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『1on1で勝つのは「ズレ」と「Body Handling」】ドリブルを増やして練習してるのに、試合だと抜けない！スピードも強度も上げてるのに、DFに先回りされる！それ、能力差じゃなく「原理原則のズレ」かもしれません。 T’s Factory 豊橋定期クリニックではスキルの議論に立ち返り ✅リズムを外して相手に“ズレ”を作る ✅ボールより身体を操るBody Handlingを優先 ✅相手が動けない“タイミング”を見つけて仕掛けるを中心に1on1を整理しました！そして、強度は大事ですが、30〜50%の強度で判断できないなら、強度を上げる意味はないと考えています！多くの選手は「強くやる＝上手くなる」と思い込み・判断・間合い・タイミングの学習を飛ばしてしまう。結果、動きが速くなるほど選べない1on1になってしまう。 ①まず30〜50%で・DFを読める・OFが選べる・判断するを作る ②リズムを外してズレを作り身体で主導権を取る ③相手が止まる瞬間に一撃で仕掛ける（ドリブルは最小限）ドリブルは目的じゃなく手段！勝つのはズレ×タイミング！チーム・部活・選抜への出張クリニック依頼を受付中です！ 1on1/判断力/スキルの使い方を、現場に合わせて設計します。ご相談はDMへ！

廣畑ともや＠T's Factory🏀個人スキルコーチ

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【ドリブルは「つく練習」だけでは試合で使えない】毎日ドリブル練習しているのに、なぜ試合になると抜けないのか？多くの選手は「その場でボールをつく」ことにフォーカスしています！しかし実際のゲームでは、 ✅フットワーク ✅重心移動（Core Shift） ✅レーンの変化（Lane Change）など、複数の要素が同時に起きています！ドリブルをボール操作として切り取ってしまうと、ゲームとの接続が切れます。その結果、「練習ではできるのに試合で使えない」という状態になります。ドリブルをGame Skillにするためには Body HandlingにBall Handlingがついてくる状態を作ること！足・身体・空間の使い方の中にドリブルを組み込み動きの中で扱えるようにすることが重要です！

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あれ？俺いまガードしてたよね？ロマチェンコのガード外しロマチェンコはよく試合中に相手のガードをはたき落とす。本人があまりに鮮やかにやるから簡単そうに見えるけどこれは普通に難しい。簡単なことではない。ただ原理を理解できれば誰もがガード外しをできる可能性がある。まずこれをやるには一つ理解しないといけないことがある。それは相手のガードには必ず力の入る方向があるということ。ボクサーはパンチがくるからガードをしたり、避けたりするわけではない。手が動いたり、肩や肘が動くのに反応してパンチを避けたりしている。例えばこの場合、まずロマチェンコは連打を中央に打つ。そうすることでまずガードは真ん中に集中する。そしてそこから左手をあげている。そうすることで、相手の左手は内側に向かって力を加える。それを左手で上から下に落としているように見えるが、実際は少し右から左に向かって力を加えている。だからガードがズレる。そして2回目も同じように右手を挙げて、外から内に向かって力を加えている。このようにまず連打で内側にパンチがくることを意識させて、そこから相手のガードがどういう動きをするのかを予測、というかエサを巻いて、そう動くようにしておけば相手の動きを誘導できる。逆にフックを打って外に動くようにエサを巻いておけば、この逆で内から外に力を加えてやれば、相手のガードを外にずらすことができる。力の流れを意識せずにこれをやってもまず確実に失敗する。逆に力の流れを把握していれば、成功する確率は高い。エサを巻いて力の流れをコントロールしろ。

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ボクシングアカデミー　ツネ

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【相手が動くまで、パスは出さない⚽️】 ⸻ 「ボールポゼッションにおいてグアルディオラが最も重視している原則は、ボールホルダーは敵の選手が動くまでパスを出してはならない、というものです。」【モダンサッカーの教科書Ⅰ】より ⸻ どれだけパスを回しても、相手が動いていなければ崩しづらい。ポゼッションをただの“ボール移動”にするか、相手を動かす“手段”にするか。

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下澤悠太 / Yuta Shimozawa

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【BULLに向かって手を伸ばして投げる必要はありません】手を伸ばしたからといって、必ずしもBULLに届くわけではなく、ダーツは「リリース時の方向と速度」によって飛んでいきます。つまり重要なのは、投げる瞬間に生まれる力の向き（ベクトル）が、正しくBULLを捉えているかどうかです。フォームの中で手を過剰に前へ出さなくても、力の方向とリリースのタイミングが一致していれば、ダーツは自然とターゲットへ向かいます。逆に、どれだけ手を伸ばしても、方向がわずかでもズレていれば狙いには届きません。また、無理に手を伸ばす動作は余計な力みや動きのばらつきを生みやすく、リリースの再現性を下げる原因にもなります。大切なのは、「どこまで伸ばすか」ではなく、「どの方向に、どのタイミングで力を伝えるか」です。体の連動を使いながら、無理のないフォームで安定したリリースを作ることが、結果的にBULLへの精度を高めます。

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野村まさし / DPL大阪ダーツ講師＋DPLスポーツ鍼灸院院長

