以前覺得流汗很噁心 現在不爆汗渾身不對勁== 有氧還要負重訓練 我太難了

體重太重…跑步傷膝蓋 有氧改成爬坡快走… 也是滿身汗💦 邊快走邊看科幻小說 就不會覺得無聊🤣

【AIGC】太晚了 他被困在里面，动弹不得，又热又闷，浑身都在出汗 最重要的是，没了氧气，英雄又能撑多久呢？

體重太輕不到70 一個人練 重量 破百很難下 下次有沒有人要幫我呀

我很喜歡這首，會讓人忍不住的晃啊晃🐰 難得這麼晚還沒睡的我，眼睛已經快張不開了。 現在！睡覺！

看了朋友幫拍的影片，連我自己都覺得好高😂不過也發現到自己對於身高焦慮的部分在這段時間真的好了不少，藥物的治療的確還是多少有一些幫助的，還有試著不要去太過在意別人怎麼想， 自己快樂最重要😁對於喜歡的衣服不需要去在意別人的眼光怎麼想！穿就對了！ Ps.這家的食物真的很好吃🥰

要來出貨嚕～ 謝謝哥哥的支持一次包下20雙 指定 淡味襪襪（穿一個晚上） —— 對了 絲襪目前還有庫存唷 膚色/黑色 冬天不流汗 但真的很容易流腋下汗跟腳汗呢

這個應該已經不流行了... 練了好久還是跳不太好耶! 都跳不出啦啦隊在跳的那種感覺，好難啊啊啊!!!

本來想說染完頭髮 輕鬆練就好 不要流汗為主 結果還是認真了😂

最近羽球訓練頻率高很多 不過重訓還是依舊維持 所以變成早起重訓完 練球 再來去上班 有夠精實der #社畜日常

深刻發現我以前都是用很爛的燈光在拍身材照 這次有用對了 （笑

現在還有人在確診的喔 是不是在哭啊 很棒我現在不用出門變裝了

看不爽我可以戳瞎自己的眼睛 沒必要為難自己 我講真的 還有保險可以申請 還有補助可以拿 不是很棒嗎？

去整復被誇背還練得不錯 小開心也小難過 開心是有把握的部分被稱讚 難過是被講代償 我知道想要業績 按完誇獎我🐻有大了一圈 但可不可以再介紹方案專業一點 靠譜一點 讓新人來沒關係... 笑場 還2次 我們很好笑？show more

很多人都覺得護理師很會照顧人 但其實很少有人問我們累不累🥺 今天下班對著鏡子發呆了很久 突然覺得 如果有人願意心疼一下我就好了 ❤️

很焦慮很低潮但功課還是要交 不然不知道該怎麼抒發情緒 然後突然發現在紀錄動作跟暖身前 感覺大小跟形狀看起來好像還可以？

健身的意義，不只是把身材練好。 它是在一次次想放棄的時候，學會繼續； 在看不見成果的日子裡， 仍願意相信累積； 也在訓練身體的過程中，重新認識自己。 最後你會發現，真正變強的，不只有肌肉，還有面對生活的心態、自律，以及好好照顧自己的能力。 以下留言！ 你健身的意義是甚麼？ #健身日常

👤: 當你27歲時還有覺得自己像Tine的時候嗎？ 🐰: 不，我覺得他已經過去好多年了，但我從來沒有忘記他，我的意思是他對我來說還是一個很美好的回憶，但沒有說角色的性格從那時留到現在。 💚💚 #winmetawin

繼上一篇 其實我沒生氣 只是覺得太多白癡 加上自己跟身邊的人遇到有這樣才有感而發 不轉發 不情勒 不騷擾 看不懂 還是裝不懂？... 建議可以去健身 健心 當健人 不要當賤人 有撸鐵 撸槍 撸寵物 都不選 偏偏要當loser 去練肌肉不好嗎 整天躲在手機電腦做廢物show more

明明大奶很性感啊，雖然衣服不好買也很難搭，但之前男友覺得自然就好了，對我買的假奶嗤之以鼻，美的事真的很主觀🫠