渋谷センター街の道路で大渋滞を起こした足立ナンバーのプリウス。「足立ナンバー＝足立区民」ではないが、足立ナンバーが大変な迷惑を引き起こしたのは事実。足立区民として申し訳なく思う。目撃者によると検挙されたのは20歳代の男性で、40分も駐車していたとのこと。なんと無教養なことをするんだ。

夜のプールはすごく綺麗。 でも、被写体を入れて作品として成立させるのはかなり難しい。 だからこそ、 どんな作品が生まれるのか楽しみです。 東京の足立区に、 こんな場所ができたことをたくさんの人に知ってほしい。 studioBUNNY ＃プール

これきっとみんな思ってるだろうけど ジンくんが足下ろす時 ただ足から手をバンッて離すだけでなくて 足腰に負担かからないようになのか それとも無意識なのか ジョングクしゃがんで低くなって ジンくんを足に座らせてから立たせてるの 下ろしたあとも支えようとする手があるの なんてキミは優しいのだ

ブルガリアンスクワットが苦手な人は、あえてボトムからスタートするのがおすすめ。フォームが安定しやすくなるので。 この種目のエラーは、圧倒的にボトムで起こることが多い。 なので、後ろ足の膝を付いて負荷をなくしたところで、真っ直ぐ床を押して立ちてる理想の姿勢を作ってから立ち上がと良き🙆‍♂️

今話題の『ブルガリアンスクワット』ですが 足の位置で悩む方はとても多い印象です。 . 足の位置を間違えると ・太ももが張る ・お尻に効かない ・無駄に疲れる とさまざまなデメリットがあるので、足の位置はバッチリ決めたいところ。 .... そして、人によって立つ時の幅は変わるので、『脚の長さ』で調整すると分かりやすいです。 やり方は 【イスに浅く座って足を伸ばしたところに立つだけ】 簡単なので、ぜひやってみてください💡show more

〝街に立っていると非常にいい反応 国民民主党の政策を支持しているとの声をたくさんいただいた〟 これ一体何なんだろう？ 愛知7区でも手を振ったり反応くれる人がほんと増えた気がして数年前の名前も知られない頃に比べれば断然ましになったけどやはり選挙で勝つには全然足りないってことなんかな…

この義足すごいな。しゃがむ時って、足趾の屈伸ができないと安定しないんですよね。Ottobock 様の1C70エヴァントは 足趾の可動性があるため、しゃがみ動作が安定するとのこと。いや…ここの所様々な義足が出てきてますし、知っとく事が重要です。必要な方に届いて欲しいです

イラン・テヘランの街角で銃撃がこだまする。独裁者は、最後にはこの手段しかない。武器を持たない市民には、なす術がない。でも、この政権が続くようなら死ぬのと同じだと覚悟した市民は立ち続ける。これが革命なのか？#IranRevolution

【⚠️衝撃のシリコンバッグ豊胸⚠️】 「脂肪がないからシリコンバッグ豊胸しかできない」 と言われたとのことでした💦 シリコンがかなり目立つ状態だったので、 『後からハイブリッド』で脂肪でシリコンの周りをコーティングしてシリコン感を無くして、大変満足されました。 脂肪豊胸できるくらい脂肪を確保できるかは、『ドクターの吸引技術次第』です👈🏻 結局こんなに脂肪が取れて定着するなら、全部脂肪が良いということで、この後シリコンを抜去して脂肪で置き換えました。 できるだけ自分の脂肪でバストアップしたいという方は、是非ご相談ください🙆🏼‍♂️

他のSNSで無断転用されたり、批判のお声が見られるので補足させていただきます。 これは亡くなる直前ではなく、弱った愛犬に会いに帰省した妻を、私が撮影したほんの一部分です。 妻の実家には数日間滞在して、もちろん犬が寝ていて妻が撫でている（この動画）こともあったし、逆に引用元のように妻がうとうとして、犬が寄り添っていることもありました。 また、高齢の犬を急に触ると驚かせてしまうので、妻は気がついても好きにさせていたようです。 ですので、私たちにとってはただ悲しい場面というよりは、いつものようにひたすら犬がかわいい瞬間で、それを見せたくて投稿したのでした。 そういった意図でしたが、私の説明が足りず、悲しい思いをさせてしまった方にはお詫び申し上げます。 追記 どこが批判されているかというと、 「犬が寄ってきているのになぜだっこしてあげないのか？」... 「犬に会いに帰ったのになぜ寝ているのか？」 という意見が多かったのです。show more

これは引く…… 国民民主・玉木氏 「（足立議員の）口が悪いのは横に置いといて。（維新吉村代表のことを）なんとかマンダーとか言ってましたけど笑笑。人の悪口言わせても上手いんだよな〜」

