今日は有酸素だけやって練習はオフ😇 明日からまた練習頑張るか〜🔥 ps.誰かパンチの打ち方教えて

足痛めてるから今日はずっとジャブ打ってた！これはこれでいい練習🔥

今日の練習はキツかった…

今日は誰も練習に来なかった。。

今日はちょっとだけ観光！午後から練習して日本勢応援するぞ！！🇯🇵

tiktokの練習風景… ダンス覚えるの苦手だから 実は時間かけて何回も練習してる🤣🤣

カラオケで明日のライブの練習中！ 頑張るからみんな見に来てね💖

日和ちゃんとの練習風景を撮影しました📸 今日は行進の練習です！ いっちに、いっちに🙋 日和ちゃん頑張ってます！😉

今日は西千葉ジークジムに出稽古に来ました🌟今から２０年前からのトレーナ渡邉さんのジークジムで練習、筋トレ💪しました！夜練は東京に戻って練習です✨

今日は愛ちゃんとりくやさんの試合だった🥊 りくやさんは圧巻のKO勝ち✨おめでとうございます👏 私もあんな勝ち方してみたい…！ 愛ちゃんは負けちゃいました。ずっと練習頑張ってきてたから、本当に悔しいよね😖 帰って早速練習してたよ👍 次は私の番！仲間からもらったパワーをリングで全部出す🔥

今日も練習してきたよ こんな曲かかったら沸けるでしょー？！

昨日の練習。今日は9時からグレコローマン、夜はロータス行きます。

練習頑張ったので今日のおやつは特別にキャンディ🍭🐮 あっっっ😧

やっと爪切りました🙌 遂に今日からギターの練習スタート🎸 まずは2コードで弾けるこの曲を頑張ります☺️🎶 かなりお恥ずかしいのですが 初めてのギター演奏？？なので (演奏とは言えない💦) 成長記録としてアップします😊 何の曲かわかる方いらしたら あなたは神🥹✨ 今日もお疲れ様でした💕︎

理くんに連れってってもらって 人生初ゴルフしてきました。 なにも分かりません。 やる気だけはあります。 練習頑張りたいので 誰か連れてってください。 #とりあえず #本気で振る #ボールが当たりにくればいいのに

【#街角イケメンに声かけてみた03】 ボートを頑張っているイケメンに声かけましたが、 ボートの練習の後も見に来ました。 練習後はやっぱりすごかったです。 ちょっと街角であった時と顔の感じが違います… #AIart #足元男子 #MensSocks #イケメン図鑑

朝有酸素しながらX見てたらまたみんなどこ行ったら強くなるとかどこ行きたいとか言ってるけどそんな考える暇あったら練習練習‼️俺は変わらず昨日も家の駐車場でミット🥊🔥 まずは質を求めるより根本的に土台作りから！俺なんてまだ下の下誰よりも努力して量こなして這いつくばってでも上行ったる😤

今日の仕上がり✨✨ 前髪はパカって別れないようにクロスパーマかけてもらってるの🫶 明日からまた1週間頑張る！！ またねーっ！！