太極拳は顎を蹴ります 蹴られないように首を引っ込めておくこと 覚えておいてくださいね♪

おはよ～っ♪ 今日も暑そうですね☀ なにかと気をつけてくださいね🥰 謹慎解除から1週間… 何も変わらずみなさんとこうやってやりとりできていること幸せですね。 ポスト内容もアクションもまだまだ控えめですが、 末永くお付き合いしてもらえたらと思います💕

ここは場所によってカートを閉めないといけない場所 お嬢「ここは締めるとこだ！小さくなろ！」 主「まだだよ」 お嬢「まだ早かったか」 主「閉めるよ〜」 |)=͟͟͞͞ ｼｭｯ! 自ら小さくなってくれる🤭

ヤバいです。しつこい下っ腹引っ込めたい人は、『腹筋』も『プランク』もしなくていいです。 『バイシクル』を『1日30回』だけをやってください。 インナーマッスルがバキバキに鍛えられて、お腹が引っ込むだけじゃなく、姿勢まで良くなる。 最強トレだけど、1つだけ気をつけてほしいことがあって…⇩

おはようございます お日さまに当たれない時は「コタツもどき」がお気に入り 内猫1・ぴぴ 夜間はひとりで簡単に出入りできるよう 端をめくっているのです ♪ぴぴさんがね おコタでゆっくりかくれんぼ どんなに上手にかくれても かわいいシッポがみえてるよ♪

黒虎を見て愛犬を抱っこして引き返す。 そんなことがよくありまして 以前は、こっちは特に何もしてないのに 避けられて嫌だな〜気分が悪いな〜 って思ってましたが 最近はギャンギャンうるさく吠えられるより ずっとマシだなと思うようになりました🌿 そして吠え返さない黒虎を 誇りに思います🌸

タウリン配合でパワーUPしてます。 うみ君とっても元気です💪 ぼくのことをおうえんしてくれているみなさま！ たくさんのあいをありがとう！ ぼくはきせきのこだって✨ まだまだきせきをおこすんだって！みててね！

🐰実はファンの方にすごく申し訳なくて…僕に1位を上げようと時間を使いお金を使い、心を尽くして努力したことよく分かっているので…本当にありがとうございますとお伝えしたいです。これからはそんな努力をしなくても良いくらい、

フォロワーが増えない人って、たいてい順番が逆なんですよね。 正しい流れはこれだけで。 ①リプで自分を知ってもらう ②ポストを読んでもらう ③フォローされる この順番を飛ばそうとするから、うまくいかない。 詳しい詳細は固定ポストミテミてください♪

覚えておいたほうがいいと思います。Z世代の娯楽に「クレバー」要素が入ってきていることを。SNSマーケティングで圧倒的な成果を出したければ、この感覚を掴んでおくの必須です。どういうことか説明します。まずは、こちらの動画を見てください。 コーヒーショップの広告ですが、誘いを断られて、落ち込んでいる女の子のショートムービーにしか見えません。 つまり、動画を見終えるまで「コーヒーショップの広告」だと気付けません。広告だと気付けないだけでなく、続きが気になる展開になっているので、思わず最後まで見てしまいます。 広告だと気付けるのは、動画の終盤になってから。動画を視聴した後に「やられた…！」と感心して、答え合わせのためにもう一度見てしまいます。 一度目はコンテンツとして、二度目は広告として見てもらえる、一粒で二度美味しいコンテンツになっています。 騙したな！という反応があってもおかしくない気もしますが、コメント欄は「オシャレ」「天才的」「センスやばい」とポジティブな声で溢れています。 なぜなら、クレバーだから。 コンテンツの数が増えた結果、タイムラインに躍り出るコンテンツの競争が激しくなり、視聴者のリテラシーも上がっています。「どうせヤラセだろ」「きっと案件だよね」という審査的な視線を向けるようになっているので、それを掻い潜るクリエイティブは「クレバー」だと賞賛されるわけです。 コンテンツは視聴者を教育するので、日に日にリテラシーが上がっていきます。とりあえずアテンションを引くようなギミックに頼っていては、気付いた頃には選ばれなくなる。... マーケターはそれを理解して、大衆の半歩先をいく努力をしないとダメ。どうやって半歩先をいけばいいか分からなければ 森 泰輝｜MAGI-C CEO をフォローしておいてください。SNSのトレンドを毎日解説して投稿します。show more

今週のキック🦵 お相手の方が蹴りのガードの練習中らしい 蹴ったら「あざすっ！」ってお礼言われる😂 ガードの練習になります！って意味なんだろうけど蹴ってお礼言われることなかなかないからおもしろかった 笑 高めの蹴りを蹴り続けるのもスタミナいるので自分的にもいい練習だった🫶

飼い主の飴をおねだりするも本当にくれるとは思っておらずどうすればいいのか分からなくなってしまったワンコ…

体脂肪7.9%の僕が言います。エロいくびれを作るなら腹筋をやめてこれをして欲しい。お腹に捻りを加えるだけで、くびれが手に入る。これなら、自宅で手軽出来るからマジおすすめ。今から始めれば、まだ夏に間に合うからね✌︎これをしてから、自信を持って脱げるようになりました〜って言ってもらった

小林千枝さんという方の急所蹴り。キレが良くて本当に蹴ってるのかと思っちゃいました。男優さんも毎回蹴られてたんじゃたまりませんね。私は毎回蹴られたいけどｗ 蹴った後にじっと相手を睨む感じもM萌えです。

本日14:30より、いよいよファイナルGAME1が始まります。 決戦の地・横浜アリーナにて、社員一同、心からの感謝を込めて皆さまをお出迎えさせていただいております。 ここまで共に歩んでくださった皆さまと、ファイナルの舞台に挑みます。 引き続き、#団結の力 で共に戦ってください。

\\ みんな見てね!! // イッキ見おすすめアニメとして「日々は過ぎれど飯うまし」を取り上げていただいてます🍏 まだ見てない人に『こんなアニメだよ』って伝えたいワンシーンをお届け✨ この子かわいいでしょ～ ”まこ”っていいます #ひびめし

おはよう木ようび🥱 今日は◯◯にいってくるよ！ 万人になったら、新しいことに挑戦することに決めました ✨ 楽しみにしててねー😆 通知オンにしておいてくれるとうれしいな🐣

通りすがりのおじさんに 知ってる？ルアーは弱々しく泳がないと釣れないんだよ！って言われて これをご覧ください！とお見せした。