モーティスハイパーチャージ強くなりすぎ！5回でいいの！？コウモリ込みで！？

みんなみたいの最後だと思うんで取り急ぎラストです 普通に有り得ないです

足が遅い人ほどやってほしいジャンプドリル🔥 片足でしっかり沈み込み、地面を強く押してジャンプ！ 空中で素早く足を入れ替え、次の着地も片足でコントロールします。 ポイントは、 ✅ 沈み込みすぎない ✅ 地面を真下へ素早く押す ✅... 空中で素早く脚を入れ替える ✅ 着地でグラつかないshow more

あまりにも、みんなが万枚、5万発出しすぎてて…俺もやってやるぞ！！ という意気込みで挑んだ回になってます！ 5万発出すなら、こいつ行くしかねえだろ！ということで例のあの子を打ってます👊🏾 どうなったのか是非ご確認ください🙇🏾‍♂️🙇🏾‍♂️

3千回転くらいでブースト掛けると 環状族みたいな音になります。 怖いです

神回です 今回は美味しいきのこのホクトとのコラボでホクトのキノコ博士にきていただき、キノコのお勉強をしながら料理してます 本当に博士の知識がハンパなくてめちゃくちゃ為になる勉強回になってるので絶対みてほしい キノコに詳しくなれる神回です

肩と肩甲骨周りバキバキの人は これ3回やるだけで劇的に回復する。 ※調子のってやりすぎると 余計に肩凝りが酷くなったので、😇 慣れるまでは3-5回までが絶対にいいです。

パブロでおちょくりすぎてからくりサーカスみたいになる人

全然関係ないんですけど、奈良の鹿🦌ちゃん達を虐めるのはやめてください。心が痛みすぎるので、正直もう見たくないです。Xのアカウント消したくなります。

ケーブルサイドレイズの際に滑車の位置を 腰あたりへ高くセットするとストレッチポジションの負荷が強くなります。 サイドデルトはストレッチの負荷が最も重要となるので、次回のトレーニングで試してみてください🙏 ※反対に下へセットする事で収縮位の負荷が強くなります

みんなでかいの好きすぎ

おさわりアクスタとはなんぞや！？！？ということで簡単な解説動画です！ ちなみに雪也先生のお胸と腹筋ですが、やみつきになるくらいプニプニで気持ちいいです……🥹🥹 あまり馴染みのないタイプのアクスタですが、こんなもグッズあったらいいな〜〜！と思って今回作ってみました✨

会ってないけど 200万振り込んでくれる中国パパ、やばすぎる。 怖いって思わないでいられるPJの感性もオワリ