正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

21 عادة بسيطة تغير حياتك بالكامل طبق هذه العادات وستلاحظ الفرق في حياتك،🫵

صحتك ببساطة

68,261 subscribers

13,000 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

وضعية اليد هذه من شأنها أن تجعلك ناجحاً في حياتك وربما تغيّر تاريخك…

وضعية اليد هذه من شأنها أن تجعلك ناجحاً في حياتك وربما تغيّر تاريخك…

سهيل الحويّك

53,877 次观看 • 2 年前

أول مرة في حياتك سترى أفراد جيش مدجج بالسلاح مرعوبين ويهربون من شعب أعزل! كيف! هذه من مرغت أنف الإحتلال في الطين هذه الصامدة المقاومة #جنين حيث الصُنع في #فلسطين .

أول مرة في حياتك سترى أفراد جيش مدجج بالسلاح مرعوبين ويهربون من شعب أعزل! كيف! هذه من مرغت أنف الإحتلال في الطين هذه الصامدة المقاومة #جنين حيث الصُنع في #فلسطين .

علياء أبوتايه الحويطي

263,159 次观看 • 3 年前

..... عزيزتي المرأة وجودالرجل في حياتك، دليل على حب الله لك، فا الله اذا أحب عبدا إبتلاه ،🤦‍♀️😎 ليلةسعيدة 🫵🫶❤️ دمتم بخير 👋

..... عزيزتي المرأة وجودالرجل في حياتك، دليل على حب الله لك، فا الله اذا أحب عبدا إبتلاه ،🤦‍♀️😎 ليلةسعيدة 🫵🫶❤️ دمتم بخير 👋

مدام طماطايه 🍅

518,818 次观看 • 1 年前

ما في داعي تعقدها وتدور نوادي بعيدة 10 دقايق على الدرج يومياً كفيلة إنها تغير لياقتك وشكل جسمك بالكامل. البدايات البسيطة هي اللي تصنع الفرق الكبير.🔥👇

ما في داعي تعقدها وتدور نوادي بعيدة 10 دقايق على الدرج يومياً كفيلة إنها تغير لياقتك وشكل جسمك بالكامل. البدايات البسيطة هي اللي تصنع الفرق الكبير.🔥👇

رياضة منزلية

100,585 次观看 • 3 个月前

من كاميرا سائح في الامارات حينما ضربت ايران أحد القواعد الامريكية بصوارخ فتاح الفرط الصوتي.. لا صوت ولاشئ وفجأة ترى أكبر انفجار في حياتك! نعم هذه قدرة الجمهورية الاسلامية

من كاميرا سائح في الامارات حينما ضربت ايران أحد القواعد الامريكية بصوارخ فتاح الفرط الصوتي.. لا صوت ولاشئ وفجأة ترى أكبر انفجار في حياتك! نعم هذه قدرة الجمهورية الاسلامية

صادق المحمداوي

151,781 次观看 • 2 个月前

زوايا بسيطة.. لكنها تغير نتائج تمرينك تماماً! ✨ جهاز الـ (Leg Press) مو مجرد "دفع"، كل وضعية قدم لها هدف عضلي مختلف كما هو موضح بالفيديو. جربها في يوم الأرجل القادم وشوف الفرق. 💪

زوايا بسيطة.. لكنها تغير نتائج تمرينك تماماً! ✨ جهاز الـ (Leg Press) مو مجرد "دفع"، كل وضعية قدم لها هدف عضلي مختلف كما هو موضح بالفيديو. جربها في يوم الأرجل القادم وشوف الفرق. 💪

عالم الرياضة

51,719 次观看 • 7 个月前

قلب انسان في طريقه الى عملية زراعة القلب هذا ما يحدث في جسمك حاليا وانت تشاهد هذه التغريدة و قلبك ينبض بهذا الشكل وبهذه الشدة في الوضع الطبيعي، لذلك يجب عليك ان تفكر مرارا وتكرارا قبل الغضب والتوتر الشديد لان حياتك تصبح على المحك

قلب انسان في طريقه الى عملية زراعة القلب هذا ما يحدث في جسمك حاليا وانت تشاهد هذه التغريدة و قلبك ينبض بهذا الشكل وبهذه الشدة في الوضع الطبيعي، لذلك يجب عليك ان تفكر مرارا وتكرارا قبل الغضب والتوتر الشديد لان حياتك تصبح على المحك

TRAVIS | تراڤس

4,615,567 次观看 • 2 年前

هل شاهدت في حياتك سرعة بديهة واستجابة أسرع من هذا التصرف الخرافي؟ 🤯💥🎥 مشهد مرعب كاد أن ينتهي بأسوأ سيناريو ممكن! ثوانٍ معدودة فصلت بين الحياة والكارثة، ولكن ما فعلته هذه الأم في لحظة غفلة جعل الجميع يتوقف عن التنفس

