-`📢⋆初回放送まであと2️⃣日 『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 ▓▒░ 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐀𝐂𝐓𝐄𝐑 ░▒▓ 白鳥浩志 (#田中幸太朗)... 🤍･･････････････････････ 🚚💨 「料理、整備、運転。」 寡黙な捜査本部車のドライバー。 筋肉体質で、日々筋トレを欠かさない🏋️show more

-`📢⋆初回放送まであと2️⃣日 『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 ▓▒░ 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐀𝐂𝐓𝐄𝐑 ░▒▓ 須黒半次 (#横田栄司)... 🖤･･････････････････････ 🚚💨 「肌身はなさず、退職届」 ニヒルなベテラン刑事。 常に辞職願を懐に持ち歩いている。 取り調べの技術は超一流⭐️show more

🚨⚡️ ▸▸ 🩷 [ 放送まであと6日 ] 🩷 ◂◂ ⚡️🚨... 『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 -`📢⋆初回放送まであと6️⃣日 放送まで毎日カウントダウン動画を投稿！ 本日は 🩷仲沢桃子役 #土屋太鳳 さん🩷 明日は誰が登場するのかお楽しみに👀 4月8日(水)よる9時𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 🚚💨show more

『 #ボーダレス 〜広域移動捜査隊〜』 🚨 #移動捜査隊日誌 📒 撮影の合間も筋トレに勤しむ移動捜査課💪 その様子を覗き見👀 第1話〜第3話まで全話見逃し配信中！... 何度でもおかわりをお願いします！ 🔗 #佐藤勝利 #井ノ原快彦show more

🚨⚡️ ▸▸ 🩷 [ 放送まであと3日 ] 💙 ◂◂ ⚡️🚨... 『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 -`📢⋆初回放送まであと3️⃣日 今日は“一番星のレディー”コンビ #土屋太鳳 さんと #優香 さんが登場✨ 休憩中も仲良しなお二人の活躍にご注目！ 4月8日(水)よる9時𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 🚚💨show more

『#ボーダレス 〜広域移動捜査隊〜』 🚨 #移動捜査隊日誌 📒 撮影中の裏側をおすそわけ🎬 トコトコ歩いてきた #土屋太鳳 さんが... 大きなハートポーズを贈る瞬間をキャッチ🩷 ⏭️ 6月10日(水)よる9時から最終回放送 TVerで見逃し配信中📺 🔗show more

『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 -`📢⋆いよいよ明日よる9️⃣時放送 放送まで毎日カウントダウン動画を投稿！ 本日はたおたお&ボミボミコンビ🩷💛 明日は朝からワイドショー3番組をジャックします！ ぜひドラマとあわせてチェックしてください✨ 4月8日(水)よる9時𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕... 🚚💨 #土屋太鳳 #佐藤勝利show more

『#ボーダレス 〜広域移動捜査隊〜』 🚨 #移動捜査隊日誌 📒 第7話の緊迫した揉み合いシーンのテスト中🎬 白熱するお芝居の最中、 まさかのハプニングが発生⁉︎💥 ⏭️... 6月10日(水)よる9時から最終回放送 １〜３話&最新話を見逃し配信中📺 🔗show more

🌠今夜9時 『#ボーダレス 〜広域移動捜査隊〜』最終章 ついにクライマックス‼️ 移動捜査課最後の事件。 警察幹部の妻が誘拐される💥 犯人からの不可解な要求… その目的とは⁉️ 衝撃の事実が明らかになる中、 桃子(#土屋太鳳)が蕾(#佐藤勝利)の目の前で狙撃されてしまい…

今夜🌠9時スタート 『#ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 第1話＜初回拡大SP＞ 高齢者を狙う連続強盗事件が発生‼️ 強盗犯は闇バイト⁉️ 捜査本部は大型トラック🚚💨 桃子(#土屋太鳳)と蕾(#佐藤勝利)、 チームを束ねるリーダー赤瀬(#井ノ原快彦)らを乗せ、 移動しながら事件の真相を追う‼️

