快點趁著運動完充血來一下 胸部稍微會動了好開心😛

大家快點乃運動：） 天冷就是要一直動 動一動就不乏也不冷了 #健身day49

很臨時決定來 童心園-Children's Paradise 活動 每次來都可以開啟我主動方技能 聽著哀嚎聲好快樂喔:D 跟 秋田🍁 的對決這次先放過你（？）下次再戰(╯°□°）╯... 還有 奏 煮的飯都好好吃 (/ω＼)都會想為了料理留下來 還有 sunny🍀 生日快樂٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 感謝你開啟我主動方技能(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 今晚就留宿一晚啦( ´▽` )ﾉshow more

稍早和閨蜜聊到凱格爾運動，說男人在壞壞時會很舒服，我回了「可惡想要」 接著閨蜜傳來了這影片，邀約下次見面去健身房運動，兄弟們我該怎麼回？（急）

新襪開箱紀錄 不知道今天絲襪配運動鞋的組合，大家能接受嗎😊😊 在展場走來走去，又累又餓，回來洗完澡吃點東西就睡著了😴😴 粉絲愛的襪底篇來了😛

趁著天氣還有點暖意趕快騎一下 這件流汗是真的會有肉色的，嚇刀.... #cycling #lycra #ライクラ #ピタピタ

趁加班來把背一頓操 最近兩個同事也開始加入健身 上班偶爾碰到 也會一起聊一下最近訓練心得 咦 更有動力了？！ #拉日日常 #嚴禁偷懶

聖誕節快樂🎄 我在這邊運動給大家看了 小腹吸的好累 還沒運動的今天就不要運動了 趕快揪人去看聖誕樹🎄感染一下歲末年終的氣氛吧 #健身day44

最近都去這裡運動💪 宜蘭礁溪都沒有好地方 加油好嗎？ 然後一樣來回羅東運動公園到蘭陽大橋 運動完太餓 直接又吃了2個蛋塔🫠

稍微好一点，但还是好拉·····我快没脾气了🤬🤬🤬🤬

趁老公小孩都不在，來健身房開心一下

快8000粉了，稍微变一次。 下次准备好再直播吧，这次遇到的问题太严重了。