هل شاهدت في حياتك سرعة بديهة واستجابة أسرع من هذا التصرف الخرافي؟ 🤯💥🎥 مشهد مرعب كاد أن ينتهي بأسوأ سيناريو ممكن! ثوانٍ معدودة فصلت بين الحياة والكارثة، ولكن ما فعلته هذه الأم في لحظة غفلة جعل الجميع يتوقف عن التنفس

wjdy

14,946 次观看 • 1 个月前

هذه هي الصورة التي يحب محمد بن سلمان تصديرها عن بلاد الحرمين للعالم، وعندما يصرح لتبرير هذا الانفلات يقول: "عدنا إلى ما كنا عليه فقط". إذا كنت هكذا وعشت حياتك في البارات والملاهي فالشعب لم يكن كذلك!

هذه هي الصورة التي يحب محمد بن سلمان تصديرها عن بلاد الحرمين للعالم، وعندما يصرح لتبرير هذا الانفلات يقول: "عدنا إلى ما كنا عليه فقط". إذا كنت هكذا وعشت حياتك في البارات والملاهي فالشعب لم يكن كذلك!

نحو الحرية

17,238 次观看 • 2 个月前

قوامك المحني يضعف أداءك في النادي وفي حياتك⚠️🛑 لا تتوقع نتائج في تمرينك وأنت أساساً عندك انحناء في الظهر. هالتمارين بترجع لك مرونة عمودك الفقري وتعدل وضعية جسمك بالكامل. 🔹 التحدب. 🔹 ميلان القوام. 🔹 ضعف استقامة الظهر. 💡 الجدول: 3 جولات لكل حركة (10 تكرارات). الحل بين يديك.. لا تضيع الفرصة وجربها الحين🦾✨

قوامك المحني يضعف أداءك في النادي وفي حياتك⚠️🛑 لا تتوقع نتائج في تمرينك وأنت أساساً عندك انحناء في الظهر. هالتمارين بترجع لك مرونة عمودك الفقري وتعدل وضعية جسمك بالكامل. 🔹 التحدب. 🔹 ميلان القوام. 🔹 ضعف استقامة الظهر. 💡 الجدول: 3 جولات لكل حركة (10 تكرارات). الحل بين يديك.. لا تضيع الفرصة وجربها الحين🦾✨

رياضة منزلية

82,827 次观看 • 5 个月前

احسد من لم يُشاهد هذه النسخة الراقية، حرفيًا هذه النسخة لوحدها تجعلك تصنف هنتر من أحد اعظم الاعمال اللي سبق وأن شاهدتها في حياتك نسخة تُلامس القلب قبل العين، إخراج مائل للحزن وكل إقتطافة اخراجية فيها مرسومه باليد بشكل ايقوني !! نسخة مليئة بالبراءة وبنفس الوقت غنية بالسوداوية!

احسد من لم يُشاهد هذه النسخة الراقية، حرفيًا هذه النسخة لوحدها تجعلك تصنف هنتر من أحد اعظم الاعمال اللي سبق وأن شاهدتها في حياتك نسخة تُلامس القلب قبل العين، إخراج مائل للحزن وكل إقتطافة اخراجية فيها مرسومه باليد بشكل ايقوني !! نسخة مليئة بالبراءة وبنفس الوقت غنية بالسوداوية!

Monster 𒉭

51,619 次观看 • 7 个月前

اغرب فيديو قد تراه في حياتك... ع فكرة هلا اللاعب حصل على كل شي في كرة القدم...حاز على كل الجوائز الفردية..صنع تاريخا قد لا يتكرر...هداف كرة القدم التاريخي... هذا كله ويبكي ويحزن على هذه الكرة في مباراة فريقه النصر وكانه في أول لقاء في حياته وكأنه مع نادي عمره..احدثكم عن رونالدو

اغرب فيديو قد تراه في حياتك... ع فكرة هلا اللاعب حصل على كل شي في كرة القدم...حاز على كل الجوائز الفردية..صنع تاريخا قد لا يتكرر...هداف كرة القدم التاريخي... هذا كله ويبكي ويحزن على هذه الكرة في مباراة فريقه النصر وكانه في أول لقاء في حياته وكأنه مع نادي عمره..احدثكم عن رونالدو

محمد عبد الكريم

263,930 次观看 • 3 年前

🔴نيفيز ‼️ #وصيف_العرب U21 دوري جوّي للنخبة الديربي / ALDERBY صدق او لا تصدق 😳 في دوري 21 هذه احتسبت ضربة جزاء !!!! اعتقد مافيه شي يشرح الحالة اكثر من كلمة فضيحة 🫵

