練習風景✅ 午前中はやりがいを行いました🐊 本日はもう1つ、投稿を予定しています。 お楽しみに！🐎

2月22日、猫の日🐈 本当は別の投稿を予定していましたが、今日は懐かしい「猫いなり」を。 何年も前に制作した作品です。 こんないなり寿司があったらいいな♪という気持ちを込めて作りました。 #ミニチュア #miniature #猫の日 #いなりずし #みすみ工房

本日は投手練習を行いました。 アップの様子をお届けします！ #chibalotte #広報

現状ではコモディの練習についていけないため、恒例だった7月の御嶽合宿を取りやめて、某所で療養合宿をしています。 連日暑いですが、JOGとレンタサイクルを併用して、練習しながら色々巡っています。 今日は滝にも行ってきました。 観たことがない景色を観るための練習は暑くても我慢できますね。

昨夜から今日午前中は、東京も久しぶりの積雪。午後になって雪は止みましたが、皆様投票はお済みですか？ 私は午前中、いくつかの地域行事を回り、その後事務所前の歩道の除雪作業。すべてを終えてから投票に行ってきました。 この時間になって、少しお日さまが出てきました。 #投票に行こう

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～ 皆さんこんにちは。 今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。 本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。 やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。） あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。 一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。 この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。 皆さんもレッツトライ。... #卓球 #サーブshow more

本日は天候も良く、午前中はトラブルなく順調に走行メニューを終了しました💪 午後は13時から17時までの走行を予定しています🚗 #SHADERACING #SUPERGT

いよいよ来週になりました✨️✨ 前回の予行練習でこの盛り上がりは 当日が楽しみです🎶🎶

1月に少々怪我で冬季練習を中断した分、ベース作り期間を4月中まで伸ばして練習中 今日は中大練習日 少しずつスパイク履いて出力してますが、 まだまだ走りが乗らず、、 スピード出すのは本当に難しい 5月3日の静岡から800mで本格的にシーズンインしていきます！ 2025年も頑張ります✌︎

4月2日（水） おはようございます！ まだ雨が降っていますが、午後には曇りの予報となっております。 今日は国会にお邪魔して浜田聡参議院議員とコラボ撮影をする予定です。 週の中日、水曜日 本日も頑張ってまいりましょう✊

34歳になりました。いつもそれぞれの形で支えてくださり本当にありがとうございます！34歳はますます人生をかけて音楽をやっていきます。どうぞよろしくお願いいたします。 動画は未発表曲のREC風景。来年、いろいろお楽しみに。 私は私が好きですよ／昔は大嫌いだったけど／今はそんなにわるくない

インスタ用は毎回、除外が怖い🥹 昨日、病院に行って 風邪を移されてしまったみたいで熱が上がってしまい午前中は寝てました🥺 午後からは熱も下がりだいぶ回復✨ Wan2.2 T2I ＆ KlingAI

📢 お知らせ 7月24日(金)より、ロングエプロンが登場いたします🫖 毎日1人、メイドがロングエプロンを着用してお給仕いたします。 いつもの装いとは少し違う、よりクラシカルな雰囲気をお楽しみいただけます✨ どのメイドが着用しているかは、ご帰宅いただいてからのお楽しみ。 ぜひこの機会に、ロングエプロン姿を見にいらしてください☕️ 皆さまのご帰宅を心よりお待ちしております。

フォロワーが「1111」になりました！ 年内に1000人いけば嬉しいな、くらいに思っていたので、Xを始めて1カ月ちょっとで達成できたのは本当に嬉しいです。いつも交流して下ってる皆さん本当にありがとうございます。 最近はHailuoのCPPになれたり「Xやっててよかった！」と思えるお誘いも頂けたりして、本当に楽しくて励まされる１週間でした。また投稿でもお知らせすると思います。 最近はKlingに夢中でしたが、この理想的なショットはHailuoで作りました（音はKlingでつけてるよ！） これからもよろしくお願いします！おやすみなさい👋

投手練習前にはサッカーボールを使って体を動かしていました

園田投手、千葉投手も本日は1軍の方に参加して練習を開始しています！

髪からつま先まで、香り立つオーラ。 UNOVEのヘアパフュームミストには、 ダマスクローズを蒸留して抽出した オーガニックローズウォーターを配合しています。 ローズウォーターはパフュームのベースとして使用され、 乾燥しがちな髪にうるおいを与えながら、 スプレーした瞬間、豊かな香りをふんわりと広げてくれます🤍 髪からやさしく広がる、心地よい余韻を 一日中お楽しみください。... ウォームペタル、テンダーブルームの 2つの香りでお楽しみいただけます。 — UNOVEヘアパフュームは、2月1日よりQoo10にて先行発売中です。 #ヘアパフュームshow more