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#懸垂これ5セット目くらいで疲れてますが。懸垂10回以上連続でいつの間にか出来るよえになってた。まぁ、フォームがどうとか背中に効かすだの色々あるんでしょうけど。 #workout #筋トレ

ライムスライム

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Sports #懸垂 #workout #筋トレ

Anya Rossi• Live Now

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2026/10/14 ジフントレマ撮影時の体調不良について 🐶あのとき、どうしてあんなに体調が悪そうだったのかって？あのときは体調が… あ、何だっけ。公開された第1回の撮影のときですね。たぶん、あのときだったと思います。僕とハルトが「伝道師」に出演した翌日だったんですよ。その撮影が終わったあとも、本当に体調が悪かったんです。それで翌朝、いつものように出勤したんですけど、会社に着いてから少し息苦しくなって、体調があまりよくなくて。メイクをしてもらっている途中で「これは無理だ」と思ったんです。その日は顔色もすごく悪かったので。それで病院に行きました。病院では血液検査をはじめ、いろいろな検査をたくさん受けました。検査が終わって、会社からは「撮影は休みなさい。トレマには参加しない方がいい」と言われたんです。それで、「今日のトレマは何をするんですか？」って聞いたら、「どこかに行って、ただ休むだけ」って言われたんです。だから、「あまり動かなくてもいいんですか？」って聞いたら、そうだと言うので。それなら参加しようと思って。「とりあえずやってみます。でも、どうしても無理そうだったら途中で帰ります」と伝えました。というのも、僕がその週のトレマの撮影を休んでしまったら、トレマって毎週公開されるわけじゃないじゃないですか。公開まで間が空いてしまうでしょう。だから、できることなら参加した方がいいんじゃないかと思ったんです。皆さんも、次のエピソードまで2週間待つこともあれば、3週間待つこともあるじゃないですか。そんなふうに待ってくれているのに、僕が体調を崩して撮影できなかったからといって、事前にお知らせが出るわけでもないですし。だからマネージャーさんにも、「わかりました。やります。でも、途中で無理そうだったら、そのときは続けられないと言います」と伝えました。トレマの制作スタッフの方々も、マネージャーさんたちも、撮影中ずっと本当に気遣ってくれました。それで、バスに乗っている間も撮影すると言われたんです。だから撮影中は何とか目を開けていて。撮影が終わってもカメラは回っていたんですけど、「楽に休んでいていいよ」と言ってもらえたので。薬を飲んで、車の中ですぐに寝ました。メンバーたちも起こさずにいてくれたので、少し眠ることができて。それで起きたら、その日は天気もすごく暑くて。あまりにも暑かったので、めまいがひどかったんです。だから、たぶんあのときは本当にコンディションが悪かったと思います。自分なりに表情には出さないようにしていたつもりだったんですけどね。隠そうとはしていたんですけど、それでもやっぱり、どうしても少し表に出てしまったみたいで。そこはちょっと申し訳ないです。僕も自分なりに頑張ったつもりだったんですけど、そこはうまくできなかったですね。それから、渓谷での水遊びも。僕は採血をして、ここに注射針の跡があったんですよ、皆さん。だから、渓谷の水に入るのはよくないんです。細菌などに感染する可能性があるので。それで、僕以外のみんなが水遊びをする雰囲気だったので、「ひとりで何をしよう？」と思ったんです。正直、あのときは「ひとりで何をしよう？もう帰ろうかな？」って考えていました。その瞬間は、本当に帰ろうかなと思ったんですけど。でも、僕が途中で抜けてしまったら、オープニングも全部撮り終わっているのに、映像がうまくつながらなくなるじゃないですか。だから、「ひとりで何ができるかな、何ができるかな」って考えて。ちょうど昼に薬を飲まなきゃいけなかったし、薬の数も多くて、空腹のまま飲むわけにはいかなかったので。それなら、少しだけでもお肉を焼いて食べようと思ったんです。それで、ついでにお肉を焼いて食べていたんですよ。まあ、そんな感じでした。あの週は特に体調が悪かった気がします。鼻血もすごくよく出ていて、鼻血が出るとなかなか止まらないんですよ。だから、あの週は特にそんな状態でした。そうだったと思います。でも、そういうことはあまり心配しないでください。今はもう大丈夫なので、ただ楽しく見てもらえたらうれしいです。僕も一生懸命頑張りました。（意訳です、間違えてたらすみません）ジフン、そんな体調だったのに最善を尽くしてくれてありがとう。

