✯明日夜🔟時～✯ ╭━━━━╮ #Ado プロデュース #ファントムシータ 特番 ╰ｖ━━━╯ #もな #美雨... #凛花 #百花 が＜第一夜＞を ゾクっとした顔ばっかで お知らせ🩷🤍💜🩵 「#botばっか」MV撮影の裏側も🍥 εïз番組ハッシュタグεïз 【#ファントムシータばっか】 📅11/18(火)22:00～ ファントムシータshow more

🩷お知らせ🤍 6/17(火)発売の『 #LARME 065 』( LARME )に #ファントムシータ のもなと美雨が載っちゃうョ!!!!!!!!... チェキプレゼントもあるカラ、 #ファントムシータのフタリ をお見逃しなく❤︎❤︎show more

🧚お知らせ🧚 明日4月5日(日) 19:00〜 「もーいーかい？」MVのプレミア公開がｹｯﾃｲ!!εïз ✦ ✦ エルフ達とのかくれんぼヲぜひお楽しみくだｻｲ🌳 #ファントムシータ #もーいーかい #アニメ鑑定士仮🔍

#botばっか のMVが60万回再生突破したょ〜〜!!!🍥 ﾀ〜ｸｻﾝ見てくれてありがとウ♪♪ モットミテ🤖♡♡♡♡ #ファントムシータ

いつも下ネタばっかで今回も下ネタばっかなのに“家族向け番組もできたなんて信じられない！”って言って最後で台無しになってるサブリナクロース草

もしかしたら「8番のりば」だったかも‼️ とっくに家着く時間だけど一人ぼっちだし閉じ込められて降りることもできない😅

撮影で使用した約20年前のCanCamを見て、 その厚さにびっくりするこっちゃん📚 「歴史を感じます〜！」と言いながら、 終始笑顔でとってもかわいかったです♡ #立花琴未 #CanCam #撮影の裏側

ꉂꉂ📢 いともも＆かわゆいのお知らせ 📻_______________________ 本日7/15(水)25:00～ 文化放送 「AKB48 #伊藤百花 の ひと“花”咲かせたいっ！」... AKB48伊藤百花のひと“花”咲かせたいっ！ _________________________🌸´‐ 今週も #川村結衣 が登場👻⸒⸒ 川村結衣（AKB48） どうぞお楽しみに𖤐 ̖́- #ひとはなAKB #AKB48 伊藤百花show more

明日のイベントに向けて美容院行ってきました！ しばらく行ってなかったので毛先をばっさりカット、気合い入れてトリートメントしてもらいました！ この髪を見られるのもレアな機会…？ ほんとは下ろしておきたいところですが暑いし、明日は結局ポニテかな🤔 #ロングヘア

\番組＆＃亮さん からお知らせ🎣/ ７月22日 ＃テレ玉 放送（＃239）から番組名変更！✨ 今後も釣りをやってみたい🥹 もっと釣りにいきたくなった😙と思ってもらえるような番組を目指します🌈 よろしくお願いします💓 #釣りまか... #ハヤブサ #XBRAID #Haier #明邦化学 #エイテック #マシェバラ #田村亮show more

MT乗った後にAT乗ると足元何踏めばいいかわからなくなる🤣 今日も車の撮影してきました🤭 雨の中で寒かったけど泥にハマったり坂道走ったり楽しかった✨

母が新事業立ち上げの真っ最中の為…ゆとりは明後日から北海道でばあばにお預かり🐮🏡 なにかあった時に娘を守ることに繋がるかもしれないから…土台をしっかり作っていく✨ 明日はまた可愛い衣装で可愛い写真撮りに行くから楽しみだ💕 今年初浴衣も着ちゃうよ👘

そう言えば、5年間便秘だった方が腰の骨（5番）を押したら、便秘が解消した！ってことがあった。おそらく、大腸の神経が腰から出ている影響。肌艶も良くなってたし、 顔色も良かった。ちなみに腰のケアはこれ。腰痛、ギックリ予防にも〇

本日、ゴールデンシュリンプのプレオープンイベント。振り返れば一番きつかったのは土地購入。ギリギリの交渉だった。周りも流石に厳しいと感じてか腰が引けてる中での最高の結果だった。映画にもなりそうなすごいストーリー。いつか話せる時が来ればいいなと思ってる。

一日だけ、ヒーローになれた話。 先日のバトルに至るまでと本番のいろいろを備忘録がてらnoteに書いてみました。 お時間ありましたら暇つぶしに。 #あきばっか～の #ソロばっか〜の

能登町宇出津あばれ祭 熱く美しい夏の到来 何にも負けない奥能登の力強さをこれでもかと感じられた こんな勇壮な熱狂がありながら、明日の深夜が本番ってマジですか… #能登 #あばれ祭 #キリコ

なんとかできました 一部パーツの噛み合わせが悪くはめ込み穴をもっと深くしておけばよかったと反省

新幹線の中から、 いたばしの花火みえて凄く感動しました めっちゃ綺麗だった🥺💓✨ 新幹線から眺める花火、 穴場のVIP席かもしれない！！🎥 ほんと綺麗だったー #いたばし花火大会 #動画 #津吹みゆ

#ヨルナイト #agqr 『鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト』月曜日お聴きいただきありがとうございました✨️ 韓国のお話や町中華の話等…今夜もゲラゲラとっても楽しかったですꉂꉂ(ˊᗜˋ*) まさかの話で終わってしまった笑 今夜のセッションは #CYaRon! さんの「夜空はなんでも知ってるの？」🎶 今夜の一曲は... #SMILE♥x さんの「歌え！愛の公約」でした♥️ 来週も沢山笑うぞ〜‼️ 写真撮ってる時に向かい側でとってもcuteな鷲崎さんがいらっしゃったので📸show more

50歳 大人になってから 真剣に運動してみた もっと早く始めればよかった そう思ったけど 今日が一番若い日だった☺️