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Ana Sayfaya Dön

42歳、スポーツの秋🍁 #鉄棒シリーズ #最近の悩みは白髪 #でも鉄棒していると #肩こり改善した気が！ #健康習慣 #workout

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寺川奈津美(気象予報士・防災士)

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1,410,013 görüntüleme • 11 ay önce •via X (Twitter)

Spor#鉄棒シリーズ#最近の悩みは白髪#でも鉄棒していると#肩こり改善した気が#健康習慣#workout
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Benzer Videolar

今年の鉄棒動画です。 ギャラリーが多かったので少し長くなってしまいました😅 爆笑してるのは弟です。 年明けから色々とありましたが、元気に前を向いていきたいと思います。 #鉄棒動画 #令和6年
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今年の鉄棒動画です。 ギャラリーが多かったので少し長くなってしまいました😅 爆笑してるのは弟です。 年明けから色々とありましたが、元気に前を向いていきたいと思います。 #鉄棒動画 #令和6年

中野マサアキ/主演映画『北浦兄弟』配信開始▶️

15,411 görüntüleme • 2 yıl önce

[ ウィラ ] 訳 251225 ジョンハン 🎄 . 👼🏻最近､2026年の目標を考える機会があったんだけど､本当に今は健康を最優先に生きているなって思いました。ここまで健康を気にかけて生きた時期はなかったと思う。今はそれができるときだからね！ だから食べ物にも気をつかってるし､ 病院にもこまめに通って､戻ったときに痛みが出ないように...また踊らないといけないから...それで体の管理も頑張ってます。 ほんとに健康が一番重要だよ。 みんな体を大切にして！分かった？ ｢💎私も健康になりたい｣ってコメントが沢山あるね。健康でいなきゃだよ！ 最近面白いのが､友達と会っても健康の話ばっかりしてることだよㅎㅎ ｢こんなことがあって痛みがあって〜｣｢健康のためにこんなことしてて〜｣ってㅋㅋㅋ 会話の話題が健康の話になってるよㅎㅎ
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[ ウィラ ] 訳 251225 ジョンハン 🎄 . 👼🏻最近､2026年の目標を考える機会があったんだけど､本当に今は健康を最優先に生きているなって思いました。ここまで健康を気にかけて生きた時期はなかったと思う。今はそれができるときだからね！ だから食べ物にも気をつかってるし､ 病院にもこまめに通って､戻ったときに痛みが出ないように...また踊らないといけないから...それで体の管理も頑張ってます。 ほんとに健康が一番重要だよ。 みんな体を大切にして！分かった？ ｢💎私も健康になりたい｣ってコメントが沢山あるね。健康でいなきゃだよ！ 最近面白いのが､友達と会っても健康の話ばっかりしてることだよㅎㅎ ｢こんなことがあって痛みがあって〜｣｢健康のためにこんなことしてて〜｣ってㅋㅋㅋ 会話の話題が健康の話になってるよㅎㅎ

👼🏻pang👼🏻

98,348 görüntüleme • 8 ay önce

「姿勢が悪い＆ぽっこりお腹」で悩んでいる人は、この筋トレ今日からやってみ。猫背・巻き肩、ストレートネックが改善する上に、お腹まわりも引き締まるから、一生モノの『美しく健康なカラダ』が手に入るよ。
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「姿勢が悪い＆ぽっこりお腹」で悩んでいる人は、この筋トレ今日からやってみ。猫背・巻き肩、ストレートネックが改善する上に、お腹まわりも引き締まるから、一生モノの『美しく健康なカラダ』が手に入るよ。

たくマッスル

3,443,149 görüntüleme • 27 gün önce

プロフィールにもありますが、コード弾きの伴奏しか出来ませんが、最近は鉄旅途中でのストピ🎹巡りも始めました。弾く曲は小田和正さんの曲がメインですが、新たにこれを「弾き鉄」としても楽しんでいきたいと思います🎵 1、2枚目は熊本で「愛の唄」、3、4枚目は金沢で「たしかなこと」です。 #弾き鉄
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プロフィールにもありますが、コード弾きの伴奏しか出来ませんが、最近は鉄旅途中でのストピ🎹巡りも始めました。弾く曲は小田和正さんの曲がメインですが、新たにこれを「弾き鉄」としても楽しんでいきたいと思います🎵 1、2枚目は熊本で「愛の唄」、3、4枚目は金沢で「たしかなこと」です。 #弾き鉄

“okachan”

19,201 görüntüleme • 2 yıl önce

北長瀬から尾上にはかつて 鉄道が敷かれていました しかしこの鉄道の目的がよくわかりません そこで実際に線路跡を辿って終着点の 尾上へと来てみるとある事が分かりました。 この鉄道の終着点、 ここは...
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北長瀬から尾上にはかつて 鉄道が敷かれていました しかしこの鉄道の目的がよくわかりません そこで実際に線路跡を辿って終着点の 尾上へと来てみるとある事が分かりました。 この鉄道の終着点、 ここは...