2026/10/14 ジフントレマ撮影時の体調不良について 🐶あのとき、どうしてあんなに体調が悪そうだったのかって？あのときは体調が… あ、何だっけ。公開された第1回の撮影のときですね。たぶん、あのときだったと思います。僕とハルトが「伝道師」に出演した翌日だったんですよ。その撮影が終わったあとも、本当に体調が悪かったんです。それで翌朝、いつものように出勤したんですけど、会社に着いてから少し息苦しくなって、体調があまりよくなくて。メイクをしてもらっている途中で「これは無理だ」と思ったんです。その日は顔色もすごく悪かったので。それで病院に行きました。病院では血液検査をはじめ、いろいろな検査をたくさん受けました。検査が終わって、会社からは「撮影は休みなさい。トレマには参加しない方がいい」と言われたんです。それで、「今日のトレマは何をするんですか？」って聞いたら、「どこかに行って、ただ休むだけ」って言われたんです。だから、「あまり動かなくてもいいんですか？」って聞いたら、そうだと言うので。それなら参加しようと思って。「とりあえずやってみます。でも、どうしても無理そうだったら途中で帰ります」と伝えました。というのも、僕がその週のトレマの撮影を休んでしまったら、トレマって毎週公開されるわけじゃないじゃないですか。公開まで間が空いてしまうでしょう。だから、できることなら参加した方がいいんじゃないかと思ったんです。皆さんも、次のエピソードまで2週間待つこともあれば、3週間待つこともあるじゃないですか。そんなふうに待ってくれているのに、僕が体調を崩して撮影できなかったからといって、事前にお知らせが出るわけでもないですし。だからマネージャーさんにも、「わかりました。やります。でも、途中で無理そうだったら、そのときは続けられないと言います」と伝えました。トレマの制作スタッフの方々も、マネージャーさんたちも、撮影中ずっと本当に気遣ってくれました。それで、バスに乗っている間も撮影すると言われたんです。だから撮影中は何とか目を開けていて。撮影が終わってもカメラは回っていたんですけど、「楽に休んでいていいよ」と言ってもらえたので。薬を飲んで、車の中ですぐに寝ました。メンバーたちも起こさずにいてくれたので、少し眠ることができて。それで起きたら、その日は天気もすごく暑くて。あまりにも暑かったので、めまいがひどかったんです。だから、たぶんあのときは本当にコンディションが悪かったと思います。自分なりに表情には出さないようにしていたつもりだったんですけどね。隠そうとはしていたんですけど、それでもやっぱり、どうしても少し表に出てしまったみたいで。そこはちょっと申し訳ないです。僕も自分なりに頑張ったつもりだったんですけど、そこはうまくできなかったですね。それから、渓谷での水遊びも。僕は採血をして、ここに注射針の跡があったんですよ、皆さん。だから、渓谷の水に入るのはよくないんです。細菌などに感染する可能性があるので。それで、僕以外のみんなが水遊びをする雰囲気だったので、「ひとりで何をしよう？」と思ったんです。正直、あのときは「ひとりで何をしよう？もう帰ろうかな？」って考えていました。その瞬間は、本当に帰ろうかなと思ったんですけど。でも、僕が途中で抜けてしまったら、オープニングも全部撮り終わっているのに、映像がうまくつながらなくなるじゃないですか。だから、「ひとりで何ができるかな、何ができるかな」って考えて。ちょうど昼に薬を飲まなきゃいけなかったし、薬の数も多くて、空腹のまま飲むわけにはいかなかったので。それなら、少しだけでもお肉を焼いて食べようと思ったんです。それで、ついでにお肉を焼いて食べていたんですよ。まあ、そんな感じでした。あの週は特に体調が悪かった気がします。鼻血もすごくよく出ていて、鼻血が出るとなかなか止まらないんですよ。だから、あの週は特にそんな状態でした。そうだったと思います。でも、そういうことはあまり心配しないでください。今はもう大丈夫なので、ただ楽しく見てもらえたらうれしいです。僕も一生懸命頑張りました。（意訳です、間違えてたらすみません）ジフン、そんな体調だったのに最善を尽くしてくれてありがとう。

nina

108,325 views • 20 days ago

【加重懸垂 20kg】加重懸垂は、身体に重りを追加して行う高強度の懸垂トレーニングです！通常の懸垂よりも負荷を高めることで、広背筋や上腕二頭筋などをさらに強く刺激できます🔥 ✅ 肩をすくめず、肩甲骨を意識して身体を引き上げる ✅ 胸をバーに近づけるイメージで引き上げる ✅ 下ろすときも力を抜かず、ゆっくりコントロールする ✅ 反動を使わず、正しいフォームを維持する重量が増えるほどフォームが崩れやすくなるので、無理をせず1回1回丁寧に行うことが大切です！自重懸垂からさらに上を目指して、背中を強く大きくしていきましょう！🔥💪 皆さんは加重懸垂、何kgでやっていますか？👀 #筋トレ #懸垂 #広背筋 #背中トレ

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TAKA筋トレ日記

14,391 views • 2 days ago

布から音が出てくる「ファブリックスピーカー・ポータブル」のテスト機が当たりました！なんか触っていると変な笑いが出てくるのですが、布から音がするんですよ（2回目）。面音源なので、近距離でうるさすぎないなど、色々な特性ありそうなのですが、とにかく、布から音がするんです（3回目）。この布から音がする体験、だれか！なにか！活用しましょう！！可能性しか感じないのですが、具体が思いつかないこのもどかしさ……。 ※撮影の都合でバスルームで撮りましたが、防水ではありません。タオルっぽさがすごいんですけどね。

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えぴくす

557,351 views • 29 days ago

🔥おすすめの背中トレ【ネガティブ意識懸垂】 ✅ いつも通り懸垂して体を持ち上げる ✅ アゴがバーより上まで上がったら、下ろす動作を3秒ほどかけてゆっくり ✅ 肘を伸ばしながら、体をコントロールして下ろす ✅ 反動を使わず、背中を意識する下ろす動作をゆっくりすることで、背中にしっかり負荷をかけられます🔥 普通の懸垂に慣れてきた人にもおすすめです！ #懸垂 #背中トレ #筋トレ

