今日の一コマ🎦🚆🧑‍✈️ #智頭急行 #スーパーはくと #高速通過 #かっこいい #迫力すごい

今日の一コマ🚆🧑‍✈️🎦 #スーパーはくと #智頭急行 #高速通過 #高速通過シリーズ #恋山形駅

今日の一コマ🚆🧑‍✈️🎦 ⚠️音量注意⚠️ #スーパーはくと #智頭急行 #高速通過 #恋山形駅 #雪景色 #クラウドファンディング挑戦中

今日の一コマ🎦❤☃️ ⚠️音量注意⚠️ 今週末の3連休は寒波⛄️が到来するもようです。 皆様お気を付けて、ご旅行ください🫡 恋山形駅クラファンラストスパート❤ #智頭急行 #スーパーはくと #恋山形駅 #雪景色 #雪巻き上げ通過

【ジャスティン・ガトリンの捻転(左の選手)】 よく速く走るには 「地面を強く蹴りなさい」と聞いたことがあります。 しかし、 速い選手は「蹴っていない」 →ここ重要です。 ”蹴っていない” 足部から脛を通り逆側の肩にかけて、一直線のラインが通っている。 股関節は開かない。... 膝は割れない。 これは筋力の差ではない。 距骨ヒンジが立ち、張力が足部から全身へ通過している。 その結果として、體が前方へ運ばれる。 回旋ではなく、捻転。 動きではなく、構造。 さらなる速さは、どう動かすかではなく、どう通すかで決まる。show more

明日（31日）は 気圧の急降下からの 急上昇にご注意ください⚠️ すでにしんどい方は、 無理せずゆっくりお過ごしくださいね🍀 みなさんのお住まいの地域の 気圧はいかがですか？ 👇頭痛ーるで気圧の変化をチェック #頭痛ーる... #ずつーる #気圧のせいshow more

今日は、サウナの日✨ 一時期のサウナブームは少し落ち着いた感じなのかな…🤔 サウナで汗をいっぱい流すと気持ちがいいですよね 今日は僕もととのいに行ってきます

今日の一コマ🎦❤☃️ ※先日の恋山形駅積雪5０㌢⛄️ 雪が沢山降っても除雪や雪かきを中心に社員一同、安全運行に最善を尽くしております🫡 年末ラッシュ真っ最中です！皆様お気を付けて、帰省・ご旅行を楽しんでくださいね🙂‍↕️🚋 #恋山形駅 #スーパーはくと #雪巻き上げ通過 #クラウドファンディング

こちら 上原調教師が 「今日はすごくもう唸っていて、最後もすごい手応えできたので、ようやくその僕が欲しかったその迫力とか爆発力みたいなものが生まれてきたのかな、と思えるような内容でちょっとびっくりしました」 とおっしゃっていた フォルテアンジェロの追い切りです。

🧀今回のSHINee's Backの “Back ”がすごかったよ 🧀Back！Back！で耳が アッ💥アッ💥アッ💥アッ💥 (その勢いでSherlockの振り) 🔥今日のエネルギーが高いです 🧀かっこいいかっこいい... ほーんとにぼくも好き …ぼ、ぼくもすきぃ？？？show more

今日は #競馬の日 ということでなにか投稿しようかと思いましたが、競馬関連の写真がたくさんありすぎてなに載せていい迷っちゃう‼︎🫢 ということで... Instagramでバズったこちらしますっっ 夏休みを過ごしていた #レガレイラ です!🫧

NEXZと過ごす NEXT Tea time✨ 休日のスタート！気持ちよく過ごせていますか？ 今日もNEXZと過ごす「昼下がりのティータイム」気分を味わって♪ スッキリした味わいのグリーンティーと一緒に休日の穏やかなひとときを楽しんでみてください🍵 🦦「続きも気になる？」 詳しくは特設サイトをチェック！... 🔗 #NEXZと過ごすネクストティータイム #Teaflex #NEXZshow more

【まもなく終了】 今日もくすぐりシーン公開！ここ2週間毎日投稿していますが、FMの需要が高いとわかったので今日はFMを。 話は変わりますが、過去一オススメの月末限定シーンの公開がまもなく終了なので、ぜひご覧ください(リプにリンク貼ってあります)

本日は私の誕生日ということで、多くの皆さんからお祝いをいただきました。 誠にありがとうございます。 これからも全力で頑張ってまいります！

日本の皆さん、こんばんは。 今さっき起きてRIZINを観ました。とてもいい試合ばかりで、すごく興奮しました。 今日はピットブルブラザーズでスパーリングの日です。 この興奮のおかげで、今日はきっといいスパーリングができる気がします。 このエネルギーをくれてありがとう、日本。