年の瀬に、本金糸を愛でています。 金の高騰すさまじく、幻の糸になってしまう可能性大。 2026年はどうなるのか１？

真夜中の中野サンプラザ、さびしげに放置されてます。閉館が2023年7月なので、まもなく閉じてから3年。区長選で、区民はどのような判断をするのでしょうか？現区長が言うように、再開発を続けるのは、私は不可能だと思います。既存の建物をそのまま使うか、更地にして公園にするか、2択だと思います。

＼ 🧊HAPPY NEW YEAR🐴 ／ あけましておめでとうございます🎍 2026年もICExをよろしくお願いします！！ 今年もたくさんの愛で溢れる1年になりますように💫 #ICEx... #COOLer #愛し愛されの2026年にshow more

NOT A HOTELのデザインコンペティションやります！ 優勝者には賞金1000万円と、実際に販売して建てるというこれまでになかったコンペになっています。お笑いのM1のような、人生を変えるコンペをやりたくてようやく実現します。建築家に限らず応募可能ですのでぜひ！

あけましておめでとうございます 🎍 ロジェ・ドゥバッハ大使ならびに在日スイス大使館一同より、新年のご挨拶を申し上げます。🌟 2026年は午（うま）年。前進する力や活力を象徴するこの年に、 の取り組みを通じて、日本とスイスの新たな協力や交流をさらに広げていけることを楽しみにしています。🇨🇭🇯🇵 本年が皆さまにとって、実り多く、健やかな一年となりますようお祈り申し上げます。

今朝、セミが羽化しているのを見つけました😳夜のうちに終わるはずの羽化を朝の明るい時間にしていることに驚いたのですが、じっとしたまま動かず、生きているのか、すでに亡くなってしまっているのかも分かりません…まだ体が柔らかそうにも見えるのですが、これはどういう状況なのでしょうか？🤔

どうしたんですか!? 大手テレビ局の皆さん!! せっかく高い機材をお持ちなのに、高市さんの映像だけブレブレじゃないですか!! もうカメラもまともに扱える人さえいなくなってしまったんですか!!

どうしたんですか!? 大手テレビ局の皆さん!! せっかく高い機材をお持ちなのに、高市さんの映像だけがブレブレじゃないですか!! もうカメラもまともに扱える人さえいなくなってしまったんですか!!

あけましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくね^_^ 元旦は、まずこの詩から。 「蓮と鶏」金子みすゞ 泥のなかから 蓮が咲く。 それをするのは 蓮じゃない。 卵のなかから... 鶏(とり)が出る。 それをするのは 鶏じゃない。 それに私は 気がついた。 それも私の せいじゃない。 これは、 金子みすゞさんの「蓮と鶏」という詩になります。 蓮の花を咲かせているのは、蓮じゃないように あなたを生かしてるのは、あなたじゃないってことです。 だって、 心臓を８秒止められないですよね？ あなたの意志にかかわらず、 あなたの心臓はなっています。 じゃあ、誰が動かしてるのか？ 自分は自分の力で生きてるのではなく、 「宇宙の力」で生かされてると分かってるのが、 宇宙人です。 それがわかると、「宇宙の力」が使えるのです。 宇宙の力とは「空間の力」のことです。 生きる力や、運の源泉は全て空間にあるんです。 ようは、 あなたがあなたしてるんじゃない。 「宇宙があなたをしている」 主体の反転！ 2026年は、 そんなことをあの手、この手で 伝えていきたいと思っています。 Happy New Earth! あなたのおかげで去年もやる気満々でメッセージを届けられました。感謝！ 今年もよろしくお願いします。 We are the Future！ ひすいこたろうでした。 ▲▲▲アリガ島▲▲▲show more

たとえ儲からなくても、すぐさま金になるようなものではなくても、赤字でも、大切に、そして、コストをかけてでも守らなくてはいけないものは何なのか。これからも問題提起してまいりたいと存じます。

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

あけましておめでとうございます🎍 マウントレーニアおみくじで 今年のラッキースポットを 占ってみない？ タップして止めるだけ✨ あなたにとって素敵な1年に なりますように🩷 2026年もマウントレーニアを どうぞよろしくお願いいたします。

アメリカで大きな衝撃が走っています😮 トランプ大統領が、医療費として“数兆ドル規模”の資金を、保険会社を通さずに国民へ直接支払うという構想を語りました‼️ これまでの医療制度を根本からひっくり返すような発言で、現地のメディアも一斉にざわついています。 トランプ大統領がはっきりこう強調しています。 国民にお金が渡るようにする。 保険会社じゃない。 何兆、何十兆ドルもの金を国民が手にする。 とにかく“国民が直接受け取る”という点を繰り返し語っていて、これまでの医療保険モデルとは全く違う方向に舵を切る姿勢が鮮明になっています⭐️ さらに、「ごく近い将来、そのために本格的に取り組む」とも述べていて、制度の具体的な形がどうなるのか、発表を待つ空気が一気に高まっています。 オバマの地獄ケアで苦しめられたアメリカ人には朗報でしょう。

新年あけましておめでとうございます🎍 皆さまの一年が輝きに満ちたものになりますよう願いを込めて、ニュージーランドの満天の星空をお届けします🌌 2026年も、皆さまの次の旅につながるNZの魅力をお届けしてまいります✈️ 今年もどうぞよろしくお願いいたします😌 📸Igor Hoogerwerf

2025年、CIRRAに出会ってくれて本当にありがとうございます⟡﹒ 新しい経験を重ね、学びの多い一年となりました。 みなさんからの応援が、私たちの大きな力になっています。 これから重ねていく時間の中で、もっと大きく、もっと強く成長していきますので、 CIRRAのこれからをそばで見守ってもらえたら嬉しいです⸝⋆ 来年は、さらに活躍できるよう全力で頑張ります💞 これからもCIRRAをどうぞよろしくお願いいたします𐙚 #CIRRA #シーラ

あけましておめでとうございます！🐴 #服部琉愛 🐨です！ 2026年の抱負を言いたいと思います！ ✏️2026年の抱負 見に来てくださっている方の心が動くような歌が歌えるように頑張ります！ もっと歌の表現を出せるように！ そして役割をしっかりとこなせるようにしていきたいと思います！ 2026年もよろしくお願いします！... 冬のコンサート ♥「Hello! Project 2026 Winter -White Tales- -Silver Trails-」 ハロプロ研修生がオープニングアクトを務めさせていただきます！ 大阪・愛知公演のみ🍬🍤 詳しくはこちらです！ 2026年最初のパフォーマンス是非見に来てください！ それではー！ 服部琉愛でしたー！🐨🐴 #ハロプロ #ハロプロ研修生 #服部琉愛 #るぅshow more

MiniMaxDesignでモーショングラフィックを勉強中！ 昨日から初めて、たった一日で大分、それっぽいものが作れるようになってきました。 アフターエフェクトを使えない私にとってモーショングラフィックは憧れでもあったので、これが無編集で、しかもT2Vで出来てしまうのは最高すぎます！！ 正直、MiniMax H3の可能性は底知れない・・・ 今まで私のようにモーショングラフィックを眺めているだけだった人でも、今日から始められます！！ MV、商用利用、アニメのOP、などなど 可能性は無限大だと思いました！！ #MiniMaxH3 #MiniMaxDesig

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には 細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。 ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。 日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。 加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。 この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。 ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。 加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。... こういうことを考慮し #リセットムーブメント のレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。show more