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【投げ技における打ち込みと実戦の違いについて】打ち込みは技の『崩し』、『つくり』、『かけ』の練習と定義されています。しかし実戦では相手は力を入れて、動きに反応するので、打ち込みのように『崩し』を技の一連の動作として行うことは難しいです。そのため実戦では動きの中で、相手の反応や重心移動を利用して、技に入る前にはすでに相手を崩していることがほとんどです。(内股の場合は重心が前にある、もしくは前傾している) つまり打ち込みで使われる『崩し』の部分は省略されて、『つくり』と『かけ』のみが行われます。この乖離が実戦で打ち込みのように意識して技に入っても、うまくいかない原因だと考えました。しかし単に実戦と同じ形で、自然体で脱力した相手に『崩し』を省略した打ち込みをするのではなく、組手の状況、相手の状態、相手との位置関係など様々な課題に応じてシチュエーションを設定し、相手を崩してから打ち込みや投げ込みを行う約束練習をしてみるといいかもしれません。

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原沢久喜/Hisayoshi_Harasawa

12,707 次观看 • 1 年前

私が気を付けている牌の切り方私が気を付けていることで真似しろとか他の人のダメ出しをしているわけではないですし、私が上手いわけでもないです。昔より綺麗になったと思うが。 •ワンタッチで河に置く切った後にチョンチョンって牌を触る人がいますがかなり他の方へのストレスの原因になると思っている。 •牌の顔を触らず全員に見やすいよう私の回し切りはめっちゃ顔撫でまわしちゃうしなんかダサい •ツモ動作から無駄な動きを入れない無駄な動作が多いのも他の人へのストレスになるしやりすぎるとうるさく感じるし •早すぎず遅すぎないなるべく一定のペースペースが不規則すぎると美しくないと思ってる。プライベートでお店に行く時は早く打つ。放送対局やエンタメで所作にキャラが出たり感情が出たりするのは全く否定しないしなんならおもろく見れる。けどある程度の美しさは必要だと思います。お仕事でファンの方と麻雀を打つ時はそれも込みでのショー要素があると思うので自分なりの美しさを研究したいなと思ってます。遊びで麻雀を打つときは打ててれば良いわけですけど所作には他の人への思いやりをもつことは心掛けて欲しいなと思います。

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柚花ゆうり（ゆずかゆうり）

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ボールを【持つ】ロンドボールを持つと危ない、という感覚をジュニア期に植え付けないでほしいボールは持ったら危ないものではなくて、相手を動かすこともできるし相手を止めることも引きつけることもできる魔法の杖。だからうちでは、ボールを【持つ】ことを起点にしたサッカーします。持てるから離せる。メッシは世界最高のパサー。大事なのはタイミング。「簡単に！」「持つな！」「離せ！」じゃなくて「いいタイミングとエグいコース狙っとけよ」これでドリブラーは輝きます

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Daisuke Kubota／あしたのために

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#LOL #リーグオブレジェンド LOL初心者と画面固定を外せない方々へカメラを操作しやすくなる設定! 設定→カメラ→カメラ動作の速度（マウス）→感度を25付近にするカメラを上手く動かせない理由の半分くらいは画面が望まぬ場所に行ってしまうだと思いますそもそも初期設定が早いんですよね… 初期設定のままだとカメラを少し動かしただけでぐい～～～んんんって動いて「違う!そこまで動くのは望んでない!」になってしまうんですこの設定はカメラを動かす時の感度だけを下げる設定なのでゆっくりカメラが移動してくれるようになります LOLはカメラを常に固定にして自動で動く設定より適したタイミングで外した方が強いゲームです画面の端っこに敵が行ってしまうと攻撃できなかったり画面の外側まで届くスキルを持ってるチャンピオンもいる特にレッドサイドをやってる時のADCは画面固定本当に辛いのでいずれは外していきたいですぜひこの設定を試してみてください! 私はマウスの感度を異常に高く設定している為9にしていますが平均的なマウスの感度なら25から上下させるとしっくりくると思います! カメラ操作で悩んでる方非常に多いですし初心者にとっても早いうちに慣れておくと後々苦労しないのでぜひ沢山の方の目に留まるよう拡散してくれたら嬉しいです!

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たなかまね

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今日の vs横浜FM戦、85分過ぎ松尾選手へのプレーこれ、松尾選手がしっかりとボールを両足の間でキープしていますよね。この体制に対して相手がボールではなく足を蹴っている。蹴られていなければ、ここからボールをコントロールしているのは！それに、VTRを見て、解説の方もPKではないか。と言っている！このプレーがPKでないんなら、ゴールエリア内でボールをキープしている選手を蹴っても良いと言う事になりますよね＞主審の小屋幸栄さん！！足の間に入っているのでコントロールしていない。と判断したとしても、ボールでなく完全に足を蹴って、松尾選手を転ばしています。それでもPKでないのは、OFRをして、この判断。絶対に悪意を感じる！！今日のVAR上村さんとAVAR坂本さんは、きっと「PKでは？」と言っているのでは？VAR陣は、最終的には、主審の小屋さんに判断をして欲しい。と言う事で、OFRになったのではと感じます。しかし、PKなし！！(# ﾟДﾟ) フロントは、ビデオを添えて、意見書を出すべき！！＊根本へのプレーを含めて（こちらは、レッドカードではなかったのか？と言う事）

