片腕でよたよたなの支えてくれる🍃🌊

Windowsの更新したらアホ便利機能が追加されてた～～ 全なんかグラフィック作る人やってみてくださいよ。ショートカットは「ctrl+shift+A」。見れるだけではなくて色の数値コピーと、RGBとHEXの切り替えもできるよ～～。何もソフト入れなくてもこれできるようになったのよ便利！！

６月ですね、支部で雨を降らせる効果がつけられるのでやってみたよ☔️雨が見えにくかったから元の絵を少し暗くしてみたよ。

【神トレ】ダンベルがないから鍛えられない？だったら自分の脚をダンベルにしてみ。とにかく力こぶ（上腕二頭筋）が鍛えられて大きくなるから、強くて『たくましい腕』が手に入るよ。

二の腕を本気で細くしたい人ー🙋‍♀️ これ優秀すぎて本当は教えたくないんだけど、続けたら極太二の腕が撃退出来る。運動嫌いな人もストレッチ感覚で出来ちゃう！1週間も続けたら脂肪がゴッソリ落ちて「あれ、二の腕細くなった？」「上半身痩せた？」ってなるから本気で凄いよ…

二の腕を本気で細くしたい人ー🙋‍♀️ これ優秀すぎて本当は教えたくないんだけど、続けたら極太二の腕が撃退出来る。運動嫌いな人もストレッチ感覚で出来ちゃう！1週間も続けたら脂肪がゴッソリ落ちて「あれ、二の腕細くなった？」「上半身痩せた？」ってなるから本気で凄いよ…

ちょっとムチムチしてきたようなしないような 冬の蓄えれる時期にできるだけデカくなっときたい！ それにしても目つきが😂 眠いので寝る(¦3[▓▓]

肩こりも改善される二の腕運動、腕ちゃんと細くなって泣いた。もっと早く始めればよかった…

デカダントナイトメアーズ🌙 なんか見てる…？？って思ってよく考えたらハミクマ様グッズでした。このヴァンパイアくん、よく周りをキョロキョロしてるのとてもツボ

2070年エグい。これで支えてくれ！！なんて言えないじゃん。下の世代潰れるじゃん 。今変えるしかなくない？？？もう無理だよ

なんかお腹痛くて 柄にもなくお腹壊してるって思ったけど よく考えたら 絶対これのせいです！

241229 이즈위 상하이 ミンギュと腕相撲したけど、手見るなり"小さいやんなんだこれ"って変なものを見るような目で言われたのツボすぎてwww 腕相撲の時、よっしゃやるかーって一丁前に腕出してるくせに弱い自分もどしたって感じw #SEVENTEEN #세븐틴 #민규 #mingyu #ミンギュ

「ありがとう」って伝えたい人がたくさんいるようなので、なんちゃって画像作成ツールをAIくんと相談しながら用意してみたので、自由に使ってね。スマホでも使えるよ。背景に画像も指定できるよ。作ったやつは自由にしてOKだよ

シイタケを干していたら下に粉？のようなのが、たくさん落ちてる… なんだろう？ってよく見ると👁️ウジ虫でした… キノコバエのウジかな？ これ美味しくいただけるのかな？🤣

わたしがいつもみなさんに支えられてるので、わたしもみなさんの悪いところを治せるようになりたいです🐰💞

京助 20歳のお誕生日おめでとう🎊 練習生の時からずっとポジティブな言葉をかけてくれて今でも心の支えになってるよ🤝 つらくてやめたいと思った時も京助がいてくれたから乗り越えられたし、これからも一緒に頑張っていきたいなって思う🔥 明るくて可愛くてピュアな弟、これからもよろしくね！！ #aoen #アオエン #優樹 #YUJU #0925_KYOSUKE_DAY

昨日やけど畳の上で裸でうつ伏せでゴロゴロしてたらあせもみたいになった😢 左腕の肉離れの痛み、ようやく回復の兆しが見えた！

エアライダーのシティトライアル、これをオンライン化する上での一番の懸念点に思ってたマシン壊れた(壊された)時のペナルティが劇的に抑えられて「ま、いっか！」程度のストレスで問題なく続行できるの革命ですよ… もう「人のマシン壊すの禁止！」なんてローカルルールを設けなくて良くなった

今年このくらい絞れたら勝てたかな 来年はこれを超える🔥 3年前初めての減量でよくここまで絞ったな😂 #筋トレ #ダイエット #減量