寝バックで 、パンパン騎乗位SEX 逃げられない状態で 激しすぎて、🥵。 凸🔞🫧たけ君🍆 #種が漏れてる😳 #立つ白い泡になりました🫧🫧🫧🫧 二つ体位はどちらが好きですか😈😈 你們喜歡、後面快速打桩還是 正面快速打桩😜😜，打出泡沫的那種🤓干的騷逼一直不停的流泡沫🫧

GWはblenderで泡つくってた🫧 どうですか？泡に見える？これ ずっとやってるとわからなくなってくる🙃 協力ありがとう！ Natsuki #b3d

🪄🫧2025年夏デビュー予定なVtuber💫 ͛.* 🫧目一杯の わがままを君に🫧 ͛.* 使い魔めるくんと準備中🫧 ポケモン/ドラクエモンスターズなど育成系のRPGが好きᥫᩣ ̖́ ch登録して待っててくれたら嬉しいな*ˊᵕˋ*... 🫧Youtube 『 その他はリトリンか🌲へshow more

🫧#このVTuber見逃していませんか 🫧 🫧最強なビジュ 🫧認知力◎コメ読み◎リプ返◎ 🫧 FPS中心にTwitchで配信中 🫧いい声って言われる！📢 一緒に楽しいこと共有しよ！💙ྀི 💙♻️💬巡回します！... #4月のVTuberフォロー祭り #広がれ個人勢VTuberの輪 #Vリスナーさんに見つかりたい ※ゲーム音 注意show more

水中撮影で有名なつばささんに撮影していただけることになったのですが、 水中で気泡🫧出さずに目開けて！笑顔で！とご案内に書いてあったので、ちょうどイイ箱で練習してます笑 （夜中に始まる衝動...）

意味わからんうまさで理解が追いついてないフリーズやられてわらう🧊 これ確定？？？ どうしたらいいの？🥺🧊❄️🫧 スマブラまだまだわからない事が多すぎるよ😮‍💨w #スマブラsp

俺アラは1キャラにつき戦闘不能ボイス2種あるしフェルンのフルのやられまとめは明日上げるつもりだけど正式コラボでHP0になって膝から崩れ落ちながら脱力ボイス出して力尽きるフェルンあまりに良すぎる…フリーレンにアニメ1期でハマってから密かに見たかったものがいきなりお出しされてしまった…

所でナンじゃこりゃ 観てくれましたか？ 海中の素敵な面と、歴史的な不気味な面、パラオの色んな事が知れました！ 見逃した方はぜひTVerで🫧 水中offmovie

怪我をなぜするのか。 カネロvsプラント それは打ち方が悪いから。 例えばフックで胸を張るように打つ場合、胸を張ったまま打つと怪我をする。 ベンチプレスでバーベルを胸に置いた状態からだと持ち上げられないのと一緒。 力が入らない。その体に力が入らない状態でサンドバッグにパンチが当たる。 パンチの威力は相手に伝えた分自分の拳にも同じ衝撃が来る。 そうすると体に力が入らない状態でフックが当たれば胸や肩周りなどの筋肉を怪我をする。 特に胸。... フックで怪我する人は大体これ。 基本的にはカネロみたいにめちゃくちゃ胸を張って打つ選手でも最終的には胸よりも拳が必ず先行するように拳を加速させる。 井上尚弥もそう。 あとは拳の角度。パンチを打つ時に手首が反ってたり、曲がってたりすれば下手したら折れる。出来るだけ手首は一直線にして、当てた方が怪我をしにくい。 筋肉のせいでうまく打てないとか怪我をしてるとかそんな訳わからないことはない。 自分が体を思い通りに動かせていれば怪我はしない。 ただスパーリングでの怪我。これはもう正直しょうがない。相手は動く。自分も動く。当てようと思っていたポイントがズレる。そうすると当然怪我をする確率は高い。 怪我が多い選手は打ち方や動きを変えた方がいい。 怪我をしないためにはうまく体を動かすようにする必要がある。それができないと何度でも怪我をする。 体をイメージ通りに動かせるようになれ。show more

透過色相環（とうかしきそうかん）キーホルダー完成です！ 接着面に多少気泡が残りましたが大体これ位まで安定して作れるようになりました。これならウェブ販売も出来るかもです🥰

これは車イスをもらう前の日かな。移動は出来るけどゆっくりでした。毎日リハビリしてますが、なかなか立つまでに至りません。麻痺してたけど歩けるようになったよ、という猫ちゃんがいらっしゃればアドバイス頂けるとうれしいです。

