肩見て、ここだけで死ぬまで耐久できる
ろろぷ
263,277 Aufrufe • vor 8 Monaten
この投稿を【巻き肩・悪い姿勢】で見ている民よ… 二の腕の上をギュッっと掴んだまま腕を振る、これだけで肩がすっと後ろに戻ってくれるぞ🤝 道具いらずにどこでもできて即効性がやばい。すぐやって。
トレえみ@40kg痩せた人
145,696 Aufrufe • vor 7 Monaten
ショートでこれ流れてきたんだけどまじで一生これで笑ってるw
こしなま
980,942 Aufrufe • vor 5 Monaten
レース始まるまで茶番でも見ててください #S耐 #スーパー耐久 #SuperTaikyu #スポーツランドSUGO #ENEOS #BRIDGESTONE
スーパー耐久シリーズ
46,483 Aufrufe • vor 2 Monaten
最近仕事で髪まとめる時こればっかり。 ゴム1本でできて、ゆる〜く見えるけど夜まで落ちてこない。 私の髪はロングじゃなくてミディアムだけど右のやり方でできてるよー！
トレえみ@40kg痩せた人
3,100,388 Aufrufe • vor 2 Jahren
この投稿を見ている巻き肩姿勢悪な民よ… 二の腕の上をギュッっと掴んだまま腕を振るだけで肩がすっと後ろに戻ってくれるぞ🤝 道具いらずにどこでもできて即効性やばい。すぐやって
トレえみ@40kg痩せた人
1,089,639 Aufrufe • vor 1 Jahr
これだけで-5kg落ちた…1日4分やるだけでお腹周りペラッペラなる。ただガチキツイからﾀﾋぬきでやって💢
ぽっこりお腹ちゃん
101,603 Aufrufe • vor 21 Tagen
ここから街を眺めてるだけで、自然とリラックスできる
はさまるスタジオ (Hasamaru Studio)
22,286 Aufrufe • vor 2 Monaten
たぬきはまだいます 私はけっこう頑張っていつも威嚇して追い払ってるのですが(馬がいるので)、全然この距離感です……
真駒内乗馬クラブ(札幌)
116,956 Aufrufe • vor 6 Monaten
正直、革命。 ハンバーグが ここまで簡単で ここまでうまいなんて。 ひき肉に混ぜて、焼くだけ。 【PR】味の素KK 「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」
ハマごはん【お手軽レシピ】
667,286 Aufrufe • vor 6 Monaten
華奢な身体になりたい人！今すぐこれやって。これするだけで憎きガッチリ肩周りともおさらばできて、二の腕腹肉腰肉までスッキリするから！！たった10秒！3日続けるだけでマジで変わるから
𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン
190,733 Aufrufe • vor 7 Monaten
華奢な身体になりたい人！今すぐこれやって。これするだけで憎きガッチリ肩周りともおさらばできて、二の腕腹肉腰肉までスッキリするから！！たった10秒！3日続けるだけでマジで変わるから
𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン
372,755 Aufrufe • vor 2 Monaten
Tiktokでは踊れないけど必死に踊る肉の動画を見ることができます！
絶品みーとちゃん@0922ちし共参戦！
10,586 Aufrufe • vor 5 Monaten
骨ストは上半身なんだって！！！1週間でここまで変わるからね。ﾏｼﾞ巻き肩.猫背.ストレートネックで損してる人多すぎ😭😭
骨スト痩せちゃん
6,099,114 Aufrufe • vor 26 Tagen
肩を変えれば、全て変わる。 肩のハマりが良くなるだけで ・肩まわりスッキリ ・肩甲骨が動き出す ・姿勢まで変わる じゃあ何をするか？ 四つ這いで左右に揺れるだけ 左右の手に交互に体重をかけることで 肩の奥のインナーにスイッチが入る... show more
理学療法士キリツ@姿勢良くする人
68,531 Aufrufe • vor 4 Monaten