絞れると自然と自分に自信がつく🔥 まずは脂質を抑えて、白米を抜かないことが絞る上では大事！

メローニ「自由とは、自分の好きな事をすることではなく、自分がなすべきことをする権利を持つ事にある ヨハネ・パウロ2世に会う機会に恵まれたが、私が最も感銘を受けた事が一つある 自由とは、都合の良いこと、あるいはより快適なことを選ぶ事ではない 彼が教えた事はシンプルかつ力強い それは、自分が正しいと思う事を実行する勇気を持つこと たとえそれが最も容易な道ではないとしてもです これは、私達が目標から逸れずに進み続ける必要がある時に、必ず思い出す教訓です 近道はせず」

身体にメリハリをつける1番の方法は 『体脂肪を落とすこと』 そのために食事が大事になってくるんだけど、食事で僕が気をつけてるのは『脂質を抑えること』 筋トレしつつ、脂質を抑えた食事してれば、よっぽど食べすぎない限りは太らない。和食は脂質少なくてオススメ

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。

「ランクの敵が強くて怖い」と感じてしまうのは、自分が負けるシーンを常に考えてしまうからです。 「利用可能性ヒューリスティック」と呼ばれ、人は思い浮かびやすい記憶を優先し物事を判断してしまうからで、ランクでは「自分が負けるイメージ」をつい考えてしまいます。 大事なのは自分が強かったシーンを思い出すことで、相手も同じランク帯、自分でも戦えると前向きになることが大切です。 ついネガティブになってしまう時は、勝てた試合を積極的に思い出すよう心がけましょう。

コントローラを絞ってなるべく少ない手数で表情を作れるようにしてます。自由度とのトレードオフですが「とりあえず動かせる」を優先。自動アイダート＆瞳ハイライト揺れは流流リグから続投。 #MynaRig

自衛隊はもっと早く救援物資を運べ！ と言う人がいます これを見ても同じことが言えるでしょうか 自衛隊員は手を抜いているように見えますか？ 道無き道を歩き、自らの安全をおかしてまで 現場へ急行する姿 もしこれ以上に早く救助できる方法があるなら教えてくれ 日本人は感謝を忘れません いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝‍

攻める時は「都合良く考える」、守る時は「最悪を考える」ことを意識しています。 攻撃側の時、「敵がいるかもしれない」と考えるとつい怖くなって、自信を持って撃ち合えなくなります。 防衛側の時、「敵がいるかもしれない」と考えると、どこを見ていれば安全か分かるようになります。 状況によって、考えるべきことと考えない方がいいことがあることを覚えておきましょう。

🐻メンバー全員が自分の羽を大事にするし、自分のすべきこと＆してはいけないこともしっかり分かってると信じています。 ※自分の羽を大事にする: 中国古典の名言、自分の名誉を汚さないように慎重でいることを指します ありがとうウリリーダー😭 悪意でしかない噂に流されない 威神全肯定❤️‍🔥

ゲームが上手い人は、ネガティブな人が多いです。 反事実的思考と呼ばれる、「もっとこうしていれば良かった」と瞬時に反省できる人は、ゲームで良い結果を残しやすいです。 しかし、現状に納得できず、つい自分のことをネガティブに捉えてしまうという側面もあります。 常に向上心を持ってプレイすることは大切ですが、それと同じぐらい自分を認めることが大切です。

こういう高身長かつ筋肉質ゆえに体重も重いことを恥と思わずに自信いっぱいに見せつける韓女様最高ですわ…。 自分の体が大きくて強くてセクシーなことを分かってる表情と素晴らしい太もも…。

常にエサを与えられたヒナ鳥は「口を開ければ自動的にエサが入ってくる」と考えるようになり”自分でエサを取る”という行為ができなくなる。この動画を見て妻の『これは子供も一緒。なんでも親が手助けすると自分で何もできなくなってしまう。”過度な愛情”って実は残酷なもの』という言葉が深かった

こういう人は ｾﾞｯｯｯｯｯｯｯﾀｲにやめた方がいい。 何かを捨てて自分を選んでくれることに 喜びを感じる人。 こういう人を恋人にすると、後悔する。 最初は 「頼ってくれて嬉しい」 「必要とされてる感じがする」 そう思うかもしれない。... でも気づいたら 「自分がいないと生きていけない」 に変わっていく。 自分の大事にしている 友達、時間、価値観を 大事にしてくれない人 理解しようとしない人とは 幸せな関係は続かない。 誰かを縛る愛じゃなくて お互いの世界を尊重できる関係を選んで。 手放すのは冷たいことじゃない。 自分と相手、両方の未来を守る選択。show more

最後は手が外れる事故になろうとは… プロダンサーといえど 酔った自分を過信していました

ジミンは、自分達のコンサートチケットが中々手に入らないことも、チケットを購入するために時間もお金も精神的負担さえかかることを知ってる。遠くから会いに来てくれる人がいることも、次また会えるとは限らないことも知ってる。たがら手を抜くなんて絶対しない。

味方に謝れば謝るほど、自分のプレイの自信がなくなっていきます。 「自己知覚理論」と呼ばれ、自分の行動から自分の内面を推測する心理学の理論があります。 特に上手い人とゲームをプレイする時や、まだ慣れていないゲームをプレイする時は、つい自分が間違ったプレイをしてしまったと感じてしまいがち。 上達する気持ちがあって、わざとでなければ、必要以上に謝る必要はありません。

Xは自動で動画に字幕をつけるけど、これは各言語に翻訳されたものが出ているということなのかな？ そうなると英語字幕をつける必要はなくなるね 引用の動画を見て、この言語は出てるとか教えてくれるとうれしいです ☺️

この動画よく「つまんねーノリ」みたいな感じで揶揄されてるんだけど、面白い面白く無いは置いといて自分がこの状況になった時この人より面白い動きができるか？もっとウケを狙えるか？って自問すると答えは常に〝NO〟なので、俺はなんかこの人達馬鹿にできないんだよな。