ボディビルを引退して、最近サボってしまってたトレーニングを、なんとか復活目指して頑張ってます。 肩は痛いし、肘は変形して、体幹歪んでしまってるので、脚の位置や体の向きを工夫しながらなんとか…でも、顎は固定出来てないし、すぐにブレるし、トレーニング下手くそになりました…泣 とりあえず、【トゥルーカラーズ=僕らの家族スタイル SEASON2~はためく夏の狭間から】 後編、頑張って執筆してますので。 前編読んで下さいね!

秀-HIDE-
32,589 views • 18 days ago
久しぶりにトレーニングを再開... ほぼ一年ぶりのトレーニング🥹 ずっと10代から週2でトレーニングしてきてた私は娘に見守られながらビクビク再開🥶笑 産後からまだそんなにたっていないのでまずはインナーマッスルのトレーニングから!お家でももちろんできますが私は外じゃないとやらないタイプ... 間違っていたら怖いのでトレーナーさんと一緒に呼吸をしっかり使うトレーニングを5種目くらいしました☺️ 地道に頑張ります♡ 私が作ったジムです是非来てね🩵 ↓

藤田 ニコル(にこるん)🌙
1,990,407 views • 3 months ago
夜になると、冷や汗、腹痛、強い倦怠感、吐き気…。 就寝時間を過ぎる頃が一番つらくて、夜が来るのが少し怖いです。 それでも今日は久しぶりに体調がよくて、こうして投稿できています。 もし投稿が途絶えたら、体調を崩していると思ってください…。 麻薬の量が増えてから、強い眠気とふわふわした感じがありまして、皆さんのコメントにお返事することが難しくなりました。 ♡だけになってしまいますが、一つ一つの温かい言葉、ちゃんと大切に読ませていただいています。本当にありがとうございます。 退院はまだ先になりそうですが、少しでも早く家に帰れるように、できることを必死にやっています。今の目標は、少しでも食べること、少しでも体を動かすこと。 小さなことでも前に進めるように、毎日踏ん張っていました。 そして何より、、... show more

産後4ケ月胃癌ステージ4
694,475 views • 7 months ago
読了という言葉があります。しかし同じ本を時間がたってからまた読んでみると、前回は気づかなかったことを発見するのではないでしょうか。あるいは内容を覚えてないのではないでしょうか。 まだ読んでいない本がたくさん家にある人、安心してください。読了しても、たいして読めていません。

澄田喜広 古本よみた屋 @吉祥寺
40,487 views • 2 years ago
こうちゃん命日 2年前の今日 こうちゃんは10歳の尊い生涯を終えました 小児がんになる前は 生きることなんて 当たり前だと思っていました 病気になった後でも 絶対治るって思ってました でも生かしてあげられなかった... show more

こうちゃん🎗️
49,433 views • 1 month ago
浅草新春公演'紅'ありがとうございました‼️ 私は最後の浅草で、 最終回になってすごい実感してしまい、ベットに行く前にになって、みんなからベットに送り出してもらう時に少し泣きそうで、ベットでは客席の皆さんの顔を見たら更になんか込み上げてくるものもありました🥹 それでもここでたくさんの思い出や今後自分がここで感じたことも頑張った努力も みんなと過ごした時間何もかもが、今の自分を作ってくれてこれからの自分にも繋がっていくんだなぁって🥰 最後の挨拶はやぱ何年経っても、すごい苦手でうまく言いたいこと全部言葉にするのは最後の最後まで難しかった私ですが🙄笑 本当に最後まで素敵な景色をみなさまが作ってくださって、この中で踊れて幸せものでした🥰 でんきゅーですんっ🥰

須王愛
16,931 views • 7 months ago
かいが小さくなって帰ってきました はるが来てからお兄ちゃんとして色々な事を教えてくれました 本当に頑張っていたんですよ 今ごろは天国で弟としてりくに甘えているかもしれません かいは沢山の方々に可愛がっていただき、最高の犬生を送れました ありがとうございました

おとぼけレトリバー りく&かい&はる
25,706 views • 1 year ago
本日のラヴィットで行われたジャッキーカラオケの為に 日々ハードな脚のトレーニングを行ってきました 毎回顎が痛くなるくらい歯を食いしばり トレーニングに励んできました そして本番当日 1位優勝とは行きませんでしたが、なんとか日々の脚のトレーニングの成果を披露できて良かったです おかげさまで僕の脚も大変疲労しております 披露だけにね、はい 今日も本当に貴重な経験をさせていただきました... show more

