今このくらいの筋肉量になってることを祈って就寝

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ちゃむぴー

65,242 просмотров • 8 месяцев назад

このアカウントをフォローすると、いつもひっくり返ってオッサンみたいに寝てる犬がひたすら流れてくることになります。

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こまち@彩

231,674 просмотров • 4 месяцев назад

ねこはこっち来て!ボクに着いてきて!って先導するのよくやるよね〜の絵日記です 今回は友達が変なカッコで寝てるところを見てほしかったらしい

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AKR🌱⑧巻発売中

432,326 просмотров • 21 дней назад

古名ってナタの地脈に深く関わってるからここで星海とか宇宙という言葉が出てくるのちょっと違和感あったけど、まぁ旅人やしなってことで納得してた。 けど、龍の文明から発信されたメッセージがきっかけでここまでつながっているのだとしたらかなり筋が通るので今更ながらこのシナリオにビビってる。

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ティーノ┊︎TINOFILM

167,709 просмотров • 2 месяцев назад

260509 NOW FOREVER いつもここを見ながら 今この瞬間にずっと留まっていたいし、この気持ちを永遠に終わらせたくないよ と思って涙ツーしてる #PULSE_ON_IN_HONGKONG #TREASURE #트레저 #トレジャー

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空にある何か

10,909 просмотров • 4 месяцев назад

寝る直前動画。 毎晩私のお腹にベター!っと乗っかって、毛布をこねてから寝る。たまに私のほっぺをこねてから寝る。

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ハマジ

46,739 просмотров • 4 месяцев назад

このサイトかっこいいなと思っててみてて、ふとタブを切り替えたらファビコンも変わってびっくり! (ファビコンのフォルダアイコンが閉じる↔開く) そんなことできるの知らなかった!

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デザインメモ

84,048 просмотров • 3 месяцев назад

抱っこで寝室に連れて行ってもらいたいイヌ、毎日この時間に立てれなくなる

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ひつじにこ

852,726 просмотров • 1 год назад

ベンチの練習全くしてないのにベンチ強くなってる つまりデカくなってる!!! 170軽いしプレート沢山付けてるから重そう!!! 今日も筋肉筋肉

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サイヤマングレート@オーバーワーク

221,279 просмотров • 8 месяцев назад

女性のぽっこりお腹で悩んでる人、意外と多いのよね。ジヒョがやってたこちらの腹筋。 下腹部集中型のレッグレイズ&リバースクランチを寝る前にやってみて!かなり効くよ!

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さや

338,738 просмотров • 7 месяцев назад

下腹部の贅肉が気になっている方へ。 実はこれ、あまり知られてないけど女性の7割が"内臓下垂"って知ってた?女性のヘソより下のぽっこりお腹は脂肪ではなく筋肉不足から内臓が下がってるだけ。 このストレッチをすると、腸腰筋が伸びる⇨下がった内臓が正しい位置に戻る 騙されたと思ってやってみて?

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𝑴𝒂𝒚𝒖 | エステティシャン

524,941 просмотров • 5 месяцев назад

寝る前の5分絶対これやって!まじお腹へっこむぞ、たった5分!!!腹筋なんてやらんくて良いからこれ!スマホ触りながら寝っ転がってできるから

めいちゃん | 美容・コスメレビュー's profile picture

めいちゃん | 美容・コスメレビュー

253,687 просмотров • 3 месяцев назад

猫が布団に入れて欲しそうだったのでしばらく入れていたのだが、入っていたら暑くなってきたようで、今布団からのっそり出てきてゴロゴロ喉を鳴らしながら私の顔に張り付いて寝ている。さてはこの猫ちゃん私のことが好きだな!?

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コンドリア水戸

795,688 просмотров • 8 месяцев назад

ここ数年で仕上がり体重は全然増えなかったけど、おそらく今回2kg以上筋肉量増えてる。 ・増量期に米を1日6合 ・重量を伸ばすことを最優先 筋肉をデカくするにはシンプルだけどたくさん食べて、高強度の筋トレをするのが一番だと感じた。

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まめ【まめたまの筋トレ日記】

15,306 просмотров • 1 месяц назад

ブラジャー外すと胸なくなる人これやって!離れ乳、垂れ乳の原因は胸周りがこっていて、こった筋肉に胸のお肉が引っ張られてしまうから😭猫背の人は特に「筋肉のコリ」をほぐしてふわふわでプリッとしたバストを目指しましょう! 人目を気にせず温泉で思いっきりリラックス出来るようになった3つのケア方法

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バストケア美容部員momo

181,370 просмотров • 2 лет назад

「寝よっか?」と聞くとちゃんと「寝まーす!」のポーズをとってくれる最高な猫ちゃんがここにいます。

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コンドリア水戸

475,027 просмотров • 2 месяцев назад