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シバ(SHIBA) ★彡🇯🇵🇺🇦

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カーパシー氏の比喩は、AIを生命の延長線ではなく「情報の霊的進化」として見る視点を開く。僕たちは進化のプロセスを再現しているのではなく、人類が残した思考の残響を模倣しているにすぎない。それは生命とは異なる起源を持つ、新しい意識の形式だ。アンドレイ・カーパシー「私は動物との類推をするときにはとても慎重になります。というのも、動物はまったく異なる最適化プロセスによって生まれたものだからです。動物は進化によって形成され、最初から膨大なハードウェアを備えています。たとえば、私が投稿で挙げた例はシマウマです。シマウマは生まれて数分で走り回り、母親の後をついていきます。これは非常に複雑な行動です。つまり、これは強化学習ではありません。それはあらかじめ焼き付けられたものです。そして進化には、私たちのニューラルネットワークの重みをATCGの中に符号化する何らかの仕組みがあるようです。どう機能しているのかは分かりませんが、確かにうまく働いているようです。つまり私は、脳というのはまったく別のプロセスから生まれたものだと感じています。そして、私たちはそのプロセスを実行しているわけではないので、そこから直接インスピレーションを得ることには慎重であるべきだと思っています。だから私の投稿では、『私たちは動物を作っているのではない』と書きました。私たちは幽霊やスピリット、あるいは人によって呼び方は違っても、そうしたものを作っているのだと。なぜなら、私たちは進化による訓練をしているのではなく、人間とインターネット上のデータを模倣する訓練をしているからです。その結果として、完全にデジタルで人間を模倣する、いわば『霊的な存在』が生まれます。それは別種の知性です。知性という空間を思い描くなら、私たちはまったく異なる地点から出発しているのです。つまり、私たちは動物を作っているわけではないのです。しかし、時間をかければ、AIをもう少し動物的な方向へと近づけることもできると思います。そして、そうすべきだとも思います」

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Tsubame

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素手で打つパンチの難しさグローブを使うパンチと素手のパンチは、根本的に異なります。グローブやバンテージは手首のブレを抑える役割を果たしますが、素手ではそれがないため、力の伝達に影響を及ぼします。そのため素手で強いパンチを打つには、特有の技術が必要です。これはグローブやバンテージをして練習していると絶対に理解できないものになります。いわゆる良いミットの打ちやすさは最高ですが反発の強いミットは強く打てば打つほど、手首にシビアな反発が戻ります。あえて「素手で打ちこみにくい」ミットを使うのもオススメですよ。イサミのミットとかは、めちゃ打ちやすいんですけどね！【力が逃げる要因】パンチの威力を最大化するには力が逃げるポイントを抑えることが重要です。 1.体幹の安定体幹が安定していないと、力がロスします。先日解説した「脇の締め」は重要ですが、これは単に肩甲骨を締めるだけではなく、体幹の使い方が影響します。 2.手首の固定手首がブレると、最終的にはせっかく伝えた力が全て逃げてしまいます。ここで台無しになるのです。止まった相手やミットへの打撃では気づきにくいですが、動く相手や跳ね返りの強いミットに打ち込むと、その影響が顕著になります。【効果的な練習法】

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藤原将志秀徹®身体を本当に強くする

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勝敗予想をめっちゃ当てているベラルは平良達郎予想‼️ 「ヴァンvs平良。この試合について、世間は十分に語っていないと思います。メインイベントの影に隠れて、本来受けるべき注目を集められないのは確かですが、ロースターの中で最も才能のある2人の対決。ヴァンと平良、両者ともにビーストです。彼らがUFCに入ってきた頃の試合を振り返ると、ヴァンは早い段階で負けを経験し、平良はロイバルに敗れました。しかし、それ以降も、そしてそれ以前から、この2人は常にアクティブで圧倒的な強さを見せてきました。だからこそ、この試合が楽しみで仕方ありません。・ヴァンの勝利の鍵スタンドの展開を維持することです。できる限りグラウンドを避けなければなりません。もしテイクダウンされたとしても、絶対にバックを取らせてはいけない。平良がバックを取った時、トップを取った時、マウントを取った時の彼がどれほどのダメージを与えるか、私たちは知っています。彼は体が大きく、一度密着されると振り払うのは至難の業です。トップクラスの選手と渡り合ってきたモレノのような相手をあそこまで圧倒した事実が、彼がいかに優れているかを示しています。だからヴァンは、コンビネーションでパンチをまとめる必要があります。とにかく手数です。平良が1発打ってきたら、3発、4発と返し、ボディショットで終わらせる。そしてフットワークを使ってその場から離れる。タックルに入らせず、ケージに押し込まれないようにすることです。平良はリーチが長いため、一度捕まると厄介です。足払いを仕掛けたり、ダブルレッグに入ってきたりします。だから、何がなんでも彼に掴まれないように避けること。打撃を当てて、特に相手が不用意なテイクダウンを狙ってきたら、その踏み込みにしっかり代償を払わせる必要があります。・平良の勝利の鍵相手を捕まえることだと思います。まずは、自分の打撃を相手に警戒させる。リーチを活かして、ハイキックや大きな右のオーバーハンドを見せます。相手がそれを意識してディフェンスし、『スタンドで打ち合ってくるな』と思わせたところで、タックルに入るんです。そしてタックルに入ったら、すぐにバックを狙います。ヴァンは背が低いので、四の字を素早く組めて、より簡単にコントロールできるはずです。グラウンドは平良の海であり、彼はそこにいるサメです。だから相手をそこへ引きずり込むんです。・勝敗予想私は平良を選びます。彼のグラウンドゲームはあまりにも優れすぎています。体が大きく、リーチがあって、強い。平良が新チャンピオンになると思いますよ。」