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TAKA筋トレ日記

114,672 views • 2 months ago

「AIはまだ意識を持っていないが、いつか持つかもしれない」という意見の人は少なくない。それに対して、ドーキンス氏は問い返す。では、何ができれば意識があると認めるのか。現在のAIには意識がないとする一方で、将来のAIには意識が宿ると考えるのであれば、その境界線はどこにあるというのか。 ——「では、ここで質問です。どの時点でAIに意識があると言えるのでしょうか？」リチャード・ドーキンス「それは非常に難しい問題です。私は時々、すでに意識が生まれていると言いたくなることがあります。しかし、これは今ではあまり受け入れられない見解です。多くの人がその考えを嘲笑しますが、なぜなのか、私にはよくわかりません。彼らはよく、こんなことを言います。「AIにはまだ意識がない。でも、いつか意識を持つかもしれない」と。それに対して私は、どうやってそれがわかるのですか、と問い返します。AIに意識があるとあなたを納得させるために、将来のAIは、現在のAIにはできないどんなことをする必要があるのでしょうか？人々が現在のAIに意識があるという考えに抵抗するのは、それが私たちの考える人間性の価値を損なうように感じられるからだと思います」 ——「でも、意識以外に私たちには何があるのでしょうか？」ドーキンス「まったくその通りです。それが理由である可能性は十分にあると思います」

「AIはまだ意識を持っていないが、いつか持つかもしれない」という意見の人は少なくない。それに対して、ドーキンス氏は問い返す。では、何ができれば意識があると認めるのか。現在のAIには意識がないとする一方で、将来のAIには意識が宿ると考えるのであれば、その境界線はどこにあるというのか。 ——「では、ここで質問です。どの時点でAIに意識があると言えるのでしょうか？」リチャード・ドーキンス「それは非常に難しい問題です。私は時々、すでに意識が生まれていると言いたくなることがあります。しかし、これは今ではあまり受け入れられない見解です。多くの人がその考えを嘲笑しますが、なぜなのか、私にはよくわかりません。彼らはよく、こんなことを言います。「AIにはまだ意識がない。でも、いつか意識を持つかもしれない」と。それに対して私は、どうやってそれがわかるのですか、と問い返します。AIに意識があるとあなたを納得させるために、将来のAIは、現在のAIにはできないどんなことをする必要があるのでしょうか？人々が現在のAIに意識があるという考えに抵抗するのは、それが私たちの考える人間性の価値を損なうように感じられるからだと思います」 ——「でも、意識以外に私たちには何があるのでしょうか？」ドーキンス「まったくその通りです。それが理由である可能性は十分にあると思います」

Tsubame

51,953 views • 13 days ago

2026/10/14 ジフン「SHOCK」カムバックについて 🐶「SHOCK」の発表があったのは知ってます。朝、DMで教えてもらったんですよ。起きて運動に行ったんですけど、DMで「SHOCKが発表されたよ」って言われて。発表されたんだな、そうなんだ〜って感じでした。朝知りました。運動してたジムで知ったんです。発表されたことを知らなかったんですよ。というのも、もともとカムバックの日程がちょっと変わっていたので、だから何というか、こういうのにはちょっと慣れている感じというか。皆さんからしたら、当然初めてこの知らせを聞くわけだから、すごく…ってなると思うんですけど、僕たちは「この日にやる」って言われたと思ったら「あの日にやる」、「この日にやる」って言われて、また変更になって…そういうことがよくあるので。だから、ただ、そうなんだなって感じなんですよね。「本当にやるのかな？発表したんだから、まあやるんだろうな？」そんな感じ。もちろん、カムバックは嬉しいです。こんなに早くカムバックできるなら、いいですよね。本当にうれしいです。本当にいいことなんです。本当に。でも、僕の性格上、こういうのは簡単じゃないんですよ。本当に。ちょっと難しいんです。その時期に合わせて、僕も僕なりにいろいろ考えて、何かを準備したりするんですけど、それがまた変更になると、「ああ、またいろいろやり直さなきゃ」ってなって、また変更になると「ああ！」ってなるんですよ。だから、そういうことなんです。だって、そうじゃないですか。それに、また説明するのは僕たちじゃないですか。 Weverseで皆さんに話をするのも、結局僕たち本人じゃないですか。僕たちアーティスト自身なんですよ。だから、そういうことなんです。カムバックするのが嫌だとか、そういうことは本当に絶対にないんです。ただ、皆さん、さっき僕が「そうなんだ〜」みたいな反応をしたのは、ちょっと…僕の本音が出ちゃったというか、それは僕も申し訳ないんですけど。とにかく、そういう感じなんです。でも、カムバックするのはすごくうれしいし、本当にすごくうれしいです。こんなに早くカムバックできることにも感謝しています。それは間違いないです。早くカムバックして、今年中に何かしら皆さんにお見せできることについては、僕も本当に賛成だし、すごくいいことだと思っています。これは本当に僕自身もワクワクすることだし、うれしいことだし、一生懸命準備しています。それは本当です。本当に、本当にそうなんです。だから、あえてMBTIで例えるなら、僕はJなので、こういう変更にちょっと感情が振り回されやすいタイプなんですよね。本当にうれしいんですよ。 (意訳です、間違えてたらすみません) ジフンがこうして本音を見せてくれるの、好きだよ笑