たつきの日記@岡山を探検しています。

16,208 görüntüleme • 2 ay önce

昔、岡山には水島臨海鉄道と並んで岡山臨港鉄道がありました。国鉄型の払い下げ車両ではなく、江若鉄道や紀州鉄道からの中古車両をメンテして走る姿がタマランチ会長でした…🙄高校時代のアテクシがまさかこの鉄道で通学していた今の嫁さん（泉田駅利用客）と結婚するとは夢にも思いませんでした😩
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昔、岡山には水島臨海鉄道と並んで岡山臨港鉄道がありました。国鉄型の払い下げ車両ではなく、江若鉄道や紀州鉄道からの中古車両をメンテして走る姿がタマランチ会長でした…🙄高校時代のアテクシがまさかこの鉄道で通学していた今の嫁さん（泉田駅利用客）と結婚するとは夢にも思いませんでした😩

水色生活

24,093 görüntüleme • 2 ay önce

ダンベルの素振りです。毎日はしないで下さい。５日に１回20〜30本で十分です（もっと少なくても良い） たまの手慣らしには良いですが、重い物を振り過ぎるとむしろマイナスになります。 警棒の練習は、まずは本物か軽めの棒でするのが正解。 次回の警棒術セミナーについて↓
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ダンベルの素振りです。毎日はしないで下さい。５日に１回20〜30本で十分です（もっと少なくても良い） たまの手慣らしには良いですが、重い物を振り過ぎるとむしろマイナスになります。 警棒の練習は、まずは本物か軽めの棒でするのが正解。 次回の警棒術セミナーについて↓

日本のボディガード・身辺警護歴30年

20,110 görüntüleme • 7 ay önce

鳴門市の踏切付近で、鉄道を撮影していた19歳の男性に暴行を加え、車をバックさせてひこうとしたとして、55歳の男が殺人未遂などの疑いで逮捕されました。 男性にけがはありませんでした。 当時は多くの「撮り鉄」が集まっており、車の通行をめぐってトラブルになったとみられています。 容疑者は「びびらせてやろうと思った」と話し、殺意については一部否認しているということです。
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鳴門市の踏切付近で、鉄道を撮影していた19歳の男性に暴行を加え、車をバックさせてひこうとしたとして、55歳の男が殺人未遂などの疑いで逮捕されました。 男性にけがはありませんでした。 当時は多くの「撮り鉄」が集まっており、車の通行をめぐってトラブルになったとみられています。 容疑者は「びびらせてやろうと思った」と話し、殺意については一部否認しているということです。

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1,510,956 görüntüleme • 15 gün önce

早漏でお悩みの方へ 改善したい方がまずすべきことは、「分類の理解」です。 敏感性早漏と衰弱性早漏では対策が異なります。 切に改善したい方は、ここから始めるのがおすすめ。 ロングバージョンはYouTubeで公開しています。
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早漏でお悩みの方へ 改善したい方がまずすべきことは、「分類の理解」です。 敏感性早漏と衰弱性早漏では対策が異なります。 切に改善したい方は、ここから始めるのがおすすめ。 ロングバージョンはYouTubeで公開しています。

