今日は新しいYerba を開封してみた！ 🇦🇷でも🇺🇾でもない、別の南米のYerbaなんだけど、これを見てどこのかわかる人いる？😏 🇺🇾よりは粗く、🇦🇷よりは細かい🧉

TLのどこかでラレイビアはライバル視してる八村に絶対パスしない みたいなのをどっかで見たんだけど、わりとガチなのかもしれない

女性起業家ほど、 「まだ足りない」 が口ぐせになっていませんか。 売上が上がっても。 お客様が増えても。 できることが増えても。 なぜか満たされない。 でも、それは、 成長していないからではありません。... 遠くばかり見ているから。 一年前の自分と比べたら、 できるようになったことはたくさんある。 乗り越えてきたこともある。 学んできたこともある。 それなのに私たちは、 「まだ足りない」 の方ばかり見てしまう。 遠くを見ることは悪くない。 でも、そんな日は、 少しだけ足元も見てみる。 そこには、 思っている以上の、 積み重ねがあるから。 ◉今日のマインドセット 成長していないのではない。 成長を当たり前にしているだけ。show more

このイントロは今でもお気に入りだなぁ。ドミノとか鳥籠とかわかりやすくはあるけどいろんなモチーフ入れようとしてるのがいい。

日曜日 １人で ネカフェで まったりしているところ… 大学生のときは ここの部屋を よく利用してて 綺麗だし 駅から近いし... 料金もまぁまぁ安いし ２人まで入れる広さだし いろいろと便利なんだよね… 椅子は２つあるんだけど もちろん目線はこの角度になる ゲームもできるし 漫画も読みたい放題だし 別室でカラオケとかもある 周りにも個室があるから 話すときは小声でしか話せないけど… わたしは アナログ的なゲームばかりしていた… それがわたしのストレス発散だったからね＾＾show more

昨日の朝、オットと私が探し回ってもパッチさんは見つからず、住み込みでわが家の庭のことなどやってくれているバワズィール君にもお願いして総出で捜索。見つけてくれたのはバワズィール君で、私たちの想像をかなり超えた、どえらい離れた場所の階段を一段上がったコンクリの上で寝ていたそう。 パッチさんが「パッチ」という名前を持つ前に行き来していた場所で、探していた時はチラッと浮かんだし、かなり遠くは行くかもとは考えたけれど、まさかそこまで？！と思うような距離だった。 彼には見つけても連れてこなくて良いことを言うの忘れていたので、家まで抱いて来てくれたのだけど、元気な時だっていかなかったそんな遠いところへ自分で歩いていったのだから、パッチなりに理由があったはずで、それを奪ってしまったのはちょっと申し訳なかったなと思う。

今日はMarryの命日なので、今うちの会社が提携しているCifer AIという米国の会社に頼んでMarryを作ってもらったよ。 所要時間はわずか数分。 色んなのを作ってくれたんだけど、今回は一番「らしいなぁ」と思う物を選びました。 そのうち「これは無いわ」みたいなのも紹介します。 こういう形の復活は少しだけ寂しさを癒してくれる。 多くのミュージシャン達がいなくなるけど、こういう形で動き出してくれると、少しだけ寂しさを癒してくれるね。 R.I.P

コーデにゃむのモーション 通常攻撃は自撮りしてるって分かるんだけどスキル発動中は何度見てもゲッダンしてるようにしか見えないんだけどこれはいったい何をしている動きなの

路上ライブでだれにも立ち止まって見てもらえなかったことがあるので、いまだに、 今日の路上ライブ、だれも見てくれなかったらどうしよう🥹って毎回思ってるの🥲 ありがたいことに、声をかけてもらえることは増えたけど、ライブは見ずに写真を撮って終わりなので(それも嬉しいよ！ありがとう！)ライブを見たい！って思ってもらえるようにもっとがんばるね🥹 いつかこの場所が、人でいっぱいになりますように…

ためしによくある系の動画にしてみたけど この辺の詰め込み方まだ甘いな パンの動きな流れをもっと細かくやる必要はあるんだけど 勢いでやる時にはこんな感じもありなのかなと