[#SHU] しゃぼん玉で遊ぶ小堀と、遊ばれる小堀。🫧 昨日で一旦なつめ期落ち着いたらしいんだけど、僕はまだまだなつめきしようと思ってます！🩵 みんなも一緒になつめきしてくれる？☻ #OCTPATH #小堀柊

꒰ঌ Live2Dお披露目 ໒꒱ はじめましてっ❕ あなたにお仕えする守護天使にしてくださいっ.ᐟ.ᐟ 甘える🫧甘やかすっ🫧天々あのちですっ🪽🤍 夏頃デビュー予定っ💭 チャンネル登録して応援してくれたらうれしいですっ🫧 #5月のVTuberフォロー祭り #Vtuber準備中

助けてX！！ 死ぬ思いでオフィスにたどり着いたら電気がつかないでクーラーもつかずに汗がやばいことになっています。サウナぐらい汗かいています。 何度揺れ上げてもブレーカーが落ちてしまうような状況です。電気は台は払っていることが確認できています。どうしたらいいんだこれ。

焼肉マニアへの挑戦状 この状態を見て何の部位かわかったら、かなりの肉好き 焼肉屋で見慣れてる部位でも、加工前の姿を見る機会はほとんどない 牛一頭から取れる量も、部位によって全然違う 肉の仕事をしていると、皿に乗る前の姿のほうが面白かったりする ①ヒントその1 ぶどうの房のような見た目をしている ②ヒントその2 牛一頭からたった2つしか取れない、しかも1つ300〜500gほどの希少部位... わかった人はコメントで教えてください 正解は明日発表します 肉の卸にしか知らない話を定期的に流します フォローしておいて損はないですshow more

押し倒されて寝技ギュイーンを決められるものの、すぐに立て直して健闘するマーモットさん。 マーモットのケンカは、組み手から逃げたり、押し倒されて上を取られたら負けになりますが、最後まで闘う姿がかっこいいです。

Sora2、なかなか面白いです。簡単に動画が作れるうえに音声もしっかりつけてくれます。今は無制限状態らしいので、使うなら今の内なのかな？ 使うには招待コードがいるので、twitterとかで、招待を回している人から利用しないといけないですが。

✨🫧 WIP | Shiranui 🐟🌙 新作衣装「Shiranui」が、まもなく姿を現します…♡ 深い海の底で揺らめく、 正体のわからない神秘的な光。 魚を思わせるモチーフと、... 幻想的な輝きをたっぷり詰め込んだ 深海ファンタジー衣装です🐟🫧 光を受けるたびに表情が変わるディテールや、 どの角度から見ても美しく広がるシルエットまで、 細かな部分にもこだわって制作しています。 現在、完成まであと少し。 もうすぐ皆さまにお披露目できそうです…！✨ 気になったら、ぜひ♡やRPで応援していただけると嬉しいです。 続報をお楽しみに💙show more

現代の子どもは、基礎的な運動経験が不足しています。 そこで「エコロジカル・アプローチ」を用いて、こんなトレーニングをしてみました。 それがフラフープジャンプです。 「しゃがみながらフラフープを前に投げ、その輪の中に向かってジャンプする」 これを繰り返すだけです。 最初は遠くに投げすぎて輪に入れないハプニングが続出しますが、これが子どもたちに大ウケ（笑） 効果としては、投げた位置を瞬時に判断して正確に身体を運ぶ力（知覚・行動結合）が高まります。サッカーなどで相手を見て、素早くポジションを取る能力に直結します。 スタートダッシュの初速UP→しゃがんだ姿勢からのジャンプで、股関節や膝の瞬発的な伸展が鍛えられます。 ほかに、空中で姿勢を調整し、輪の中にピタッと着地するコントロール力も身につきます。... 慣れてきたら競争形式にするとさらに盛り上がります。 楽しみながら自然と下半身が強化されるのでおすすめです。show more

いい身体を作るには ・良質なタンパク質を摂取 ・狙った部位にアプローチできるトレーニング これにつきる。 土台の体つくりはパーソナルトレーニングでみっちり追い込んで 出来上がったら週に4回1日40分でも部位ごとに分けてトレーニングできたら1人でもキープし続けることができます。 身体造りは誰でも努力すれば手に入れられるもの。 ナルシストになれる体つくりを一度してみては？ ※最低半年... 長くて2年はかかる道のりです。 人生は一度きりshow more