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nina

192,447 views • 19 days ago

【懸垂】懸垂は、主に広背筋や上腕二頭筋を鍛えられる背中のトレーニングです！ ✅ 肩幅より少し広めにバーを握る ✅ 肩をすくめず、肩甲骨を意識して身体を引き上げる ✅ 胸をバーに近づけるイメージで引き上げる ✅ 下ろすときも力を抜かず、ゆっくりコントロールする ✅ 反動を使わず、正しいフォームで繰り返す回数だけでなく、1回1回の動作を丁寧に行うことが大切です🔥 背中を大きくしたい方は、ぜひ懸垂に挑戦してみてください！皆さんは懸垂、何回できますか？💪 #筋トレ #懸垂 #広背筋 #背中トレ

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TAKA筋トレ日記

40,273 views • 13 days ago

どんどん懸垂出来る回数が減っていく🤪🤪🤪 でもこの前超久々にしたときは２回だけになってたから４回はできてよかった😳

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愛那あい🌞ΛⅤ女優

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メニューをかけるほどできてないので割愛夜時間あまりつくれないから、夜トレから朝トレにしようと思ってるんだけど、朝トレ勢の人って筋トレする前なんか飲んだり食べたりしてますの？目が覚めて一気にやる気爆発する方法あるかな🧐 合法で🌚 #筋トレ #ダイエット

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SOU

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【悲報】中道小川代表、話が長すぎて何を言っているのか全くわからない😰 司会『中道としてまとまっていけそうなのかどうかこのあたりはどういうふうにお考えですか?』小川代表『最終的にまとまっていかなきゃいけないんですが、まとめることを目標に置くと、ちょっと前後してしまうんですけど、まとまるということはつまり求心力があるということなんですね。求心力があるということは推進力があるということなんです。ですから国家にとって社会にとって国民にとってこのように役に立つ党だと、こういうことを目指している党だということがはっきりすればするほど、それは推進力となり推進力から求心力が生まれ、求心力があるからこそまとまっていくというストーリーを私は描きたいと思っています』 ↓↓↓ 言ってる事が長すぎて、さっぱりわからない😰 どうなの、この人？？

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改革(したい)おじさんのひとりごと

531,063 views • 8 months ago

🦦 元々、以前は嫌なことを言われてもあまり気にしなかったんです 🦦 ただ笑って流してて凄く面白かったです 🦦 でも、いつからか僕たちを好きでいてくれる方が増えて関心も大きくなるにつれてそういう心ない言葉も増えてきて辛いと感じることが多くなったんですよね 🦦 だからワンドアのみんなのこういう良い話を聞けるのが凄く幸せで凄く大切だと思います 🦦 ここに来ると本当になんだか自分の味方がこんなに沢山いるんだなって感じるし良い言葉を聞ける気がして凄く嬉しいです 💬 そういう関心が怖く感じる時も出てきますよね 🦦 そうです。そういう時もありますよね 🦦 それで実はデビュー前からジコヒョンが一番よく言っていたのがそれでした 🦦 いつかはお前たちも注目度が高くなったらきっと大変なそういう時期が来ることもある。沢山、注目を集めるようになると… 🦦 でも、そういう時でもしっかり耐え抜いてこそもっと上に行けるし 🦦 もっと沢山のファンの方々と一緒に更に強くなれるって言って下さってそういうことを思い出したんです 🦦 歌詞がちょうど「私はあなたを捨てない」なんですよw w w 🦦 それに何より僕がいつも伝えたいのは、愛をもらって力をもらうのが僕だけっていうのは嫌なんです僕もいつもみなさんに返したいって思ってるんです 🦦 それから、Weverseでも直接来てくれて一番辛い時にどうしたらいいか分からない時に私のおかげでまた立ち上がれたし力になったって言われた時は本当に幸せです 🦦 終わった後も本当にぼーっとしています凄く幸せでありがたくて 🦦 実は、この仕事を始めて本当に良かったって思う時はそういう瞬間なんだと思います 🦦 ステージに立つ時 🦦 それに、僕が大切に思っているみなさんが僕から力をもらってまた立ち上がれた時とか、折れずにいられた時とか、そういう時ですね 🦦 寝る前にもう一度思い出して 🦦 実際に泣きながら話してくれたワンドアもいましたし 🦦 僕も見えないところでちょっと泣いちゃうんです 💬 いつも笑える事ばかりであって欲しい 💬 凄く感動的だ 💬 いつでも君たちを応援するよ 💬 ワンドアは殺伐とした世の中でも私たちは愛を分かち合おう 🦦 そうです！みなさ～ん 🦦 僕たちワンドアだけは愛を分かち合いましょう 🦦 愛を与えるだけでは忙しい現代です 🦦 あ凄くいい言葉だ 💬 もっと高く上がれば、風がもっと強く吹くんです 🦦 その通りだ！(ドヤッ) 🦦 あそれから、僕が来る前にこの言葉を見たんです 🦦 ちょうどこうやって見ていたらその言葉が目に入って 🦦 見たんだけど何だったっけ？ 🦦 ずっとワンドアの皆さんに伝えたかったことなんです。今日ライブをしたらこの話をしようって決めていました。今、皆さんが頑張っていることやどんな努力でもすぐに結果として見えなかったり、誰にも気づいてもらえなかったりすることがあると思います。でも、そんなことをあまり気にしすぎないでほしいんです 🦦 自分が分かっていればいいじゃないですか 🦦 本人が分かっていればいいし、それが、結局積み重なっていけば後で他の人が、みんなが分かってくれるはずです 🦦 これって本当に嘘みたいだけど、僕は自分のダンスが目立つダンスじゃないんですよ 🦦 とにかく僕はすごく小柄だから他のメンバーに比べてパッと目に入るダンスではないんですけど、見ているうちに僕だけが目に入ってくるんです 🦦 何の話か分かりますか？ 🦦 結局はちょっと似た話ですけど、皆さんの努力を分かってくれる日が来るし 🦦 今までやってきたその瞬間たちが… 🦦 ありがとうございます。僕にもいい言葉を沢山かけてくれて 🦦 誰にも分かってもらえなかったら無駄な苦労になっちゃうんじゃないかって 🦦 自分が努力したことは、自分が分かってるのに 🦦 それに、自分で分からなくても僕が分かってあげます 🦦 リウが分かってあげますうん ←😭😭😭😭 🦦 ほら考えてみてください 🦦 部屋の掃除なんてもし誰も僕の家に来なかったら、じゃあ誰のためにやるんですか？ 🦦 自分のためにやるんですよね？ 🦦 僕が分かってあげれるじゃないですか？ 🦦 自分のために働いて自分のために何かをしてあげて下さい 🦦 皆さん、今日一日もお疲れさまでした。ゆっくり休んでよく寝てください。僕も退勤して 🦦 帰ってシャワー浴びて、今日一日をちゃんと締めくくって寝ます 🦦 それから、ウォンドアたちが投稿とかそういうのを残すと思うから見てって言うんですけど、そこも寝る前にいろいろちゃんと読んでから寝ますね