🔴نيفيز ‼️ #وصيف_العرب U21 دوري جوّي للنخبة الديربي / ALDERBY صدق او لا تصدق 😳 في دوري 21 هذه احتسبت ضربة جزاء !!!! اعتقد مافيه شي يشرح الحالة اكثر من كلمة فضيحة 🫵

تركي الحربي 📰🖋

27,887 次观看 • 7 个月前

يأتي الإنذار، ولديك ١٥ إلى ٢٠ دقيقة كي تجمع أغراضك وتحزم أمتعتك وتركض أنت وأطفالك على السلالم كي تهرب من بيتك الذي قضيت فيه عمرك. ثم تقف على بعد ٥٠٠ متر وعيناك تدمعان وأنت تشاهد الصاروخ وهو يهدم شقى عمرك أمام عينيك وبحضور أطفالك. فتقوم بتصوير المشهد فيديو لتبقى معك هذه الذكرى مدى حياتك. ثم تذهب وتبحث عن ملجأ يأويك أو مدرسة ريثما ترى بيتاً تستأجره وتبدأ تأسيس حياتك من جديد. وكل هذا بسبب مشروع نووي في دولة تسمى إيران تبعد عنك ٢٠٠٠ كيلومتر...

يأتي الإنذار، ولديك ١٥ إلى ٢٠ دقيقة كي تجمع أغراضك وتحزم أمتعتك وتركض أنت وأطفالك على السلالم كي تهرب من بيتك الذي قضيت فيه عمرك. ثم تقف على بعد ٥٠٠ متر وعيناك تدمعان وأنت تشاهد الصاروخ وهو يهدم شقى عمرك أمام عينيك وبحضور أطفالك. فتقوم بتصوير المشهد فيديو لتبقى معك هذه الذكرى مدى حياتك. ثم تذهب وتبحث عن ملجأ يأويك أو مدرسة ريثما ترى بيتاً تستأجره وتبدأ تأسيس حياتك من جديد. وكل هذا بسبب مشروع نووي في دولة تسمى إيران تبعد عنك ٢٠٠٠ كيلومتر...

Nathalie | ناتالي

980,401 次观看 • 6 个月前

5 دقائق يومياً ممكن تغير "مود" جسمك بالكامل🔥👇 إذا تعاني من ثقل في الرجلين أو تعب بعد يوم طويل، هذي الوضعية (Legs up the wall) مع استخدام أسطوانة التدليك القطنية (Foam Roller) تحت أسفل الظهر هي الحل المثالي : ✅ تحسن الدورة الدموية. ✅ تخفف احتباس السوائل والتورم. ✅ تريح منطقة أسفل الظهر تماماً. جربوها قبل النوم وبتلاحظون الفرق في جودة نومكم وخفة جسمكم🧘‍♂️💤 ⁧

5 دقائق يومياً ممكن تغير "مود" جسمك بالكامل🔥👇 إذا تعاني من ثقل في الرجلين أو تعب بعد يوم طويل، هذي الوضعية (Legs up the wall) مع استخدام أسطوانة التدليك القطنية (Foam Roller) تحت أسفل الظهر هي الحل المثالي : ✅ تحسن الدورة الدموية. ✅ تخفف احتباس السوائل والتورم. ✅ تريح منطقة أسفل الظهر تماماً. جربوها قبل النوم وبتلاحظون الفرق في جودة نومكم وخفة جسمكم🧘‍♂️💤 ⁧

رياضة منزلية

48,366 次观看 • 4 个月前

نصيحة ذهبية لطبخ كبدة الغنم أزيلوا الغشاء الشفاف الرقيق الذي يغطي الكبدة قبل طهوها لماذا هذه الخطوة مهمة؟ حتى لا تخرج الكبدة مطاطية وقاسية وحتى تتشرب التوابل والبهارات والأهم تتخلصوا من الرائحة الزنجية وتخرج طرية ناعمة تذوب في الفم خطوة بسيطة تغير طعم الطبق ١٨٠ درجة جربوها وشوفوا النتيجة وأيضا التقطيع حاولوا يكون شرائح بدل مكعبات

نصيحة ذهبية لطبخ كبدة الغنم أزيلوا الغشاء الشفاف الرقيق الذي يغطي الكبدة قبل طهوها لماذا هذه الخطوة مهمة؟ حتى لا تخرج الكبدة مطاطية وقاسية وحتى تتشرب التوابل والبهارات والأهم تتخلصوا من الرائحة الزنجية وتخرج طرية ناعمة تذوب في الفم خطوة بسيطة تغير طعم الطبق ١٨٠ درجة جربوها وشوفوا النتيجة وأيضا التقطيع حاولوا يكون شرائح بدل مكعبات

