#ランニング

【小泉防衛大臣 会談動画🎬】 オーストラリアのマールズ副首相兼国防大臣との日豪防衛相会談(12/7)の様子をお届けします!🇯🇵🤝🇦🇺 ぜひ、ご覧ください👀 #ランニング 日豪共同声明👇 「もがみ」型フリゲート👇
防衛省・自衛隊151,650 views • 9 months ago

【ジョグの時に意識していること】 ・ペースを上げすぎずに、一定ペースで走り切ること ・肩甲骨から腕を振ること ・足首を固めること ・最後まで動きを崩さないこと #ランニング #ジョギング
薄田健太郎107,997 views • 3 years ago
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