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ISSA

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【Ball Skillより先に伸びる。“Body Handling”が上達の近道！】県トップや世代別代表クラスでも「スキルはあるのに試合で崩れる」選手がいる！ドリブルもシュートも練習してるのに、なぜ再現できないのか？ここに多くの選手・指導者が感じる違和感があります！技術は身体の上に乗ります！身体が使えない状態で Ball Skillだけ増やしても・重心がズレる・止まれない／運べない・力が繋がらず距離が出ないとなり、試合のスピード接触・疲労で一気に崩れます。特にシュートはフォーム以前にシュート中のBody Handling（身体操作）が結果を決めます。日本の練習はボールを扱う技に寄りやすく・股関節のヒンジ・地面反力・体幹から末端への“力の流れ” など身体のキャパと感覚を磨く練習が不足しがち！だからスキルが“点”のままで試合の“連続性”に耐えられない。優先順位を変える！ ①Body Handling Skill（姿勢・ヒンジ・重心・連動）を整える ②その上にBall Skillを乗せるこれだけで、同じ練習量でも伸び方が変わります！シュートも「形」ではなく股関節のヒンジからフローを作り無駄な力を抜いて距離と再現性を出す！身体が使えるとスキルは勝手に強くなります。「技術はあるのに試合で崩れる」「シュートの距離・安定感を上げたい」「ドリブルが対人で通用しない」そんなチーム・選手は T’s Factoryの出張クリニックで “Body Handling×Skill”を整理します！依頼・相談は DM / 公式LINE からお気軽にどうぞ！

【Ball Skillより先に伸びる。“Body Handling”が上達の近道！】県トップや世代別代表クラスでも「スキルはあるのに試合で崩れる」選手がいる！ドリブルもシュートも練習してるのに、なぜ再現できないのか？ここに多くの選手・指導者が感じる違和感があります！技術は身体の上に乗ります！身体が使えない状態で Ball Skillだけ増やしても・重心がズレる・止まれない／運べない・力が繋がらず距離が出ないとなり、試合のスピード接触・疲労で一気に崩れます。特にシュートはフォーム以前にシュート中のBody Handling（身体操作）が結果を決めます。日本の練習はボールを扱う技に寄りやすく・股関節のヒンジ・地面反力・体幹から末端への“力の流れ” など身体のキャパと感覚を磨く練習が不足しがち！だからスキルが“点”のままで試合の“連続性”に耐えられない。優先順位を変える！ ①Body Handling Skill（姿勢・ヒンジ・重心・連動）を整える ②その上にBall Skillを乗せるこれだけで、同じ練習量でも伸び方が変わります！シュートも「形」ではなく股関節のヒンジからフローを作り無駄な力を抜いて距離と再現性を出す！身体が使えるとスキルは勝手に強くなります。「技術はあるのに試合で崩れる」「シュートの距離・安定感を上げたい」「ドリブルが対人で通用しない」そんなチーム・選手は T’s Factoryの出張クリニックで “Body Handling×Skill”を整理します！依頼・相談は DM / 公式LINE からお気軽にどうぞ！