منوعات🎴 ⁦ سامر

694,074 次观看 • 4 个月前

أخي وشقيقي العزيز الغالي (أبو راكان) حاتم دماس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكتب لك هذه الكلمات وقلبي مليء بالفخر لك. ألف مبروك على وصولك لمحطة التقاعد بعد سنوات من العطاء والتميز والإخلاص. لقد كنتَ مثالاً يُحتذى به في الأخلاق والتفاني. أسأل الله أن تكون هذه المرحلة من حياتك بداية جديدة للراحة والسعادة، وأن يبارك لك في وقتك وصحتك وعمرك، ويفتح أمامك أبواب الخير التي تستحقها. شكراً لك على كونك الأخ الذي نستند إليه ونفخر به. دمت لنا سنداً وفخراً. وعوناً.

أخي وشقيقي العزيز الغالي (أبو راكان) حاتم دماس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكتب لك هذه الكلمات وقلبي مليء بالفخر لك. ألف مبروك على وصولك لمحطة التقاعد بعد سنوات من العطاء والتميز والإخلاص. لقد كنتَ مثالاً يُحتذى به في الأخلاق والتفاني. أسأل الله أن تكون هذه المرحلة من حياتك بداية جديدة للراحة والسعادة، وأن يبارك لك في وقتك وصحتك وعمرك، ويفتح أمامك أبواب الخير التي تستحقها. شكراً لك على كونك الأخ الذي نستند إليه ونفخر به. دمت لنا سنداً وفخراً. وعوناً.

د. يحيى علي دماس الغامدي

16,025 次观看 • 3 个月前

لغم أرضي مدمر ‼️ تشوفون هذه اليرقة الصغيرة اللي تبان لك شعرها ناعم ولطيفة وودك تلمسها !! حرفيا هذه أسوأ كابوس ممكن تشوفه في حياتك في عالم الحشرات أسوأ حتى من العناكب نفسها وراح تسبب آلم يصل حتى العظام و12 ساعه من الالام المتواصلة ونوبات الصرع شاب أمريكي عمره 16 سنة كان بحفل وأثناء وجوده بالحفل لاحظ شيء يشبه كرة الشعر وهي اليرقة التي يطلق عليها يرقة كاتربيلر وحاول مسكها لجهله بخطورتها وفي غضون ثواني معدودة تم حقنه بسم عصبي جعله يفقد الوعي ثم دخل في نوبات صراخ وصرع أفزع كل الحضور

لغم أرضي مدمر ‼️ تشوفون هذه اليرقة الصغيرة اللي تبان لك شعرها ناعم ولطيفة وودك تلمسها !! حرفيا هذه أسوأ كابوس ممكن تشوفه في حياتك في عالم الحشرات أسوأ حتى من العناكب نفسها وراح تسبب آلم يصل حتى العظام و12 ساعه من الالام المتواصلة ونوبات الصرع شاب أمريكي عمره 16 سنة كان بحفل وأثناء وجوده بالحفل لاحظ شيء يشبه كرة الشعر وهي اليرقة التي يطلق عليها يرقة كاتربيلر وحاول مسكها لجهله بخطورتها وفي غضون ثواني معدودة تم حقنه بسم عصبي جعله يفقد الوعي ثم دخل في نوبات صراخ وصرع أفزع كل الحضور

TAKTO

4,595,937 次观看 • 2 年前

امرأة بعد أن عاد زوجها وجودها تخونه قال لها لن ألوث يدي ولكن قام بلكم وجهها لكمة تسببت في انعواج فكها فذهبت إلى الطبيب لكن الطبيب قال لها لا علاج لكي وستظلين طوال حياتك هكذا لكن المرأة لم تستسلم وقررت تسافر إلى الصين وهناك ذهبت لطبيب علاج طبيعي فقال لها أن مشكلتك بسيطة كل ما أريده أن تتماسكي حتى أعيد الفك إلى مكانه فالألم سيكون مثل ألم المخاض.. وبعد أن أمسك الطبيب فكها كانت المفاجئة ..

امرأة بعد أن عاد زوجها وجودها تخونه قال لها لن ألوث يدي ولكن قام بلكم وجهها لكمة تسببت في انعواج فكها فذهبت إلى الطبيب لكن الطبيب قال لها لا علاج لكي وستظلين طوال حياتك هكذا لكن المرأة لم تستسلم وقررت تسافر إلى الصين وهناك ذهبت لطبيب علاج طبيعي فقال لها أن مشكلتك بسيطة كل ما أريده أن تتماسكي حتى أعيد الفك إلى مكانه فالألم سيكون مثل ألم المخاض.. وبعد أن أمسك الطبيب فكها كانت المفاجئة ..

متداول حاليا

4,529,943 次观看 • 2 个月前