体脂肪 2%代になっちゃったから 少し今日はリバウンドさせた

夏までに二の腕をホッソリさせたい人は毎日ゴリゴリして。めちゃ血流良くなって脂肪がどっさり落ちてく。

今日は僕の母校の小学校に朝礼のゲストとして参加させて頂きました！ めちゃくちゃ可愛かった！ 子供って素晴らしい 凄く懐かしかったな

ストグラ今ラジカセ使えないからTVでBGM流せたらなって思ってなんか3Dにして光らせて回しちゃったって感じ。 せっかく罰っちゃんに作ってもらったBGMだから！！！ 使いたい！！！！！！！！！！！ ブレンダーむずいなまじで 街で今日流してみよ～😊✨

せいちゃんと一緒に減量飯食べてたら私も絞れちゃって、体脂肪率12%切っちゃってまずい😇😇

マーです、 ズーちゃんにずっと隠し撮りされてたって！さっき気が付いたよ〜 せっかくだから、上手になった今日のぼくも撮ってもらったよ！みんな何の曲かもう分かったかな〜？🔔 いよいよラストレビューは明日！みんなに会えるのを楽しみにしているね！！🌟 #chibalotte

朝から凄いのでちゃった…笑 今日はシミなしっと🙆🏻‍♀️

📝250416 weverse live ウィラ エスクプス 🍒:痩せないと だって日本に行ったらちょっと… 行く前より2,3キロ太っちゃうから 🍒:日本は…ﾊｧ…😮‍💨 行ったらたくさん食べちゃうから笑

おはりん～🔖 今回投稿した問題作もう見ちゃいましたか…？🥺 すぐに非公開にしちゃったらすいません💦 （今ならプロフから見れちゃいます…//）

遅くなっちゃって本当にごめんね！ちょっと先の予定にあった収録も今日済ませることになってしまってばたついてしまいました🥲 そして土日長時間配信したいから今日は喉休めることにします。 へい民がたそ不足で頭おかしくならないように撮りたてﾎﾔﾎﾔはむたそ

YouTube見てくれたかな？ 撮影の後にコスプレのまましちゃった… 今日は日曜日だからいっぱいしようね💕

オケの新歓に使うからやれと唆されました。指揮者が回るからってオケが人気になるわけありません。騙されました。 それはそうと肝臓に脂肪が溜まってるから痩せるべきだと一年くらい前に言われました。5キロほど痩せましたが、もう少し絞りたいです。まだ脂肪はとれてないそうです。道のりは長い。

僕は姉の代わりに女装させられてお見合いさせられてる 幸いにも姉そっくりな僕 バレたらどうするんだ？ あ、また目があっちゃった 恥ずかしい、どうしよう どうなっちゃうの僕？

今日、初めてヘッドスピンのエルができた！！ヘッドスピンは色んな形があって、一つ一つバランスが違うからエルは本当にバランスわからんかったけど少しわかった気がした。 シンさん、アッキー、πちゃんのおかげ！！ 忘れないようにまた練習しよ。

今日で24歳になりました✌️✌️✌️ 少しだけ大人もかちになっちゃったよ😏 おめでとういっぱいして🥰

【お腹が出る原因は脂肪じゃない】 脂肪だと思ってる人ほど危ない。 原因は 弱った腹筋と崩れた姿勢。 だから痩せても お腹だけ出る。 30秒。 何もしない人から 先に老けていく。 詳しいやり方は👇

うにちゃんしゃっくりしてたから、大丈夫かなぁと思ってたら逆にびっくりさせられて無事止まりました。 うさぎ界では逆びっくりでしゃっくりを止める✍️笑

1月26日から我が家に毎日訪問に来てた 飼い猫になった みーちゃん猫ちゃん 今日で1年が経ちました みーちゃん猫ちゃん うっすらしか姿が見えないけど癒されてます