𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗖𝗮𝗺𝗽 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁🌴 ━━━━━━━━━━━ DAY3 本日は戦術トレーニング。 活気と強度のあるトレーニングで3日目を終える事ができました。 #edoallunited #石垣島トレーニングキャンプ

奄美10日目。 本日も強風/単独でのトレーニング。 中々に厳しい条件でしたが、目的通りに消化する事が出来ました。 今日ようなトレーニングをしっかりこなす姿には我がチームの選手ながら尊敬を覚えます。 引き続き粛々と地道に取り組んで貰います。 #コニカミノルタ陸上競技部 #HOKA #CLELO

今日は #世界カワウソの日 手先の器用なコツメカワウソに キュレーターは様々な方法で うごきを引き出したり トレーニングをしたりしています。 食べる、遊ぶ、トレーニングをする… いろんな姿を間近でみることで 新たな発見があるかもしれません👀... #ニフレル #うごきにふれる #コツメカワウソshow more

今日はトレーナーの手の上に前肢を乗せるトレーニングをしているゼニガタアザラシのクルンをお届けです！ このトレーニングをすることで前肢に傷が無いかチェックをしたり、爪切りをすることもできます！！ #登別マリンパークニクス

iOS版の筋トレMEMOのバージョンアップしました。 ①種目の並べ替えができるようになりました ②スワイプして前後の日付に移動できるようになりました ③過去のトレーニングを今日にコピーできるようになりました

我が家の愛息みのすけ 本日無事17歳の誕生日を元気に迎えることができました！ 大病を乗り越え、この日を迎えることができたのは奇跡です涙 優しい皆様にいつも温かい応援コメントをいただき、たくさんのパワーをいただきました 本当に本当にありがとうございます みのすけ、お誕生日おめでとう！

2ヶ月半の小麦カット 睡眠、トレーニングも含め、 クリーンな食事しかせず、節制してトレーニングの質も高めてきました。 独学でハイドレーションも勉強色んな対策を練ってきました。 やれることは全てやってきました。 あとは明日の試合で全力をぶつける 日本から皆様応援よろしくお願いします

#沖縄トレーニングキャンプ 7日目☀️ 本日は、リカバリーを中心とした午前のみのトレーニング⚽️ #urawareds #浦和レッズ #沖縄 #金武町

これがホワイトハットの作戦だとしたら、やはり日本人を激怒💢させる事が目的であるとしか考えられない。 高市が目に見えて何か良いことを日本人のためにするなんてイメージ出来ませんけど。

本日は終戦記念日 石山寺では戦没者の冥福と世界の平和を願い、法要と鐘撞きを行いました。

腕トレ終わり！ って事で大会までの最後のトレーニングを無事終了！ 明日と明後日は軽く汗流す程度にしてコンディショニングに時間使おうと思います！ いやー、ほんま無事ここまで来れて良かった☺️ 日曜日爆発させるために体と心を休めて整えていきます！

たまには上半身トレーニング載せます笑 このつり輪で懸垂すると刑務所でトレーニングしてる気分を思い出します

トレーニング終了 この後も仕事夜まであるから頑張るしんねー！ #クロちゃん #トレーニング

日本での活動を終えて、帰国しました。また会う日まで！✈️ ONEDOORありがとう🚗 #BOYNEXTDOOR #BND #JAEHYUN #BOYNEXTDOOR_AND #AND #HI_BOYNEXTDOOR

今日は僕がよくやる自重のトレーニングを紹介します。 ・肩が柔らかくなり安定する ・股関節も大きく動く ・体幹が気持ち良くねじれる トレーニングでもあり、気持ち良いストレッチでもありますね！

こたつは本日無事に子宮卵巣摘出手術を終えて、退院して帰ってきました！ 手術時の目視による転移も見られず、後は病理検査による良性悪性の結果待ちです。 牧草も食べて、フードも少しだけですが食べることができました！

【神トレ】この「片足立ちトレーニング」本気でやってみ。眠っていた筋肉のセンサーが目を覚ましてバランス能力がアップする上に、脚の骨（大腿骨）の骨密度が改善される。血管が柔らかくなるという論文まであるから、最強。1日1分やるだけで健康度が爆上がりするよ。

【大島部屋の日常👀】 九州場所に向けて… 稽古とトレーニング🔥 少し冷えてきましたが、気持ちは熱い力士達です💪 #大島部屋 #朝稽古 #トレーニング #九州場所 #新宮町