ポパイ関根 IFBB PRO Joji Sekine
77,376 views • 15 days ago
最近、ハノイの治安が悪くなってきているのかと感じる出来事が続いています この間は、お店の商品をいきなり掴んで、そのまま自転車で逃げ出そうとしたおじさんがいました そして今日は、かなり怪しい女性が来店しました その方は「公安勤めです」と名乗ったものの、自分の名前は明かさず しかも、これだけ暑い中で入店しても、日除けの服、手袋、サングラス、マスク、ヘルメットを一切外しませんでした その時点で、スタッフも少し怪しいと感じたようです 店内でたくさんの商品を手に取ると、袋に入れるように要求し、 「財布を忘れたから、15分後にお金を持ってくるね」 と言って、支払い前の商品をそのまま持って出ようとしました... show more

Sase🇻🇳ハノイ ベトナムで野菜販売と浄水器事業展開
10,621 views • 3 months ago
【誰も期待していない私たちが、世界を救う】 今回は、僕が大好きなゲーム、 『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。... show more

堀大輔 / ショートスリーパー商標保有。睡眠改善プログラム、Nature sleep代表
79,676 views • 16 days ago
日に日に増していく痛み。今の薬でも効かなければ、次は麻薬を使うそうです。 去年のクリスマスからどんどん悪くなって、弱くなっていく自分の体。 2か月前、娘と公園で走っていた時間が、もう遠い昔みたいに感じます。 ほぼ寝たきりの生活。 痩せ細って、ふくらはぎ、二の腕の筋肉が落ちていく体を鏡で見てはショックで見ないようにしています。 産後からずっと体調が悪く治療を続けて、寛解できたらいいなと強い気持ちをもっていましたが、あと余命半年だなんて。 旦那は外国人、私側は身内も少ない。 私が死んだら娘を寂しい思いをさせてしまう。そればかり考えてしまいます。 だから何が何でも私は絶対死んだらだめなのに。... show more

産後4ケ月胃癌ステージ4
1,486,155 views • 7 months ago
ヘイルくんもいつもボディを鍛えて貰ってます!💪 レクスくんのパンチを頑張って耐えていますが、最後の腰が入った一撃でマウスピースを吐き出してしまいました🤣 もっと強烈なパンチにも耐えられるように頑張ってトレーニングしないと…!🥊🥊 #FursuitEveryday #獣BoxingGym

Northgate
15,841 views • 1 year ago
イトゥクさんが何回も話してる大事なこと 執着しすぎず、だけども離れすぎず適切な距離で🤝🏻 🐤常に皆さんの人生は皆さん自身が主人公であってほしいと願ってます。その次に僕やスジュがあるって考えていただかないと。自分の人生がおろそかな所に急にイトゥクやスジュを詰め込みすぎたら人生が不幸になってしまうかもしれないじゃないですか。 誰かを好きになってオタ活をして時間が経った時「自分には何も残っていない」とふと感じてしまう瞬間があったら虚しくなってしまうだろうなって。 僕が芸能人の立場じゃなくファンの立場で考えてみたんです。誰かを10年、20年好きだったとします。でも時間が経ってふと振り返ってみた。自分はこの歌手、この芸能人だけを好きでいるために何年という時間を費やしたんだと、自分自身を犠牲にしてまで。 でも振り返った時、自分がすり減って燃え尽きてしまっていて、何も残っていないと感じたら... 長年ファンとしてオタ活をしてきた事がすごく虚しく悲しくなってしまうんじゃないかと思ったんです。 だからそう考えるようになってからは、こうして愛を注いでくださるのも嬉しいけれど、皆さんがもっと安定してもっと幸せになった時、その時に僕達にも沢山愛を分けてくれたら嬉しいですとお伝えしているんです。 自分はこの人のことが心底好きで夜も寝ずに公開放送に行って、コンサートに行って、全部ついて回ったのに、ふと振り返った時に自分の人生がない、そうなったらあまりにも悲しいんじゃないかという気がして。... show more

