練習中の道路なのですが、デカい笑🦀

この練習ってなんの練習なの？爆笑🤣🤣 格闘技10年以上やってきたけど こんな練習したことないです笑

『差し』 既に競馬の練習中💨 可愛いだけじゃないぜ。 さすがドウデュースっ仔🐴 デカい跳びで母ちゃんを差し切りじゃ👏笑

まだ本格的な練習の許可が降りてないので、すごく久々にトリプルジャンプを飛びました!!😳⛸️ 最近はスケーティングのみの練習ばかりでしたが、 感覚は良くなっていてよかったです😌✨ (最後壁ドン😂笑笑)

ふと思いついて試したらうまくいったので最近これを練習中。書道の永字八法とも言えるような分割入力なので難しいけど練習しがいあり！

【高地でのはつのスピード練】 車で40分ほどのセドナで山火事がおきて、風にのって煙が街中をここ数日間ずっと覆っているため練習場所を２回変更せざるを得なくなった今日の練習。空が濁っている中、現地に到着後では1番の高強度の練習が僕が滞在期間中の最後の練習となりました🏃‍♂️‍➡️ #HOKA

夏の大雨後は、待ちカニ🦀が多いです笑

今週のキック🦵 お相手の方が蹴りのガードの練習中らしい 蹴ったら「あざすっ！」ってお礼言われる😂 ガードの練習になります！って意味なんだろうけど蹴ってお礼言われることなかなかないからおもしろかった 笑 高めの蹴りを蹴り続けるのもスタミナいるので自分的にもいい練習だった🫶

こんな素敵な競技場で練習できるのは すごい嬉しいこと☺️ けど、立派すぎて 緊張するのかしないのか、 サブトラックの方が 落ち着く派です。笑 ご立派なトラックは いろんな意味でどきどきしてしまう。笑

最近流行ってる？やつやりました 何かの練習中です笑笑

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～ 皆さんこんにちは。 今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。 本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。 やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。） あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。 一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。 この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。 皆さんもレッツトライ。... #卓球 #サーブshow more

及川選手と宇田選手の練習です🏓全日本チャンピオン同士の練習はとても質が高いです🏆

真剣にダンス練習してるのにーーー💦 友達が笑って集中できない🥺 けど結構上達したくない？

『笑顔の練習は、もういいの。笑いたいときに笑うだけだもん』 SSレアの関裕美ちゃん登場です！ #デレステ

またまた道路陥没。渡辺通の裏路地です。ローソンの目の前。観光客など人通りも多い場所。道路の真ん中での陥没。規制解除まで時間がかかりそうです。

岡本和真選手の打撃練習中に流された巨人時代の登場曲、サザンオールスターズの「希望の轍」。ブルージェイズからの歓迎の気遣い。岡本選手は「でも音がデカすぎて恥ずかしくて、あんま集中できんかったですね」と（笑）