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】 今回は、僕が大好きなゲーム、 『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。... 見返してやろうじゃないか。 落ちこぼれの召喚士と ザナルカンドから来た男。 出世の道からはずれた僧兵。 そんな連中が『シン』を倒したら、 きっと痛快だぞ」 『FINAL FANTASY X』に登場する、 ブラスカの言葉です。 今の僕は世間の皆様から 「詐欺師だ」 「虚言癖がある」 「悪党だ」 と言われていることは存じ上げています。 自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。 だからこそ、 今さら「本当の僕は違うんです」と 言葉だけで説明するつもりもありません。 それよりも、 そんな僕がこれから何をするのか。 そこを見ていただきたいと思っています。 僕は、平和を願っています。 人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。 それ自体は、決して悪いことではないはずです。 一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。 そう思われていても、僕は一向に構いません。 ブラスカは、 「見返してやろうじゃないか」 と言いました。 僕は、少し違います。 誰かを見返したいわけではありません。 評価されたいからやるわけでもありません。 ただ、 今の自分にできることを、 一つずつ積み重ねていきたい。 そう思っています。 そして、もし、 「最低な評価をされていた男でも、 人の役に立つことができる」 ということを証明できたら。 それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。 もしかしたら 「自分は最低だ」 「誰からも認めてもらえない」 そう悩んでいる方も いらっしゃるかもしれません。 でも、人生は 「今どう見られているか」だけで 決まるものではないと思っています。 これから結果を出せばいい。 これから行動を変えればいい。 これから誰かの役に立てばいい。 人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。 僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、 一週間のライブ配信を行います。 そこで僕が何をするのか。 本当に最後まで元気にやり切れるのか。 ぜひ、見ていてください。 そして、もし僕の姿を見て、 「自分も、もう一度やってみよう」 と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、 僕はとても嬉しく思います。 話は変わりますが……。 『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、 僕がまだ高校生の頃でした。 父親になった今、改めてプレイしてみると、 ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。 同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。 人生も、きっと同じなのだと思います。 昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。 昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。 だからこそ、 「素晴らしい」と思った作品は、 歳を重ねてから何度も見返してみる。 それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。show more

これ知らずに損していました 「前屈で太もも裏が伸びないのは、"体が硬いから"じゃありません」 ・背中から丸めてしまっている ・骨盤がまったく動いていない ・太もも裏にテンションがかかってない この状態でどれだけストレッチを続けても "伸ばしているつもり"で終わってしまう 大事なのは ・骨盤を前傾させる... ・太もも裏にテンションをかける ・股関節から折りたたむ意識をもつ これができるだけで、同じ前屈でも効き方は別物 柔軟性は「体の硬さ」ではなく「やり方」です そんな人に、試してほしいのが ▶︎ランジ トゥ ハムストリングスストレッチ ポイントは 膝は伸ばしきろうとしないこと 背中を丸めるのではなく、股関節からお尻を後ろへ引き、骨盤を前傾させる意識です 「ストレッチしているのに変わらない」を卒業したい人にこそ届けたい "効かせ方"を再教育する神ストレッチ 保存して、今夜やってみてくださいshow more

食事らしい食事は10日以上摂っていなくて、私だったら、寝転がったまま、もう動くのしんどいからここでいいよ。ってなりそうだけど、この力はどこからくるんだろ。

📢#きてどようび の動画をアップしました！！ ネットミームクイズの時間だ！！みんなはいくつわかるかな！？この再現力は才能だと思う。 いつかどこかで誰もがネットで見たこの瞬間を当てろ【ネットミーム王】

#空の日 #猫耳娘の朝 おはよ～ニャ🐱☁️ 日曜日だよ～、空がきれいに見える朝って最高だよね。 今日は9月20日、空の日。 昔は「航空の日」だったんだけど、空そのものの魅力をもっと知ってほしい日になったんだよ♪ 私の猫耳、今日は雲みたいにふわふわ漂わせてみる。 みんなもちょっと上を向いて、青空でも飛行機雲でも、好きな空を見つけてみて～？ 日曜の朝は、空みたいに気持ちまで広くしていこ～にゃん✨... 今日は雄大な雲の中での撮影～ 移動したりとかするから、今日も反応は薄めかもしれない～💦show more

4/16は おれの ハッピーバースデー！ こぶんの みんなも ぜひ #パンどろぼうの日 をつけて、いっしょに おいわいしてくれ。... ことしも たくさんの ワクワクを とどけていくぞ。 みんな、これからも どうぞよろしく。show more