デカい背中作るならチンニングだぜ

背中から見るという良さをまだ知らないな…！？？！刺さりすぎます

この食い散らかしがぜんぶ作り物だなんて。 いわさきを知らない人が見たら、びっくりするだろうな…

おはよー🔥 昨日、協力会社の方と休憩中に「もっとデカくなりたいんですよね」って言ったら『それ以上ゴリラになったら人間に戻れなくなるぞ！』って言われた🤣 どうやら、いまのボクは“人間とゴリラの中間”にいるみたいです。 もう少しだけでいいから、胸背中肩腕脚デカくならないかなぁ🙃✨️

鉄ヲタは歳をとらない、縮尺がデカくなるだけ

背中のトレーニングで一番効果が高いのが『チンニング』です。 上がらない人も大丈夫で ①足でちょっとジャンプする ②背中に力を入れながらゆっくり下す これだけでOK 今日のポイントは ・胸を張る ・腰を反る ・ケツを締める... ・腕が垂直になるように握る ・サムアラウンド(グーで握る) 10回3セットでめちゃ効く。show more

ワンハンドのローかなりいい 片方ずつやるから時間かかるけど、背中をデカくしたい人にワンハンドの種目はおすすめ

ドミノガン。 私はなぜ日曜の夜中にこんなものを作っているのだろうかΣ(・ω・;)

作品の詳細が分からないので、知ってる方はぜひ教えてください！

カッコいいから気に入っている爆破撮影の時の動画！ 銃を構えただけでなぜ背景が爆発するのかは謎だ！

Barbie好きだから近づいたら「アンタの衣装可愛いからカウンターの中入って！ソロ写真撮るから」と言われてなぜか急に撮影会が始まりました この写真どこかに載るかな 次映画作る時ぜひ曲作らせてよ！ #sxsw2025

ぜんまいじかけかと 思うじゃん？ これで鳥なんだぜ？ 遊んでるだけなんだぜ？ 毎日だぜ？ 何が楽しいのか 全然わからないだろ？ #シロハラインコ

いまぼく「作れるじゃないか！つくろ！」 いまぼく「デカ過ぎんだろ…」

ダーリンってどんな曲？ つい誰かと比べてしまう、そんな毎日だと思うんですけども、 私は私で良いという風に高らかに宣言するような、 背中を押せるような、背中をさするような、 そんな曲になればいいなと思って作った曲です。

年齢は背中に出る。 だから今日も背中を鍛える↓

まだ！夜は！終わらない！ なぜなら！集合時間遅れるぐらい！昼寝したから！！

発売中！ #月刊ザテレビジョン🍋 職人 その3 まぜまぜまぜまぜ ※音が出ます ご購入はこちらからどうぞ！▼▼ 首都圏版 #はるのれんさい... #はる #ハル #まだまぜてます #なんか #体ごと #ゆらゆらするので #最後までご覧ください #なんかかわいいshow more

痙攣してみたいだろ 心配になるだろ 遊んでるんだぜこれで 気が済むまでガクガクしたら 次ば梅昆布茶落とすんだぜ 何が楽しいかわからないだろ これ毎日なんだぜ #シロハラインコ

カラフルビーズのブレスレット。作る過程はなぜかずっと見ていられる。