参政党の街宣で、党関係者の男性に暴行されました。街宣が終わり候補者の「さや」が姿を消した瞬間に男性が体当たりしてきて、一度は踏ん張りましたが突き飛ばされました。被害届を出して、診断書をもらいました。全治10日間だけど、今日のレントゲンで映らないところで骨折している可能性もあると医師 完治まではもっと時間がかかると思うが、骨折が後からわかることもあるから通院をしっかりするように言われ、診断書をもらいました。 警察でも確認されましたがお尻の左右に大きなあざができ足や腰が痛む状況です。 加害者を追いかけてくれていた方がいたとこの動画で知りました。暴行後、この男は車ですぐに逃げたんですね。 参政党の支援者たちは、男性が私に体当たりする様子をニヤけ顔で見ており、私が転倒して怪我をして立ち上がれなくなっても私の周りを５人くらいで囲って笑いながら罵倒してきました。とても怖かったです。 警察を呼んでください！というと女性が近づいてきて、「あなたに私がぶつかられた」と嘘を堂々と話しました。私が立ち上がれずにいる間にその人は交番に先に行き、「あの女も手を出していた」と話して立ち去ったそうです。もちろんそんな事実はないので、動画を撮影してくれていた人がいてよかったです。 私は参政党の外国人差別煽動や、女性差別に反対し、「さや」の核武装政策に反対するため「差別やめろ」「核兵器いらない」とさやに向かって声をあげていました。それを暴力で黙らせようとしています。とんでもないことです。 暴力が当たり前の人たちが政治家になること、それを支持する人たちの、目の前で起きた暴力を無視できてしまう、それどころか卑しく笑う様子にもショックが大きいです。

明日で39歳になります。事故当時は32歳。月日が経ちました。 「妻と娘の命を無駄にしないために、誰かの命が守られるように活動を続けよう」と生きてきた。その一心で、走り続けてきた気がする。でも最近、ある葛藤に悩んていた。結局その根っこには、「誰かの役に立つことで、妻と娘の命を無駄にしていないと思いたい」という、自分が生きている実感を得たい気持ちがあったんじゃないかと。 妻と娘や、他者のためにやっているつもりで、実は自分のためなんじゃないか。そんな自分は卑しい人間なのではないかと。 最近は、そんな自分の心と正面から向き合い、悩んだ。活動に対するモチベーションをどこに向けていいのか分からなくなる瞬間もあった。 それでも今は、「自己中心的利他でいい。」そう思えるようになった。 活動をすることで、自分の心が少し楽になる。そして、その活動が結果的に誰かの役に立つのなら、それで十分じゃないかと。 心が楽になることで、妻と娘もきっと安心してくれる。2人とは会話は出来ないけど、生前のふたりならそう言ってくれそうな気がする。そんなふうに今は思っています。ふたりが笑顔で祝ってくれたあの日の動画を見ながら、そんなことを考えていました。↓↓続きがあります↓↓

【扁平足の人は下腹ぽっこり、反り腰になる】 . 足の裏のアーチを保持してくれる内在筋（足にある小さな筋肉）が衰えるとアーチが崩れ、歩行時に衝撃を吸収できなくなります。 . 足で衝撃を受け止められないため、大きな筋肉（背中や太もも）で姿勢を保持しようとします。 それにより体の負担は増し、スネの張り、膝の痛み、反り腰などに繋がることも多いです。 動画のエクササイズでは足の指を分けて動かすことで、足の内在筋（ないざいきん）を鍛えられます🦶 ・足の小指が寝ていて、下腹がぽっこりしている ・体が疲れやすいと感じる... ・外反母趾、足がむくみやすい 一つでも当てはまる方は、ぜひお試しください！できない方は🦵スタンプを押しましょう！show more

山本太郎さんが代表を退く日。 「この国に最も足りないものは 国民への愛 そして国民への投資」 足りていないものを全力で補おうとして とうとう身体を壊してしまった けれど思いの強さは変わっていないはず お疲れ様でした💐 今日まで本当にありがとう😌 #山本太郎

【国立8万人を達成した今､LIVEに関してはもはや次の目標ではなく､一つの頂点に立っているTWICE】 🎤いつかこんなところでLIVEがしてみたいという場所はありますか？ 🐧また国立競技場でできる機会があれば光栄だなと思います

小泉大臣って、ほんとに律儀に座るとスーツのボタンを外し、立ち上がると留める、というのをやるんだよな。細かいことかと思うかもだけど、これが礼儀なんですよ。マナーメイクスマンとはこのこと。欧米では信頼されるしぐさですよ

ワイはアホやってん。二度目のスタートには参加せずリタイヤしときゃよかったよと後悔しているのは、カタルニアの大事故で大怪我を負ったザルコ師匠。最初のアレックスの事故の際、飛んだパーツが足に当たり歩けないくらいだったのを無理して走ったらとんでもないことに