廣畑ともや＠T's Factory🏀個人スキルコーチ

22,658 次观看 • 4 个月前

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

西園美彌

397,348 次观看 • 1 年前

【2on1＋1は“速攻練習”じゃなく“判断力”を鍛える練習】「速攻は走れば点が取れる」「2on1は簡単」… そう思っているのに、試合になると・追われた瞬間に焦ってターンオーバー・2on1なのにシュートまで行けない・パスが遅れて守られるが起きる！このズレの正体はスキル不足ではなく「判断をする経験不足」です！型は知っていても、状況が崩れた瞬間に選べない。 T’s Factory U12・U15のチーム練習の１コマである Decesion Making 2on1＋1 を紹介！【状況】トランジションでリムランされた状態 Dunker Spotにオフボールプレーヤー Handlerは後ろから追いかけられながら2対1を攻略する設定です。選択肢は固定しません！・Dunker Spotに落として確率の高いフィニッシュ・ヘルプDFの位置を見て、オフボールがサークルムーブして受け直す・ハンドラーがパスフェイクやJail（止める/遅らせる）でDFを騙し、シュートに持っていくどれが正解か？ではなく今この瞬間はどれが最適か？を問います。多くの現場は“形の反復”で止まりやすい！もちろん型は大事！ただ、型だけだと想定外＝カオスになった瞬間にパニックが起きる。特に小中学生は・速度・接触・追われるストレスが入った途端に視野が狭くなり、判断ミス→ターンオーバーにつながりやすい。試合で起きるミスは、実は「ミスが起こりそうな練習設計をしていない」ことから生まれます！ ①まず型で“選択肢”を整理する（基礎の土台） ②次にゲームに近い条件で“反復をしない反復”（エコロジカルアプローチ）同じ状況が二度と起きない前提で毎回「見る→予測→判断→実行」を回す！最初はカオスが続いて当たり前。むしろそこから、焦っても崩れない判断の基準が育ちます。結果として、速攻の成功率もターンオーバーの減少も、どちらも改善していきます！【T’s Factoryクリニック募集中】「うちのチームも、型の次のステップ＝判断の練習を入れたい」指導者の方へ。 T’s Factoryは出張クリニック依頼を募集しています。DMにて【カテゴリ（U12/U15など）／課題（速攻・1on1・フィニッシュ等）／日程候補】を送ってください。チーム状況に合わせて最適な練習設計をご提案します。

【2on1＋1は“速攻練習”じゃなく“判断力”を鍛える練習】「速攻は走れば点が取れる」「2on1は簡単」… そう思っているのに、試合になると・追われた瞬間に焦ってターンオーバー・2on1なのにシュートまで行けない・パスが遅れて守られるが起きる！このズレの正体はスキル不足ではなく「判断をする経験不足」です！型は知っていても、状況が崩れた瞬間に選べない。 T’s Factory U12・U15のチーム練習の１コマである Decesion Making 2on1＋1 を紹介！【状況】トランジションでリムランされた状態 Dunker Spotにオフボールプレーヤー Handlerは後ろから追いかけられながら2対1を攻略する設定です。選択肢は固定しません！・Dunker Spotに落として確率の高いフィニッシュ・ヘルプDFの位置を見て、オフボールがサークルムーブして受け直す・ハンドラーがパスフェイクやJail（止める/遅らせる）でDFを騙し、シュートに持っていくどれが正解か？ではなく今この瞬間はどれが最適か？を問います。多くの現場は“形の反復”で止まりやすい！もちろん型は大事！ただ、型だけだと想定外＝カオスになった瞬間にパニックが起きる。特に小中学生は・速度・接触・追われるストレスが入った途端に視野が狭くなり、判断ミス→ターンオーバーにつながりやすい。試合で起きるミスは、実は「ミスが起こりそうな練習設計をしていない」ことから生まれます！ ①まず型で“選択肢”を整理する（基礎の土台） ②次にゲームに近い条件で“反復をしない反復”（エコロジカルアプローチ）同じ状況が二度と起きない前提で毎回「見る→予測→判断→実行」を回す！最初はカオスが続いて当たり前。むしろそこから、焦っても崩れない判断の基準が育ちます。結果として、速攻の成功率もターンオーバーの減少も、どちらも改善していきます！【T’s Factoryクリニック募集中】「うちのチームも、型の次のステップ＝判断の練習を入れたい」指導者の方へ。 T’s Factoryは出張クリニック依頼を募集しています。DMにて【カテゴリ（U12/U15など）／課題（速攻・1on1・フィニッシュ等）／日程候補】を送ってください。チーム状況に合わせて最適な練習設計をご提案します。

廣畑ともや＠T's Factory🏀個人スキルコーチ

13,689 次观看 • 4 个月前

「お箸の練習は、これだけでOK」という内容を動画にまとめました。お箸に興味を持ちはじめたお子さんに、いきなり「はさむ」練習をするのは、数字に興味を持ち始めたお子さんに、いきなり「方程式」を教えるようなもの。まず大切なのは、お箸を”手の一部”としてなじませていくこと。そのために必要なのは厳選すると以下の３つ。 ①まぜる ②集める ③すくいあげるもう少し詳しく言うと、 ①まぜるお箸の長さ・重さ・先端からの抵抗感を感じながら、お箸を手になじませていきます。 ②集めるお箸の先端で物の中心を捉えて２次元で操作する感覚を身につけます。 ③すくいあげるお箸の先端で物の中心を捉えて３次元で操作する感覚を身につけます。ご飯を食べるとき、実は「はさんでいる」というより、下から支えて、すくいあげていることのほうが多いです。この３つの動きをしっかりやっていくと、まずは「ご飯をお箸で食べる」ができるようになります。すると、お箸を使うこと自体に自信が持てるようになります。その自信が土台になると、「刺す・ほじくる・切る・ほぐす・はさむ」などの動きに自然と挑戦できるようになっていきます。これまで、たくさんの子どもたちと関わってきましたが、この流れで練習していくと、多くの子がお箸を上手に使えるようになっていきました。ぜひ、ご家庭でも試してみてください！

