#今日は何の日 今日はINTEGRA TYPE R (DC5) 25th 走り出した瞬間から感じる、リニアでダイレクトなハンドリング。 心の高揚感を高めるエンジンサウンド。 そのすべては、走りのために。... #INTEGRA #TYPER #DC5show more

『ここでのヒルトレーニングはきついと分かってるけど、乗り越えた先に走れるようになる感覚が掴めるから頑張りたい！』 そう言って走り出した木村選手。 今日のライバルは・・・ 自分自身と隣を走る車です🚙🛻💨

明日の関東は、晴れたり曇ったりですが、午後は各地でにわか雨や雷雨の可能性あり。降る確率は今日より少し高めです。朝の気温は、今朝よりやや高くなります。昼は今日と同じか少し高い34～36℃前後、暑いです。

9月10日はメガドラ版ガンスターヒーローズの発売日でしたか。33年前 このボス最高！腕をブンブン振り回して走る走る！ ガンスターヒーローズは当時ユーザーがメガドライブを持ってることを誇らしく感じられたタイトルだったかと！！

明日の関東は、雲が広がりやすいですが、晴れ間も出る天気です。ただ、昼間～夜は、にわか雨の可能性がわずかにあり。念のため備えを。朝の気温は今朝くらい。昼は今日と同じか高い30～32℃前後、暑くなります。

明日の関東は、曇りで、朝は一時的に雨の可能性も。ただ、午後は日差しが出ることもありそうで、南の地域ほど晴れ間が出やすくなります。朝の気温は、今朝よりやや高め。昼は今日と同じか少し高い25～27℃前後。

10日前(7/30) 6kmjog 9日前(7/31) 裸足7km jog 8日前(8/1) 2000×4(r5-6') 6'40〜5ダウン含め 22km... レース約1週間前で、レースペースより速い刺激はもういらないので、LTペースぐらいで余裕をもってボリューム多く。(暑いからまとめてやるのは無理) 7日前(8/2) ジムトレ+15km jog (予定) 理想とする流れに対しては走行距離がやや足りないものの、ここ2-3週間の特異性の高いトレーニングに移行してからは想定以上に走れている。 今日ジムで撮ってもらった3月(左)と8月(右)の比較。 3月も別にそこそこ走れてたし、むしろ今日は疲労もあるので、良い変化かどうかは正直わからないが、自分的には体幹の使い方はかなり変化したし、それは動きの違いにも出てはいる感じ。最終的には結果をみて確かめるしかない。show more

今日は #35の日 🔥 『Greddy 35RX』💛🩵💙 実はドライブした事があるんです🫣 今までもこれからも体感する事が無いであろう、とてつもないトルクにひたすら驚きながらの走行でした😂 また皆様の前で大迫力の走りを披露できる機会がありますように✨️

今日の関東は、天気がコロコロ変わります。曇ったり日差しが出たりで、一時的な雨もあり。何度か降る可能性もあります。昼間は昨日と同じか高い31～33℃前後で、蒸し暑くなります。夜の気温は昨夜よりやや高め。

明日の関東は、変わりやすい天気です。曇ったり晴れたりで、一時的な雨の可能性もあり。何度か降ったり、雷雨になったりする所もあります。朝の気温は、今朝より少し高め。昼間は今日と同じか暑い31～33℃前後。

今月の根本塾カートトレーニング編ありがとうございました！ 初めてのウェットコンディションの中での走行で前半は感覚を掴むのに大変でしたが、後半はグリップの限界を感じながら攻めることができました。そろそろF4などフォーミュラカーも乗りたいですね！ 根本悠生 - YUKI NEMOTO パーペチュアルローン

明日で39歳になります。事故当時は32歳。月日が経ちました。 「妻と娘の命を無駄にしないために、誰かの命が守られるように活動を続けよう」と生きてきた。その一心で、走り続けてきた気がする。でも最近、ある葛藤に悩んていた。結局その根っこには、「誰かの役に立つことで、妻と娘の命を無駄にしていないと思いたい」という、自分が生きている実感を得たい気持ちがあったんじゃないかと。 妻と娘や、他者のためにやっているつもりで、実は自分のためなんじゃないか。そんな自分は卑しい人間なのではないかと。 最近は、そんな自分の心と正面から向き合い、悩んだ。活動に対するモチベーションをどこに向けていいのか分からなくなる瞬間もあった。 それでも今は、「自己中心的利他でいい。」そう思えるようになった。 活動をすることで、自分の心が少し楽になる。そして、その活動が結果的に誰かの役に立つのなら、それで十分じゃないかと。 心が楽になることで、妻と娘もきっと安心してくれる。2人とは会話は出来ないけど、生前のふたりならそう言ってくれそうな気がする。そんなふうに今は思っています。ふたりが笑顔で祝ってくれたあの日の動画を見ながら、そんなことを考えていました。↓↓続きがあります↓↓

この上り坂でマイルを走るの、最高だ！ 俺が何のためでもなく走るなんてことはない。 キャンプ中以外は走らない。 それだけ今回が本気だってことだ。 頭の中にあるのは、あのサンドイッチ一つだけ。🍳🍗

おはよー 9/22 火曜日 青空が見える🌟 台風一過かな 今日は「フィットネスの日」💪 日本フィットネス協会の設立記念日だったり 国民の健康づくりを推進する目的で制定された日らしい☺️ 昨日は家に閉じ込められてたがー... 今日は少し体を動かしたりして 気分リセットしていこ😊 では、起きますか？？ サイドレッグレイズトレーニングー ふうーshow more