🦦 元々、以前は嫌なことを言われてもあまり気にしなかったんです 🦦 ただ笑って流してて凄く面白かったです 🦦 でも、いつからか僕たちを好きでいてくれる方が増えて関心も大きくなるにつれてそういう心ない言葉も増えてきて辛いと感じることが多くなったんですよね 🦦 だからワンドアのみんなのこういう良い話を聞けるのが凄く幸せで凄く大切だと思います 🦦 ここに来ると本当になんだか自分の味方がこんなに沢山いるんだなって感じるし良い言葉を聞ける気がして凄く嬉しいです 💬 そういう関心が怖く感じる時も出てきますよね 🦦 そうです。そういう時もありますよね 🦦 それで実はデビュー前からジコヒョンが一番よく言っていたのがそれでした 🦦 いつかはお前たちも注目度が高くなったらきっと大変なそういう時期が来ることもある。沢山、注目を集めるようになると… 🦦 でも、そういう時でもしっかり耐え抜いてこそもっと上に行けるし 🦦 もっと沢山のファンの方々と一緒に更に強くなれるって言って下さってそういうことを思い出したんです 🦦 歌詞がちょうど「私はあなたを捨てない」なんですよw w w 🦦 それに何より僕がいつも伝えたいのは、愛をもらって力をもらうのが僕だけっていうのは嫌なんです僕もいつもみなさんに返したいって思ってるんです 🦦 それから、Weverseでも直接来てくれて一番辛い時にどうしたらいいか分からない時に私のおかげでまた立ち上がれたし力になったって言われた時は本当に幸せです 🦦 終わった後も本当にぼーっとしています凄く幸せでありがたくて 🦦 実は、この仕事を始めて本当に良かったって思う時はそういう瞬間なんだと思います 🦦 ステージに立つ時 🦦 それに、僕が大切に思っているみなさんが僕から力をもらってまた立ち上がれた時とか、折れずにいられた時とか、そういう時ですね 🦦 寝る前にもう一度思い出して 🦦 実際に泣きながら話してくれたワンドアもいましたし 🦦 僕も見えないところでちょっと泣いちゃうんです 💬 いつも笑える事ばかりであって欲しい 💬 凄く感動的だ 💬 いつでも君たちを応援するよ 💬 ワンドアは殺伐とした世の中でも私たちは愛を分かち合おう 🦦 そうです！みなさ～ん 🦦 僕たちワンドアだけは愛を分かち合いましょう 🦦 愛を与えるだけでは忙しい現代です 🦦 あ凄くいい言葉だ 💬 もっと高く上がれば、風がもっと強く吹くんです 🦦 その通りだ！(ドヤッ) 🦦 あそれから、僕が来る前にこの言葉を見たんです 🦦 ちょうどこうやって見ていたらその言葉が目に入って 🦦 見たんだけど何だったっけ？ 🦦 ずっとワンドアの皆さんに伝えたかったことなんです。今日ライブをしたらこの話をしようって決めていました。今、皆さんが頑張っていることやどんな努力でもすぐに結果として見えなかったり、誰にも気づいてもらえなかったりすることがあると思います。でも、そんなことをあまり気にしすぎないでほしいんです 🦦 自分が分かっていればいいじゃないですか 🦦 本人が分かっていればいいし、それが、結局積み重なっていけば後で他の人が、みんなが分かってくれるはずです 🦦 これって本当に嘘みたいだけど、僕は自分のダンスが目立つダンスじゃないんですよ 🦦 とにかく僕はすごく小柄だから他のメンバーに比べてパッと目に入るダンスではないんですけど、見ているうちに僕だけが目に入ってくるんです 🦦 何の話か分かりますか？ 🦦 結局はちょっと似た話ですけど、皆さんの努力を分かってくれる日が来るし 🦦 今までやってきたその瞬間たちが… 🦦 ありがとうございます。僕にもいい言葉を沢山かけてくれて 🦦 誰にも分かってもらえなかったら無駄な苦労になっちゃうんじゃないかって 🦦 自分が努力したことは、自分が分かってるのに 🦦 それに、自分で分からなくても僕が分かってあげます 🦦 リウが分かってあげますうん ←😭😭😭😭 🦦 ほら考えてみてください 🦦 部屋の掃除なんてもし誰も僕の家に来なかったら、じゃあ誰のためにやるんですか？ 🦦 自分のためにやるんですよね？ 🦦 僕が分かってあげれるじゃないですか？ 🦦 自分のために働いて自分のために何かをしてあげて下さい 🦦 皆さん、今日一日もお疲れさまでした。ゆっくり休んでよく寝てください。僕も退勤して 🦦 帰ってシャワー浴びて、今日一日をちゃんと締めくくって寝ます 🦦 それから、ウォンドアたちが投稿とかそういうのを残すと思うから見てって言うんですけど、そこも寝る前にいろいろちゃんと読んでから寝ますね