「お箸の練習は、これだけでOK」という内容を動画にまとめました。お箸に興味を持ちはじめたお子さんに、いきなり「はさむ」練習をするのは、数字に興味を持ち始めたお子さんに、いきなり「方程式」を教えるようなもの。まず大切なのは、お箸を”手の一部”としてなじませていくこと。そのために必要なのは厳選すると以下の３つ。 ①まぜる ②集める ③すくいあげるもう少し詳しく言うと、 ①まぜるお箸の長さ・重さ・先端からの抵抗感を感じながら、お箸を手になじませていきます。 ②集めるお箸の先端で物の中心を捉えて２次元で操作する感覚を身につけます。 ③すくいあげるお箸の先端で物の中心を捉えて３次元で操作する感覚を身につけます。ご飯を食べるとき、実は「はさんでいる」というより、下から支えて、すくいあげていることのほうが多いです。この３つの動きをしっかりやっていくと、まずは「ご飯をお箸で食べる」ができるようになります。すると、お箸を使うこと自体に自信が持てるようになります。その自信が土台になると、「刺す・ほじくる・切る・ほぐす・はさむ」などの動きに自然と挑戦できるようになっていきます。これまで、たくさんの子どもたちと関わってきましたが、この流れで練習していくと、多くの子がお箸を上手に使えるようになっていきました。ぜひ、ご家庭でも試してみてください！

野口翔｜発達OT｜おうち時間を、育ちの時間へ。

629,409 次观看 • 2 个月前

🪶 カラスは人の心を読むのか ― 行動学から見たその知性カラスと目を合わせたとき、ふと見透かされているように感じたことはないでしょうか。それは偶然ではなく、科学的に裏づけられた彼らの知性に由来しています。実験では、カラスが餌を隠したあと、仲間にその行動を見られていた場合、後で餌を別の場所に移すことが確認されています。つまり「相手が自分の行動を知っている」と推測し、その認識に応じて行動を変える力があるのです。これは心理学でいう心の理論の一端を示すものであり、人間以外では限られた動物しか持たない高度な能力です。さらに都市に暮らすカラスは、人の顔を個体ごとに識別して長期に記憶し続けることができます。研究者がマスクをかぶって捕獲した場合、その顔を十年以上にわたり警戒し続け、仲間にもその情報を伝えて群れ全体で共有することが報告されています。これは単なる条件反射ではなく、「誰が危険か」を見極め、学習し、伝承する社会的な行動なのです。また、人が怒鳴れば距離をとり、穏やかに声をかければ近寄るなど、表情や声色に応じて行動を変える姿も観察されています。犬や猫ほどの共生の歴史はなくとも、社会性をもつカラスにとって「相手の気配を読む」ことは生きるうえで重要な本能といえるでしょう。カラスは賢いだけでなく、他者の視点を推し量り、個を記憶し、感情を察する認知能力を持っています。そのまなざしに「心を読まれている」と感じるのは人間の想像にすぎないのではなく、科学的にも根拠を持つ現象なのです。もしかすると、カラスが映し出しているのは人間そのもの‥私たちが自然にどんな態度で向き合っているか、その心の姿なのかもしれません。

🪶 カラスは人の心を読むのか ― 行動学から見たその知性カラスと目を合わせたとき、ふと見透かされているように感じたことはないでしょうか。それは偶然ではなく、科学的に裏づけられた彼らの知性に由来しています。実験では、カラスが餌を隠したあと、仲間にその行動を見られていた場合、後で餌を別の場所に移すことが確認されています。つまり「相手が自分の行動を知っている」と推測し、その認識に応じて行動を変える力があるのです。これは心理学でいう心の理論の一端を示すものであり、人間以外では限られた動物しか持たない高度な能力です。さらに都市に暮らすカラスは、人の顔を個体ごとに識別して長期に記憶し続けることができます。研究者がマスクをかぶって捕獲した場合、その顔を十年以上にわたり警戒し続け、仲間にもその情報を伝えて群れ全体で共有することが報告されています。これは単なる条件反射ではなく、「誰が危険か」を見極め、学習し、伝承する社会的な行動なのです。また、人が怒鳴れば距離をとり、穏やかに声をかければ近寄るなど、表情や声色に応じて行動を変える姿も観察されています。犬や猫ほどの共生の歴史はなくとも、社会性をもつカラスにとって「相手の気配を読む」ことは生きるうえで重要な本能といえるでしょう。カラスは賢いだけでなく、他者の視点を推し量り、個を記憶し、感情を察する認知能力を持っています。そのまなざしに「心を読まれている」と感じるのは人間の想像にすぎないのではなく、科学的にも根拠を持つ現象なのです。もしかすると、カラスが映し出しているのは人間そのもの‥私たちが自然にどんな態度で向き合っているか、その心の姿なのかもしれません。

SCIENCE FACTORY ltd.

