足の運動だと思った？違う。腹筋まで悲鳴をあげる。一石二鳥👇

ノエルの悲鳴 歯を喰い縛った悲鳴 大絶叫 脱力系悲鳴 悲鳴のバリエーションが豊富だったCP版が一番ノエルを虐めてて楽しかった気がする 対戦中にこんな悲鳴を上げられると集中できなくなる #リョナ

1日これ20回やるだけで、ぽっこり下腹へっこんだ！！！！！ インナーマッスルぶっささりなので、腹筋よりも効果めちゃある。 二の腕もお尻も一緒に鍛えれるのも一石三鳥の神筋トレ

ついに50になってしまった。 あんまり目標とかなく生きてきた人生だったので、この１年は目標を持とう！と思って、決めました。 「デフォルトで腹筋が見えるようになる」

妻が延々とりっちゃんを撫でているのでどうしたのかと思ったら、撫でるのを止めようとすると怒ったような声で鳴いたり、かと思ったら寂しげな声で鳴いたりして心を揺さぶってきてやめさせてくれないのだと。猫の人の心理を操る能力の高さは恐るべきものがある。

毎晩、放牧地から不気味な鳴き声が聞こえる。「チッチッチッ、ブチューギョ…」といった奇妙な声で鳴いた後、ブーメランのような風切り音が響く。正体は「オオジシギ」という鳥らしい。最初はまさか鳥だとは思わなかった。モモンガかムササビが木の間を飛び回っているのかと思ったものである。

共鳴者の瞬間 | フィービー 「空を舞う鳥が、あなたの願いを運んできました。どうかあらゆる波乱万丈を乗り越えていくあなたが、いつも幸運に恵まれますように。」 #鳴潮 #フィービー

トレーニング動画初めてあげました。 目標は100㌔いけるようになりたいな 女性らしさも、強さも、どっちも欲しい。 本気出したらどこまでいけると思う？ 私限界きたら悲鳴あげだす笑

実は鹿の湯さんに行った時に シャワーだけ浴びて先にサウナに入らない状態で5度の水風呂で撮影をしようとした時、あまりの痛さに悲鳴をあげたんだけど その時の悲鳴もめちゃくちゃ高音だったからきっと私は本気で痛い時高音で叫ぶ癖があるんだなって気づいた

イラストの世界観を動画によって広げることができる Soraの魅力の一つだと思う #Sora2

顔が一回り小さくなったと思う あれだけのことがあったのだからたくさん食べてふっくらしたということはないとしても、それでもやつれたわけでもなく悲壮感もなく病的でも弱々しくもない だからそういう目で見ないでほしいと思う むしろ運動をたくさんして身体も作って仕上げて来たな、さすがプロだなって思ってる 1年以上もブランクがあったのに逆に若返ったよね😍 #김수현 #KimSooHyun #キムスヒョン

【まるでコント】ベルを鳴らすのが得意な猫、“相棒”とベルを間違える 猫の「小雪」ちゃんは、慣れた手つきで右前足を上げて鳴らそうとするも、足元にいたカメの「軍曹」くんの甲羅に“ぽんっ”と、乗せた。2匹は「何が起こった！」と言わんばかりに、一瞬の間フリーズした。

敵幹部にこんなに良いとこ無いのが凄い。女幹部なのにライバルにならずただうるさい悲鳴をあげるだけ。こっちが敵みたい。 #思い出のヒロインピンチ

年齢とともに年々頑固になる「腰まわりの浮き輪肉」や「ぽっこり下腹」…ついてしまったお肉に諦めかけていませんか？ 実はわざわざキツい腹筋をしなくても、ちょっと立ち上がって体をひねる動きだけでお腹・腰まわりはスッキリ変わります。 動画の中で「これなら今スグ試せそう！」と思った運動はどれでしたか？

【悲報】ファイザー社、従業員には一般向けのワクチンと違うものを打っていた そんなことだろうとは思ってたよ

' ホームセンターの中で 鳥の鳴き声がすると思ったら ツバメの巣がありました 営業時間中はドアを開放して 雛が育つまで撤去せず 見守るそうです 陳列棚も動かされていて 鳥ファーストのお店でした... #つばめ #ホームセンターshow more

「猫は格上だと思ってる方が格下を舐める」という情報を知った上で見ると味のある動画

腹筋は簡単そうに思えて実は奥が深いです 割れた腹筋を手に入れるために効果のあるトレーニングをしましょう もちろん6パックを手に入れるためには脂肪落とすことも必要です ですが脂肪が落ちた時に厚みのある腹筋にするためには、腹筋トレーニングは必須です 丁寧に指導するので安心してください

甘えんぼモードたろひょんのさりげない甘え方やばくてびっくりした しれっとうさにゃんのお腹に腕通したのを見た瞬間 悲鳴出るかと思った