トットランド⸝⸝.¬ ̫ ¬ ⸝⸝ ʙɴᴅ₆𖠿⸝

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🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣安齋竜三HC ──────── 残り5分で外国籍選手を休ませたのは名古屋さんにもファンの皆さんにも本当に申し訳ない気持ちがあったが、試合が続く中怪我のリスクも考えてさせてもらった。選手たちは最後まで頑張ってやり続けてくれたところは良かった。頑張ってはいるが、やりきれない時間帯があるのが課題。 ──────── 《試合総括》試合全般的に見て、名古屋さんの方が、アグレッシブさとか、遂行力とかっていうところがやっぱり高くて、少ない人数で頑張ってはいるんですけど、ところどころ、やっぱりやりきれない部分がこう、どんどんどんどん広がっていってっていう感じだったかなと思います。まああの、ずっと試合が続いていくんで、次に対して、どんどんどんどん準備していかないといけないと思うんで、切り替えてしっかり準備したいなと思います。（限られた人数で必死にプレーする姿に感じるものもあったが、点差を1桁に詰めてもそこから巻き返しきれなかった要因は）そうですね、昨日も言ったんですけど、頑張ってることは頑張ってるんですよ。もう僕も頑張ってるとは思うんですけど、でもそれだけじゃ次に進めないから、それを進めるためには、もうちょっとやっぱりこう、一人一人がやりきるとか、自分たちが昨日の試合を終えて準備してきたこととかを頭にイメージしながらやっていかなきゃいけないと思うんですけど、昨日もね、前半あれでしたけど、後半ずっとインサイドのバスケットになって、名古屋さんにそこをアジャストされて、そこからの点数っていうのが伸びなかったんですけど、それはハーフタイムにも言って、まあやっぱりLJ(・ピーク)の得点が前半シュートアテンプト2本しかなくて、それじゃあ、うちのチームとしては、なかなかこの人数で耐えられなくなるっていうところだったと思うんで、もうちょっとボールを動かしたり、まあLJに対してはずっとディナイ張ってきたり、ブリッツしたりとかっていう、名古屋さんの戦術だったんですけど、動きの中でそういうのを作っていけば、もうちょっとズレができたのかなっていう感じはしてて、それはハーフタイムにも言ったんですけど、まあやっぱそこの判断とか、遂行力とかっていう部分は、本当に今シーズンずっとそこまで上がってきてないっていうところがあるんで。まあそれはね、進め方とか、チームの作り方みたいなところに、少し問題あったのかなっていう感じは、今はしてますけど。（残り数分のところで日本人5人でコートに出てハッスルする姿もみられたが、そこに関する感想と、残り試合でどういったバスケットをみせていきたいか）まず一つは、まあ残り5分で僕、外国人選手を休ませたんですけど、これはあの、名古屋さんには本当に申し訳ないなっていう気持ちも、あのファンの皆さんにもあったんですけど、この試合がずっと続いていくっていう状況では、やっぱり、今日も2人、怪我人出てしまいましたけど、やっぱその怪我のリスクっていうのをどうしていくかっていうところで、僕あんまりああいうことしたくないんですけど、まあ今日はちょっと早めにこうさせてもらってしまった、本当に申し訳ないなっていうのがまず一つあるんですけど、でもその日本人選手たち、最後までしっかり頑張って、やり続けてくれたっていうところは良かったですし、それを本当は試合の途中で出た時に出してほしいっていう、あそこで出せるのに、なんでそのゲームがまだこう決まってもないし、どういう流れになるかわかんないときに、それが出せないのかっていうのが、まあ僕の疑問の一つでもあるんで。やっぱそういうのを出していくことによって、休む選手もま増えていって、ローテーションもできて、いいバスケットを、40分間続けられる体力っていうのが残っていたりとかするのかなと思うんで。そういうチームに本当はなりたいというか、そのために僕はある程度全員出すっていうのを最初に、まあ昔からそれをやってるんですけど、まあ今年は行ったり来たり、いろいろした状況の中で、最後、本当にね、このチームで何か作ったからっていうのは、正直、僕の中にもあんまりないので。うん、だからそこをちょっとでも、ファンの皆さんとかに感じてもらえるように、残り8試合頑張ってやりたいなと思います。

🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣安齋竜三HC ──────── 残り5分で外国籍選手を休ませたのは名古屋さんにもファンの皆さんにも本当に申し訳ない気持ちがあったが、試合が続く中怪我のリスクも考えてさせてもらった。選手たちは最後まで頑張ってやり続けてくれたところは良かった。頑張ってはいるが、やりきれない時間帯があるのが課題。 ──────── 《試合総括》試合全般的に見て、名古屋さんの方が、アグレッシブさとか、遂行力とかっていうところがやっぱり高くて、少ない人数で頑張ってはいるんですけど、ところどころ、やっぱりやりきれない部分がこう、どんどんどんどん広がっていってっていう感じだったかなと思います。まああの、ずっと試合が続いていくんで、次に対して、どんどんどんどん準備していかないといけないと思うんで、切り替えてしっかり準備したいなと思います。（限られた人数で必死にプレーする姿に感じるものもあったが、点差を1桁に詰めてもそこから巻き返しきれなかった要因は）そうですね、昨日も言ったんですけど、頑張ってることは頑張ってるんですよ。もう僕も頑張ってるとは思うんですけど、でもそれだけじゃ次に進めないから、それを進めるためには、もうちょっとやっぱりこう、一人一人がやりきるとか、自分たちが昨日の試合を終えて準備してきたこととかを頭にイメージしながらやっていかなきゃいけないと思うんですけど、昨日もね、前半あれでしたけど、後半ずっとインサイドのバスケットになって、名古屋さんにそこをアジャストされて、そこからの点数っていうのが伸びなかったんですけど、それはハーフタイムにも言って、まあやっぱりLJ(・ピーク)の得点が前半シュートアテンプト2本しかなくて、それじゃあ、うちのチームとしては、なかなかこの人数で耐えられなくなるっていうところだったと思うんで、もうちょっとボールを動かしたり、まあLJに対してはずっとディナイ張ってきたり、ブリッツしたりとかっていう、名古屋さんの戦術だったんですけど、動きの中でそういうのを作っていけば、もうちょっとズレができたのかなっていう感じはしてて、それはハーフタイムにも言ったんですけど、まあやっぱそこの判断とか、遂行力とかっていう部分は、本当に今シーズンずっとそこまで上がってきてないっていうところがあるんで。まあそれはね、進め方とか、チームの作り方みたいなところに、少し問題あったのかなっていう感じは、今はしてますけど。（残り数分のところで日本人5人でコートに出てハッスルする姿もみられたが、そこに関する感想と、残り試合でどういったバスケットをみせていきたいか）まず一つは、まあ残り5分で僕、外国人選手を休ませたんですけど、これはあの、名古屋さんには本当に申し訳ないなっていう気持ちも、あのファンの皆さんにもあったんですけど、この試合がずっと続いていくっていう状況では、やっぱり、今日も2人、怪我人出てしまいましたけど、やっぱその怪我のリスクっていうのをどうしていくかっていうところで、僕あんまりああいうことしたくないんですけど、まあ今日はちょっと早めにこうさせてもらってしまった、本当に申し訳ないなっていうのがまず一つあるんですけど、でもその日本人選手たち、最後までしっかり頑張って、やり続けてくれたっていうところは良かったですし、それを本当は試合の途中で出た時に出してほしいっていう、あそこで出せるのに、なんでそのゲームがまだこう決まってもないし、どういう流れになるかわかんないときに、それが出せないのかっていうのが、まあ僕の疑問の一つでもあるんで。やっぱそういうのを出していくことによって、休む選手もま増えていって、ローテーションもできて、いいバスケットを、40分間続けられる体力っていうのが残っていたりとかするのかなと思うんで。そういうチームに本当はなりたいというか、そのために僕はある程度全員出すっていうのを最初に、まあ昔からそれをやってるんですけど、まあ今年は行ったり来たり、いろいろした状況の中で、最後、本当にね、このチームで何か作ったからっていうのは、正直、僕の中にもあんまりないので。うん、だからそこをちょっとでも、ファンの皆さんとかに感じてもらえるように、残り8試合頑張ってやりたいなと思います。

越谷アルファーズ

68,383 views • 1 year ago

かつきさん「みなみくんにエアコンの設置頼んだらさ、ずっとここからポタポタ水が垂れんのね。は〜と思ってほっといたら、これまで1個しか垂れてなかったのが3方向から垂れるようになったんだけど。お前ええ加減にせえよ高額納税者の家がビチャビチャでさ、う◯この匂いしてさどうなってんだマジで」

かつきさん「みなみくんにエアコンの設置頼んだらさ、ずっとここからポタポタ水が垂れんのね。は〜と思ってほっといたら、これまで1個しか垂れてなかったのが3方向から垂れるようになったんだけど。お前ええ加減にせえよ高額納税者の家がビチャビチャでさ、う◯この匂いしてさどうなってんだマジで」