◤ #佐藤勝利 が #土屋太鳳 を《取り調べ》!? ◢ 🚚💨・‥…━━━━━━━ 来週の最終回を前に...!! 【#ボーダレス... ～広域移動捜査隊～】 撮影現場の舞台裏を追ったメイキングを大放出✨ 「ボーダレス」撮影の裏側大捜査 第2弾 テラサで独占配信スタート ━━━━━━━…‥・🚚💨 ☑️ラジオ体操と筋トレがブーム… ボーダレスチームの撮影の合間の過ごし方💪 ☑️急きょ追加された佐藤の芝居を土屋が絶賛!! そのシーンとは…？ ☑️佐藤の"おもしろシーン"も一挙公開👀 ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢ 視聴はコチラ👇show more

-`📢⋆第2話は4/15(水)よる9️⃣時〜 『 #ボーダレス ～広域移動捜査隊～』 ╋━━━━━━━━━━━━━━╋ 第 ２ 話 予... 告 映 像 🚚💨 ╋━━━━━━━━━━━━━━╋ 東京ー神奈川の広域間犯罪 二転三転する犯人の供述に事件は撹乱ー 劇場型犯罪の真の狙いとは...？ 🔗第1話はTVer/TELASAで配信中 まだの人も、おかわりしたい人もこちらから↓show more

🌠今夜9時 『#ボーダレス 〜広域移動捜査隊〜』第7話 今夜、ついに最終章‼️ 桃子(#土屋太鳳)に「結婚を前提に付き合いたい」と持ちかけた蕾(#佐藤勝利) そんな中、移動捜査課に出動命令が下る🚨 事件には佐々木諄(#西垣匠)という警察官の関与が疑われ、警察内部で交わされた“密約"が明らかに…⁉️ 物語はついにクライマックスへ💥

放送・配信まであと1⃣日‼️ •┈┈┈┈┈┈• ALIUS -特定事象捜査ファイル-🧬 •┈┈┈┈┈┈• ˚⊹／ 📢中川大志さんのタイトルコール .˚⊹＼ 7/19(日)午後10:00放送・配信スタート📺... お楽しみに💥 #ALIUS で期待コメントお待ちしています💬 #佐々木蔵之介 #WOWOWshow more

今日からAREDでの筋トレがスタート。 基本全身リラックス状態が続く無重力環境では、筋力低下や骨密度低下を防ぐために運動が欠かせません。 動画観ていただくとわかるように、ISSに運動の振動が伝わらないような仕組みが施されているのですが、慣れない初日の今日は完全にこれで酔いました( ;ﾟ;ж;ﾟ)

#ペンディングトレイン 初回放送まであと５日❗️ 本日はわかる人にはわかる、レアなコラボ動画をお届けです🫶🏻 皆さま第一話をお楽しみに〜🪐🪐 #ペンディングトレイン #ペントレ #山田裕貴 #赤楚衛二 #日向亘 #放送まであと5日です♡

【とりあえず1週間やってみてほしい動き】 硬い筋肉を蓄積させてしまう理由の一つは 身体の中心部分（体幹部）を使えていないことにあります。 背骨や胸骨、鎖骨など 中心を動かすイメージで行うと 筋肉も硬くなるにくく 緩みやすくなります。

ダイエットするなら、欠かせないのが「有酸素運動」です！さらに私がお勧めする有酸素運動が「股関節を大きく動かす有酸素」！股関節周辺には、重要な筋肉が沢山あります！特に「腸腰筋群」を動かしやすくすると、日々の生活でのダイエット効率がかなり上がります！この運動ぜひやってみてくださいね！

⚓️ 筋肉と碇への想いは裏切らない！ 🌊 大好きな碇に近づけるように 日々努力を怠らない遠藤 水上署内でも筋トレを欠かしません！ 🔗第10話は【12/16まで】TVer無料配信中！ #新東京水上警察 齋藤璃佑

／ 『#アイシー ～瞬間記憶捜査・柊班～』 初回放送まであと3日❄ ＼ 今日の担当は、 穂村正吾役 #森本慎太郎(#SixTONES) さん🔥... 森本さんからテンションMAXのお知らせです🙌 初回放送は1月21日(火)よる9時！ TVerのお気に入り登録も忘れずに👇 #波瑠 #山本耕史 #倉悠貴 #柏木悠(#超特急)show more