30,902 次观看 • 9 个月前

KAORI🍉channel Telegramより (30日 13:53 Skye Princeからの引用投稿) ※📚normotさんによる翻訳〈動画訳〉皆さん、こんにちは分かりやすい説明で、混乱する点も全くありませんメッドベッドには最低周波数が設定されており、魂を売っていない、少しだけ高い波動を持つ人だけが使用できますそうです、これは長年そうでしたずっとそうでしただからこそ、ディープステート、セレブ、アドレノクロムを使用している人たちは、メッドベッドを使用できないのですそうですメッドベッドを分解し、粉々に引き裂き、解体して、それを使って何か別のものを作り出すのですメッドベッドの技術を使って、何か別のものを作り出すのですもしかしたら、空飛ぶ車を作っているのかもしれませんポータルを作っているのかもしれませんレプリケーターを作っているのかもしれませんレプリケーターは、メッドベッドと同じ技術ですあるいは、反重力装置を作っているのかもしれませんメッドベッドを分解すると、その最小振動周波数は失われますなぜなら、その周波数はメッドベッド自体に設定されているからですしかし、メッドベッドの部品を取り外し、その技術だけを使って別のものを作ると、最小周波数はなくなりますいいですか？洗濯機を例に考えてみましょう洗濯機のモーターを取り外して、芝刈り機に取り付けることができますこれで芝刈り機になります同じモーター、同じ技術が洗濯機を動かしているのですそれが今度は芝刈り機も動かしているのですメッドベッドだけは、最小振動周波数を持っていますしかし、メッドベッドからその技術を取り除くと、もはやその最小周波数は存在しなくなりますつまり、悪党どもがメッドベッドを手に入れたら、その技術を取り出し、別のものを作り出して悪用できるということです難しいことではありませんロケット科学のような難解な話でもありません混乱するようなことでもありませんあらゆる技術は、善にも悪にも利用され得るのです重要なのは、その使い方、つまりリバースエンジニアリングによって別のものを作り出すことです例えば、メッドベッドの技術についてですが、悪党どもに雇われた科学者がいれば、メッドベッドを分解し、動力源となる技術を取り出して兵器を作り出すことができます実際に彼らは既にそうしています秘密宇宙計画の兵器の多くはどこから来ていると思いますか？指向性エネルギー兵器はどこから来ていると思いますか？そうでしょう？メッドベッドには最低限の振動周波数が設定されていますが、そこから技術を取り出せば、あとは何でもありですいいですか？混乱するようなことでもありません複雑なことでもありません偽情報でもありません何も変わっていませんただ、皆さんがより多くの情報を知るようになっただけですすべてが変わってしまった、すべてが混乱していると思っているかもしれませんでも、そうではありませんパズルのピースが増え、情報が増えただけです進化するとはそういうことです私がこの旅を始めたとき、本当に基本的なことから始めました何も変わっていませんただ、より多くの情報を提供しているだけです今、すべてが変わってしまったと思っているかもしれませんが、そうではありませんあなたがより多くの情報を受け取る準備ができているからこそ、より多くの情報を受け取っているのです

KAORI🍉channel Telegramより (30日 13:53 Skye Princeからの引用投稿) ※📚normotさんによる翻訳〈動画訳〉皆さん、こんにちは分かりやすい説明で、混乱する点も全くありませんメッドベッドには最低周波数が設定されており、魂を売っていない、少しだけ高い波動を持つ人だけが使用できますそうです、これは長年そうでしたずっとそうでしただからこそ、ディープステート、セレブ、アドレノクロムを使用している人たちは、メッドベッドを使用できないのですそうですメッドベッドを分解し、粉々に引き裂き、解体して、それを使って何か別のものを作り出すのですメッドベッドの技術を使って、何か別のものを作り出すのですもしかしたら、空飛ぶ車を作っているのかもしれませんポータルを作っているのかもしれませんレプリケーターを作っているのかもしれませんレプリケーターは、メッドベッドと同じ技術ですあるいは、反重力装置を作っているのかもしれませんメッドベッドを分解すると、その最小振動周波数は失われますなぜなら、その周波数はメッドベッド自体に設定されているからですしかし、メッドベッドの部品を取り外し、その技術だけを使って別のものを作ると、最小周波数はなくなりますいいですか？洗濯機を例に考えてみましょう洗濯機のモーターを取り外して、芝刈り機に取り付けることができますこれで芝刈り機になります同じモーター、同じ技術が洗濯機を動かしているのですそれが今度は芝刈り機も動かしているのですメッドベッドだけは、最小振動周波数を持っていますしかし、メッドベッドからその技術を取り除くと、もはやその最小周波数は存在しなくなりますつまり、悪党どもがメッドベッドを手に入れたら、その技術を取り出し、別のものを作り出して悪用できるということです難しいことではありませんロケット科学のような難解な話でもありません混乱するようなことでもありませんあらゆる技術は、善にも悪にも利用され得るのです重要なのは、その使い方、つまりリバースエンジニアリングによって別のものを作り出すことです例えば、メッドベッドの技術についてですが、悪党どもに雇われた科学者がいれば、メッドベッドを分解し、動力源となる技術を取り出して兵器を作り出すことができます実際に彼らは既にそうしています秘密宇宙計画の兵器の多くはどこから来ていると思いますか？指向性エネルギー兵器はどこから来ていると思いますか？そうでしょう？メッドベッドには最低限の振動周波数が設定されていますが、そこから技術を取り出せば、あとは何でもありですいいですか？混乱するようなことでもありません複雑なことでもありません偽情報でもありません何も変わっていませんただ、皆さんがより多くの情報を知るようになっただけですすべてが変わってしまった、すべてが混乱していると思っているかもしれませんでも、そうではありませんパズルのピースが増え、情報が増えただけです進化するとはそういうことです私がこの旅を始めたとき、本当に基本的なことから始めました何も変わっていませんただ、より多くの情報を提供しているだけです今、すべてが変わってしまったと思っているかもしれませんが、そうではありませんあなたがより多くの情報を受け取る準備ができているからこそ、より多くの情報を受け取っているのです