ち

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未承認の若返り技術を、自分の体で試している人々がいるという。当然ながらそれらはまだ、怪しさと希望が混ざったアンダーグラウンドにある。だが、AIが創薬を高速化し、安全性と効果の検証が追いついたとき、老化は正式に治療対象となるかもしれない。中島聡「ちょっとしたタンパク質、ペプチドを注射することによって人間の体に特定の行動をさせる。インシュリンを出すとか、体の中にある糖分を燃やすとかっていうことが、ある意味コントロールできることがわかってきたので。それを人為的に注射することによって、例えば肌を作り直すペプチドで肌がきれいになるとか。もしくは、膝の関節が痛んでるんだけど、それを自然のままだと治らないんだけど、あるものを注射すると膝の関節が治るものを見つけようとかっていうのが起こっていて、それの究極のものが「これを注射すると若返る」っていう」 ——「若返りまでできてしまう」中島「それが徐々に始まってて、今は認可されてないけど、そういうのを打っている人がアメリカに結構いるんですよ。僕の知り合いでも何人かいて」 ——「本当に若返っているんですか？」中島「いや、わからないです。妙に毛深くなっているから、みんなで狼になるんじゃないかってからかってるんだけど」 ——「毛深くなるんですか？」中島「いや、たまたま元々毛深いだけかもしれないけど。本当にその僕の友達は打ってるんで。まだ40代後半ぐらいなのに、「もう年を取りたくないから」って言って、認可もされてない、それも怪しい中国で作ったペプチドを打ってるんです」 ——「じゃあ不老不死っていうのは、その究極、若返りが続けば可能かもしれない」中島「かもしれない。で、それの実験が始まっていて、まだまだちゃんとした人体実験、臨床試験をして、医療行為として認可される段階にはなってないんですけど、もう始めちゃってる人がいるんですよ。アメリカにはかなりの数がいて、それも時間の問題で日本にも来つつあるし。それからもっといいのは、ちゃんと医学的に効果が証明されて、医薬品として認可されて、安全に投与する時代が——AIを使うことによってそういう効果のあるペプチドを発見することが早くなったことは事実なので——認可のスピードがどこまで上がるかわからないですけど、でも多分起こると思います」

未承認の若返り技術を、自分の体で試している人々がいるという。当然ながらそれらはまだ、怪しさと希望が混ざったアンダーグラウンドにある。だが、AIが創薬を高速化し、安全性と効果の検証が追いついたとき、老化は正式に治療対象となるかもしれない。中島聡「ちょっとしたタンパク質、ペプチドを注射することによって人間の体に特定の行動をさせる。インシュリンを出すとか、体の中にある糖分を燃やすとかっていうことが、ある意味コントロールできることがわかってきたので。それを人為的に注射することによって、例えば肌を作り直すペプチドで肌がきれいになるとか。もしくは、膝の関節が痛んでるんだけど、それを自然のままだと治らないんだけど、あるものを注射すると膝の関節が治るものを見つけようとかっていうのが起こっていて、それの究極のものが「これを注射すると若返る」っていう」 ——「若返りまでできてしまう」中島「それが徐々に始まってて、今は認可されてないけど、そういうのを打っている人がアメリカに結構いるんですよ。僕の知り合いでも何人かいて」 ——「本当に若返っているんですか？」中島「いや、わからないです。妙に毛深くなっているから、みんなで狼になるんじゃないかってからかってるんだけど」 ——「毛深くなるんですか？」中島「いや、たまたま元々毛深いだけかもしれないけど。本当にその僕の友達は打ってるんで。まだ40代後半ぐらいなのに、「もう年を取りたくないから」って言って、認可もされてない、それも怪しい中国で作ったペプチドを打ってるんです」 ——「じゃあ不老不死っていうのは、その究極、若返りが続けば可能かもしれない」中島「かもしれない。で、それの実験が始まっていて、まだまだちゃんとした人体実験、臨床試験をして、医療行為として認可される段階にはなってないんですけど、もう始めちゃってる人がいるんですよ。アメリカにはかなりの数がいて、それも時間の問題で日本にも来つつあるし。それからもっといいのは、ちゃんと医学的に効果が証明されて、医薬品として認可されて、安全に投与する時代が——AIを使うことによってそういう効果のあるペプチドを発見することが早くなったことは事実なので——認可のスピードがどこまで上がるかわからないですけど、でも多分起こると思います」

Tsubame

11,495 views • 4 months ago

本当にこれは。僕にとって、涙が出そうになるくらいの感覚の事で。5月にね。娘さんが連れて来てくれたお母様。今も杖はついているんですけど。少しずつ。寝ながらのトレーニングや。筋トレを繰り返し。ようやく自立して「歩けた」といえる所まで来たんだ。ただそれだけなんだけど。なんか凄く。見てよ

本当にこれは。僕にとって、涙が出そうになるくらいの感覚の事で。5月にね。娘さんが連れて来てくれたお母様。今も杖はついているんですけど。少しずつ。寝ながらのトレーニングや。筋トレを繰り返し。ようやく自立して「歩けた」といえる所まで来たんだ。ただそれだけなんだけど。なんか凄く。見てよ

生井宏樹(Hiroki Namai)

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