんなことされたら 気づいたらあなたのことを 忘れられなくなってる 男が、本当に抗えない甘え方👇 ✅ ①冗談ぽく「ねぇ会えなくて、寂しかった」... これ男性に対して破壊力抜群 理由はシンプル 男性はこの一言を “存在を必要とされたサイン”として受け取る。 さらに刺さるのは 会えた瞬間に目を見て言うこと。 これが 男性の中で 「この子を大事にしたい」に切り替わる。 ⭕️ ポイント 冗談ぽく言うことで 重いと感じさせない 男性は 必要とされたと気づいた時本気であなたを大切な人と認識する。 ✅ ②二人になった時に、急に甘える みんなの前では普通。 でも二人になると、 ・距離が近くなる ・わがままを言う これが特別感を与える もし 甘えるのが恥ずかしいなら 呼び方を変えるだけでも十分。 「ニックネーム」→「〇〇くん」 それだけで 男性の中では一気に特別枠 男性がハマるのは 大胆さじゃない。 「俺にだけ見せてる顔」 ✅ ③急に近づいてくる ただ近ずくだけじゃない “予告なし”で距離を詰めることが大切 男性は、急に近づかれると心がドキってなる。 勇気を出して 「ねぇ、こっち来て」 って服をちょっと引っ張る。 もし、そんなことをしてしまったら 男性の中ではもう 「守る対象」に切り替わってる 男は、さらにその後離れられたら 「今の距離、なんだった？」 ってより記憶に残る 無意識に追い始める。 急に近づくのは 可愛い仕草じゃない。 相手の感情を一瞬で動かすスイッチ ✅ ④目が合った時の笑顔 男性が本気で抗えないのは、目が合った瞬間の笑顔。 これ、想像以上にブッ刺さる だからふと目が合って そこで笑顔を向けられると 「今の、俺だけに…？」 って脳が一瞬フリーズする。 この時点で もう心は持っていかれてる。 ここで ・小さく手を振る ・一瞬だけ首をかしげる このワンアクションが入ると、 動作が入った瞬間、破壊力が何十倍になる 男性は、目が合って笑われた瞬間が記憶に刻まれる。 ✅ ⑤わがまま＋「…だめ？」 お願いは 強気より、弱気。 「まだ一緒にいたい」 「〇〇くんと◇◇したい」 最後に小さく、間を空けて 「…だめ？」 この一言で 男性の立場は一瞬で変わる。 選ぶ側じゃなく 守る側に回る。 男性は弱いものを守りたいって本能的に感じる生き物 甘え＋弱さは 最強の組み合わせ。 可愛いだけじゃ記憶に残らない。 でも 心が動いた瞬間は、忘れられない。 甘えは 距離を縮める“武器”。show more

棒が立っている所に「零戦」が沈んでいるらしい。 干潮になると翼の部分が出てくるのだとか。 こんな綺麗な海にもまだ残ってる。 パラオは、お墓だな。 「遊ぶぜ！いえーい✌️」って気分にはなれない… #パラオ

危機のなかでも、イランでは誰もが物を奪い合ったり買い占めたりしていません。 在イランの中国人によると： 「イランの人たちは本当に理性的で、1週間分だけ備える程度です。誰もが『自分だけたくさん買ったら、本当に困っている人が買えなくなってしまう』と考えて、他人に生きる道を残してあげているんです。」

【 気づいた時には、もう抜け出せない 】 女性は、これをやられたら一瞬で心を奪われて依存する 悪用厳禁の沼らせる男の行動👇 ✅ ①LINEは素っ気ないでも会うと超優しい LINEは短い・返信もバラバラ。 でも、会った瞬間。... 目を見て、ちゃんと話を聞いて、驚くほど優しい。 その一瞬で、女の脳はバグる。 確かめたくなる。 この距離を、もっと縮めたくなる。 冷たさと優しさの落差が、感情を掴んで沼らせる。 ✅ ② あなたの行動で幸せ・嬉しそうにする また喜ばせたい。 もっと役に立ちたい。 この人には、私が必要なんじゃないか。 そう思わせた時点で、自己重要感が一気に跳ね上がる。 “存在価値を与えられる感覚”が沼らせる ✅ ③ 弱さを見せる。あなただけに 弱いところを見せる。 不安や過去を打ち明けてくる。 強がらない姿を、ふいに見せる。 「こんなの、人には言わないんだけど」 その一言で、女は一気に引き込まれる。 守りたい・支えたい。 弱さ＋特別扱いは、 “私が必要な存在”という錯覚を生む。 それが、一番抜け出せない沼になる。 気づいた時には、 離れられなくなっている。 本気で好きな女性にだけにしか使わないでshow more

Pete RockがMPC2000XLでビートを演奏している所 シンプルにチョップしたものを16パッドに振り分けて叩く順序を変えているだけ HipHopは「それだけ」で良いんです 楽器ができない、音楽理論もわからない俺は これだけでいいのにカッコいい所に惚れたんです👍

骨盤はゆがまない。 多くの選手は機能出来ていないだけだ。骨盤周りは大きく強い筋肉が多くついている。だから機能せずそこにあるだけでは重りになるだけ。 大腿骨側を制限した上で骨盤を自由に動かせるようになろう。仙骨に重さを乗せるからこそ自由度は増していくよ。機能を上げよう。

重岡大毅さんの結婚が発表されたけど、 この動画に素敵な人柄が表れてる。 「お財布と相談して」 「自分の好きな服とか買いや！」 グッズが売れて欲しいに決まってる。 だけど、 ユーモアを交えて重くないのに 相手を気遣える言葉が咄嗟に言える。 こういう言葉って... 「無理して買わないでね」っていう 優しい言葉だけよりも その人が持っている優しさが リアルに伝わって、響く。 優しい言葉だけの男より 女の立場になって 軽いのに刺さる優しさを届けてくれる男。 そういう男って 甘い言葉だけの男よりも ずっと深い愛を持っているんだよ。show more