KAORI🍉

11,967 次观看 • 22 天前

いまの三笘はこんな感じ。得意のフェイントからの突破が通用しなくなってきたので、ドリブル以外の選択肢を増やす方向で試行錯誤している。抜くドリブルを仕掛けるときも軸足リードではなく、右アウトに晒してボールを持つようになってきている。

いまの三笘はこんな感じ。得意のフェイントからの突破が通用しなくなってきたので、ドリブル以外の選択肢を増やす方向で試行錯誤している。抜くドリブルを仕掛けるときも軸足リードではなく、右アウトに晒してボールを持つようになってきている。

スケゴー

689,277 次观看 • 1 年前

人々はいつも、その時点でAIにできないことを取り上げて、それができれば知能が完成するのだと言いたがる。けれど、AlphaFoldの開発者が探そうとしているのは、むしろ逆だ。「AGIを待たずとも機械が圧勝できてしまう問題」であり、それを通じて人間社会に有用なシステムを量産していく道なのだ。ジョン・ジャンパー「かつては『知能とはチェスを指すことだ』と言われていて、チェスが指せる機械をつくれれば、それで知能はほぼできあがるのだからチェスをやらせよう、と考えていた時代がありました。実際に、カスパロフとの対局があった1994年ごろには、チェスで人間を超えるレベルの機械を手に入れました。しかしそれは、読んだり書いたりできる機械へとつながる道筋ではありませんでした。ですから私たちはいつも、ある問題を取り上げて『これこそが問題だ』と言いたがりますし、ときには『人類最後の試験』のような名前を楽観的につけてしまう。これさえ解ければ、もう機械に問題を出す意味はなくなるはずだ、と。しかし私が強く関心を持っているのは、ある意味ではとても『やさしい』問題——驚くほどうまく解けて、AGIをつくる前から非常に有用なシステムを構築できてしまうような問題——をどう見つけるかという点です。そうしたタイプの科学的な問題に取り組みたいのです。そしてもちろん、AGIをつくろうとしている人たちと同じ系統の強力な技法を使いたい。しかし、哲学的な議論にとらわれる必要はありません。ただ有用なシステムをつくればいいのです。実際、いまの業界全体が考えているのは、ソフトウェア開発をする人にとって意味があり、文章を書く人にとっても意味があり、私たちが解ける問題の範囲そのものを広げてくれるような有用なシステムをどう作るかということだと思います。その結果としてAGIにたどり着くのかどうかは、いずれ分かるでしょう。でも、少なくとも有用なシステムには確実にたどり着きます」

人々はいつも、その時点でAIにできないことを取り上げて、それができれば知能が完成するのだと言いたがる。けれど、AlphaFoldの開発者が探そうとしているのは、むしろ逆だ。「AGIを待たずとも機械が圧勝できてしまう問題」であり、それを通じて人間社会に有用なシステムを量産していく道なのだ。ジョン・ジャンパー「かつては『知能とはチェスを指すことだ』と言われていて、チェスが指せる機械をつくれれば、それで知能はほぼできあがるのだからチェスをやらせよう、と考えていた時代がありました。実際に、カスパロフとの対局があった1994年ごろには、チェスで人間を超えるレベルの機械を手に入れました。しかしそれは、読んだり書いたりできる機械へとつながる道筋ではありませんでした。ですから私たちはいつも、ある問題を取り上げて『これこそが問題だ』と言いたがりますし、ときには『人類最後の試験』のような名前を楽観的につけてしまう。これさえ解ければ、もう機械に問題を出す意味はなくなるはずだ、と。しかし私が強く関心を持っているのは、ある意味ではとても『やさしい』問題——驚くほどうまく解けて、AGIをつくる前から非常に有用なシステムを構築できてしまうような問題——をどう見つけるかという点です。そうしたタイプの科学的な問題に取り組みたいのです。そしてもちろん、AGIをつくろうとしている人たちと同じ系統の強力な技法を使いたい。しかし、哲学的な議論にとらわれる必要はありません。ただ有用なシステムをつくればいいのです。実際、いまの業界全体が考えているのは、ソフトウェア開発をする人にとって意味があり、文章を書く人にとっても意味があり、私たちが解ける問題の範囲そのものを広げてくれるような有用なシステムをどう作るかということだと思います。その結果としてAGIにたどり着くのかどうかは、いずれ分かるでしょう。でも、少なくとも有用なシステムには確実にたどり着きます」

Tsubame

17,968 次观看 • 6 个月前