とり🐤🪽
183,340 views • 27 days ago
【応援してくれる皆へ】 本日つかさしはまた新たに誕生日を迎えましたm(__)m 今年も応援してくれる皆さんと共にこの日を迎えられたこと、心から感謝してます! 流石に歳を重ねることに抵抗を感じるようになってきたし、今後の自分の健康のことも心配になってきたのでこないだ健康診断に行ってみたんですが、ここ最近トレーニングを頑張ってるお陰なのか体内年齢と肌年齢が今より6歳も若く調子が良いという結果が出たのでまだまだ俺はやれそうです!笑 とはいえ先月発表した通り、つかさしは今月大きな節目を迎えます。 10月20日のラストワンマンライブで10年続けてきたライブ活動は休止となり、その分今まできなかったことや新たにやっていきたいこと、挑戦していきたいことを沢山やっていくつもりです。 どんな時も応援してくれる皆の存在が俺を励まし、導いてくれて、強い原動力を与えてくれました。 そんな皆への感謝をしっかりと形にすべく、どれだけ歳をとってもその分だけ成長し前に進む姿を見せていきたいなと思っています。そんな中きっと皆に甘えてしまうことも色々行き詰ったりすることもあると思うんですけど、たまには許してくださいm(__)m 俺はこれからも歌を沢山歌い続けるし、皆の救いになるようなものを沢山作っていくし、皆の励みになるようなものを沢山届けていくし、それがいつかきっと誰かにとって大きな原動力になることを願いながら、一生懸命活動に励んでいきたいと思います。... show more

つかさし
22,286 views • 1 year ago
自分は精子を作れない身体、いわゆる種無しだったみたいで、あらゆる不妊治療も試みましたがダメでした。 それで家を建てた際にうちに来てくれた子がボン、子供頃から犬を飼うのが夢でもありました。 黒ラブはヤンチャで破壊王と聞いていましたが、想像していた以上に破壊王で、でもそれ以上に可愛くて自分にとっては息子そのものでした。 ただ当時は警察官で3日に一度は当直で家に帰って来れず、そんな日は嫁さんと散歩で外に出た際、ボンがずっと私を探していたと聞いて胸が痛くなったこともありました。 今考えるとこういった背景も警察官という仕事を辞めた理由の一つかもしれません。 犬はいいですよ。 試合で秒殺されて負けて帰ってきても大怪我をして帰ってきても、世間からダメの烙印を押されて帰ってきてもいつも変わらぬ笑顔で出迎えてくれます。全身で喜んでくれます。全肯定してくれる。 勝ったり負けたりの自分は何度救われたことか。あー、この子達のご飯のために頑張ろうって。 そのボンちゃんが昨年から肝数値などの調子が悪くなり、ずっと投薬、注射、点滴の治療をしていました。黒ラブ生来の天真爛漫な性格なのか調子悪いはずなのに自分を見るとめちゃくちゃはしゃいで散歩もグイグイ引っ張っていく感じで自分からするとどこが悪いのか分からないくらいでした。... show more

関根シュレック秀樹(Sekine Shrek hideki)
2,451,610 views • 1 year ago
🌸6/1🌸 去年の今日、エルオーエルという活動に幕を下ろしました。 今でもホーム画面は変えられないままだし、ふとエルオーエルの曲を聴いてしまうこともあります。 楽しかった思い出も、悲しかった思い出も、悔しかった思い出も。 いろんな記憶が溢れてくる夜があります。笑 時間とともに、みんなの中で少しずつ思い出になっていくのかもしれない。 それでも、少しでもみんなの中にエルオーエルが生き続けてくれていたら嬉しいな、そんなことを思いながら過ごしています。 私は今、去年のこの頃には想像もしていなかった場所で、日々新しい挑戦をしています。 きっとみんなも、この1年でたくさんの環境の変化や新しい出来事があったよね。... show more

moca
24,845 views • 3 months ago
最近話題の「生成AI界隈はAIで楽して似たようなアウトプットばっかを出してる癖にクリエイターぶって身内でキャッキャしてるだけでクッソ寒いわ」(そこまで言ってたかどうかは不明)という話ですね 身もふたもない事を言っちゃうと、クオリティの高いアウトプットを出している人は、ちゃんと村の外からも評価されて村の外で働いているので、あんまり問題はないのでは…?と思ってます なので全体評価で頑張っている人が損をするということは私の周りでは無いです(というかみんな忙しそう) 外から寒いと言われるのが嫌なら「私は違う」と言い切れるアウトプットを出すしかないのかなと または「こうあるべき」と思う同じ理想や意志を持った人達とコミュニティを形成して研鑽するのも建設的だと思います あとキャッキャして楽しみたい人達は思う存分キャッキャしたらいいと思います そのキャッキャの中から産まれる優れたクリエイティブも多分あります(ほとんどないと思います) というか楽しくやってる人は楽しいからやってるので、そもそも評価されたいと思ってないと思ってない気もします そもそもAIというおもちゃでキャッキャと楽しそうにしている集団に対して「寒い」と思うのってどういう感情なんでしょうね... show more

角煮星丸
160,226 views • 1 month ago