／ 木曜19時は！ アイカツ！チャレンジ💎✨ ＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥 🎄🎁 クリスマス直前！プレゼント交換会 🎁🎄... 今回はクリスマス直前ということで、 予算1500円でプレゼント交換会を開催します❣️ 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 木曜19時は！ アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥 ナレーターのお仕事をするアイドルも増えている…！！ ということで、今回は【ナレーション原稿チャレンジ】に挑戦します❣️ 📍輝くトップアイドルになるため✨... 様々な挑戦をしていく番組📡 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 木曜19時は！ アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥大好評【アイカツ！クイズ】第３回❣️ 今回は筋トレをしないと回答できないハード形式に…！？ 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡... 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜19時〜🕖アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 【語彙力バトル】頭フル回転！あたまおしりゲーム！ 🎥 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 19時プレミア公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜19時〜🕖アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥【初代アイカツ！クイズ王】拡大画像から画像の人物を早押しで答えよ！💡 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツ

/／ 木曜19時は！ アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥 初のユニット対抗企画！？ 「擬音が多い」とウワサのPeace探偵団が Dear... Destiny を相手に【カタカナ禁止バトル】に挑戦❣️ 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜19時〜🕖アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 主演を賭けたオーディション開催…！？ 笑いあり、感動あり、名演技あり❣️❣️... 選ばれたアイドルは一体 ——？ 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜19時〜🕖アイカツ！チャレンジ💎✨ \＼ 公開まであと少し…！💓 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 今回は初のドッキリ企画、しかも全員仕掛け人…！？ 4人は気付くことが出来るのか！ 🎥19時公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

／ 木曜19時は！ アイカツ！チャレンジ💎✨ ＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥 今回はフラッシュ暗算を使って【集中力アップ法】でどれが一番効くのか徹底検証❣️ 順調に進むかと思いきや…… まさかのパリンが大覚醒！？！？🐣✨... 予想外すぎる結末をお楽しみに！ 📍輝くトップアイドルになるため✨ 様々な挑戦をしていく番組📡 19時公開！ぜひご覧ください！ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜20時〜🕖🎤アイカツ！ミッション👟 \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥姫乃みえるの前期ミッション最終回！【アイカツ！ミッション】 📍50個のミッションをクリアし プレミアムレアドレス👗の 製作権獲得を目指す🪡🧵❤️‍🔥 🎥20時プレミア公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

／ 📢アイカツアカデミー！配信部 新企画スタート🌻 ＼ ✧━━━━━━━━━━━✧ 💎 アイカツ！チャレンジ 💎 ✧━━━━━━━━━━━✧... 配信部の4人が、輝くトップアイドルになるために 様々な挑戦をしていく番組です✨ 🎥今回は4人のチームワークを試すため 被ったらアウトな歌唱リレーに挑戦してみました❣️ #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今夜20時〜🕖🎤アイカツ！ミッション👟 \＼ プレミア公開まであと少し…！💓 🎥真未夢メエ、ついにミッション終了…！？ 📍50個のミッションをクリアし プレミアムレアドレス👗の 製作権獲得を目指す🪡🧵❤️‍🔥 20時公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

／ 今夜20時〜🕖アイカツ！ミッション🎙️ ＼ プレミア公開まであと少し…！💘 🎥ついにソロ部門の結末が…！？今までのレッスンの集大成がここに 📍後期ミッションをクリアし ソロコレクションCD💿制作への道を 目指す🔥 20時公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

／ 今夜20時〜🕖アイカツ！ミッション🎙️ ＼ プレミア公開まであと少し…！💘 🎥ソロ部門も最後の曲へ…悩みながらも自分を信じて挑む！ 📍後期ミッションをクリアし ソロコレクションCD💿制作への道を 目指す🔥 20時公開！ぜひご覧ください！... #デミカツ #アイカツshow more

/／ 今日のアイカツ！ミッション👟は プレミア公開で２本立て⭐️ \＼ ❤️‍🔥アイドルたちへの熱い声援をお待ちしてます❤️‍🔥 🎥19時〜【前半】ダンス・筋トレパート💃 ひとりで乗り越える壁…⚡️怒涛の筋トレで驚きの結果！？ 🎥20時〜【後半】歌パート🎤 昭和から令和のヒット曲を歌唱🎶あなたも必ず口ずさんだことある！？... 📍日々のアイドルたちの頑張りが素晴らしく みなさんにもたくさんご覧いただきたいので 今夜は前半・後半に分けて公開いたします🌻 最後までご覧いただけると幸いです✨ #デミカツ #アイカツshow more

【Music Video公開♪】 PARTY PARTY 『Knock Me On』 Music Videoを公開しました🥂✨... 今回はなんと… インドネシアのチームの方々にMV撮影をしていただきました🎥 ぜひたくさんご視聴ください！show more

【治療記録｜Day25】 6/8 2回目のギプス交換日 本日は、2回目のギプス交換です。 右前肢も自分で前に出し、歩くことができています。 数日前の状態を思うと、これは本当に良いことです。 今回も吊起帯を使用してギプス交換を開始します ↓

クリスマス三日間ありがとうございました😭 すごく楽しいクリスマスだったよ🎄🧑‍🎄 みんなありがとね😆✨👍 改めてメリークリスマス🎁🎁❣️

／ アイカツ！ミッション🎙️ プレミア公開👑開始！！✨ ＼ 🎥歌の先生の指摘に思わず…「ずっと進化していくために」 #デミカツ #アイカツ

2/28(土)福岡市にて開催の #Abel撮影会 に出演いたします！ 衣装は前回と同じくリボンランジェリーです🎀 バレンタイン撮影会が予約できなかった方が多かったみたいなので、ぜひリベンジにお越しください🍫 ご予約は2/19(木)21時〜✅