来週4月28日(火)の #上田と女がDEEPに吠える夜 は💭 ／ 🗣️【燃え尽き症候群】について語る夜 ＼ 放っておくとうつ病や適応障害になりうる 燃え尽き症候群についてDEEPに語ります🗣️ ▼出演者... 塩﨑太智（M!LK） 安藤和津 江村美咲 高橋みなみ 土性沙羅 ファーストサマーウイカshow more

来週12月3日（火）の #上田と女がDEEPに吠える夜 は🌙 ━━━━━━━━━━ 不妊治療のリアル 後編 ━━━━━━━━━━ ☑️治療にかかる費用 ☑️仕事との両立... ☑️卵子の凍結保存 など 来週も不妊治療について語ります🗣️ #キンタロー。 #杉山愛 #バービー #安田美沙子 #竹財輝之助show more

ゴブレットスクワットをやるべき理由【7選】 ①骨盤が安定して反り腰を整えやすい ②体幹に力が入りお腹が締まって見える ③猫背改善につながる ④股関節を使えるようになる ⑤お尻に効きやすくヒップラインが整う ⑥しゃがむ動作が安定する ⑦代謝アップにつながる 1日1セットやってみよう💪

6月1日 月曜よる9時からの #上田と女がDEEPに吠える夜 は💭 ／ 🗣️｢女性政治家のリアル｣を語る夜 ＼ 党は違っても戦友！ 女性政治家4人の意外な関係とは？... ▼出演者 野田聖子 辻󠄀元清美 蓮舫 伊藤孝恵 中村海人（Travis Japan）show more

あぁ🥲とか思ってたら『笑顔だからいっか』で泣いた #上田と女がDEEPに吠える夜 #塩﨑太智

ただいまー🙌 散歩してたら ！！！！！ おっきいまんまるな月を見つけて びっくりしてズッコケそうになったよ😂 数日前に🇦🇺でみた月ははんぶんだったのになぁ こんなおっきいのに 夜になるとちっちゃく見えるの不思議よね😳 風つんよーいので... 見上げるときは 皆様暖かくねー🙋‍♀️show more

ぽっこりお腹のアラフォー女性、この足パカを絶対やって。1日30回。お腹と内ももが同時に燃えて、しつこいうきわ肉がスルッと消えていく。でっかい筋肉動くから代謝がグングン上がる。きっつい腹筋100回やってるとか、マジ昭和。やけど、初心者がやりがちなミスが1つあって…⇩

ぽっこりお腹のアラフォー女性、この足パカを絶対やって。1日30回。お腹と内ももが同時に燃えて、しつこいうきわ肉がスルッと消えていく。でっかい筋肉動くから代謝がグングン上がる。きっつい腹筋100回やってるとか、マジ昭和。やけど、初心者がやりがちなミスが1つあって…⇩

きょうのあなたは「メンテナンスする」ブルーが出ています。 今降っている雨は朝のうちにやみますが、日中も雲が多いです。夜になると再び雨の降りだすところがあるでしょう。最高気温はきのうより高いものの、25℃には届かない見込みです。 元気で体力も残っているうちに、メンテナンスをしてその調子を維持できるようにしておきましょう。不調になってからだと回復するのも遅くなりますよ。

抵抗って火がついて燃えるんですね。 固形燃料の着火に使えたので、いろいろ応用できそうです😀

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

長年悩まされている多汗症の僕は、冬になるとギアセカンドが使えるようになります。

ハンビンの妹さんアルムちゃんのインスタより “グァンシムが昨夜愛する家族の元で安らかな眠りにつきました。 今年で10歳になったグァンシム 生まれた時から心臓が弱かったけれど、強く元気に過ごしていた子。 1ヵ月前から突然健康状態が悪くなり、病院にもよく行くようになり、毎日3回ずつ心臓の薬を飲みながら過ごしていましたが…急にご飯を全く食べなくなり、あんなに好きだったおやつも食べなくなりました。 そして10日ほど過ぎた9月5日土曜日の夜、私が家に着いてすぐ虹の橋を渡りました。 お姉ちゃんしか見えていなかったうちの可愛いワンちゃん。そんな中でもお姉ちゃんの顔だけは見ていこうと辛い中でも耐えたみたい。ありがとう、ごめんね、愛してる。 もうこれ以上辛くはないはず。 その場所でのびのびと走り回っていてね... 来世でも私の家族になって。 待っているよ” ハンビンさんが最後に会えていることを願って…🥲show more