看護師マッキー@19万人YouTube、メンズヘルス専門教育、教養としての射精＋睡眠

95,598 görüntüleme • 4 ay önce

今から12年前の2014年4月6日、三陸鉄道が全線復旧しました。 東日本大震災から3年後のことでした。震災で大きな被害を受けた岩手にとって、三鉄は希望でした。心の支えでした。そして、この年は開業30周年でもありました。 歴史の線路は決して平坦ではなかったけれど、三鉄は、たくさんの応援と愛情に支えられてきました。 乗ってくれてありがとう。愛してくれてありがとう。 三鉄を知るすべての人のために、今日も走ります。 あなたを想って。三鉄はつづくよ、どこまでも。 #がんばれ三鉄 #さんてつ （これからも応援します。乗りにもいきます。）
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今から12年前の2014年4月6日、三陸鉄道が全線復旧しました。 東日本大震災から3年後のことでした。震災で大きな被害を受けた岩手にとって、三鉄は希望でした。心の支えでした。そして、この年は開業30周年でもありました。 歴史の線路は決して平坦ではなかったけれど、三鉄は、たくさんの応援と愛情に支えられてきました。 乗ってくれてありがとう。愛してくれてありがとう。 三鉄を知るすべての人のために、今日も走ります。 あなたを想って。三鉄はつづくよ、どこまでも。 #がんばれ三鉄 #さんてつ （これからも応援します。乗りにもいきます。）

岩手日報buzz

22,856 görüntüleme • 4 ay önce

JR奈良線:新田駅と、近鉄京都線:大久保駅🚉 実はめっちゃ近いです。京都までの利用者数は近鉄勝利！急行15分間隔かつ安いので当然でした。 が！！近鉄値上げでJR310円/近鉄360円！！そしてついに...みやこ路快速の通過も終了！！かつて近鉄にボロ負けだった奈良線が、雪辱を果たし始めております！！
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JR奈良線:新田駅と、近鉄京都線:大久保駅🚉 実はめっちゃ近いです。京都までの利用者数は近鉄勝利！急行15分間隔かつ安いので当然でした。 が！！近鉄値上げでJR310円/近鉄360円！！そしてついに...みやこ路快速の通過も終了！！かつて近鉄にボロ負けだった奈良線が、雪辱を果たし始めております！！

【Reo】鉄道イラスト旅🎨

30,293 görüntüleme • 5 ay önce

釈明はするが謝罪はしない。もうこの時点で、自分は反省してませんと白状しているのと同じ。謙虚に反省出来ない者は、この先も改善する見込みはないだろう。言葉が適切ではなかったというより、この人自身が政治家として不適切。今はこんなのばっかり。
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釈明はするが謝罪はしない。もうこの時点で、自分は反省してませんと白状しているのと同じ。謙虚に反省出来ない者は、この先も改善する見込みはないだろう。言葉が適切ではなかったというより、この人自身が政治家として不適切。今はこんなのばっかり。

藤本友徳

121,670 görüntüleme • 2 ay önce

病気の99%は脇をほぐしなさい！首こり肩こり改善にも繋がります！
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病気の99%は脇をほぐしなさい！首こり肩こり改善にも繋がります！

土信田裕介｜全国18店舗展開・整体師300名超育成「整体大学」

124,321 görüntüleme • 8 ay önce

お誕生日迎えたばっかりの2026最新版はこちら 肩幅がどーのって話がありましたのでいつもより横に広げてｻﾗｧしてみましたけどこれ需要あるんかいな🤔 115cmやて もうええよね✂️🥹 #黒髪ロング #スーパーロングヘア #髪質改善縮毛矯正してません
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お誕生日迎えたばっかりの2026最新版はこちら 肩幅がどーのって話がありましたのでいつもより横に広げてｻﾗｧしてみましたけどこれ需要あるんかいな🤔 115cmやて もうええよね✂️🥹 #黒髪ロング #スーパーロングヘア #髪質改善縮毛矯正してません

せぶん。🎹

14,773 görüntüleme • 1 ay önce

このサモエドさんはゴミ焼却炉に捨てられ 自分で逃げ出さずにいたのですね 勇気ある男性が助け出し病気があって 捨てられたのかと病院で検査しましたが 全くの健康体でした 連れ帰るとこの子はとてもフレンドリーで とっても良い子なのでした🥰🐶
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このサモエドさんはゴミ焼却炉に捨てられ 自分で逃げ出さずにいたのですね 勇気ある男性が助け出し病気があって 捨てられたのかと病院で検査しましたが 全くの健康体でした 連れ帰るとこの子はとてもフレンドリーで とっても良い子なのでした🥰🐶

感動する動画集😢

178,615 görüntüleme • 1 ay önce

このサモエドさんはゴミ焼却炉に捨てられ 自分で逃げ出さずにいたのですね 勇気ある男性が助け出し病気があって 捨てられたのかと病院で検査しましたが 全くの健康体でした 連れ帰るとこの子はとてもフレンドリーで とっても良い子なのでした🥰🐶
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このサモエドさんはゴミ焼却炉に捨てられ 自分で逃げ出さずにいたのですね 勇気ある男性が助け出し病気があって 捨てられたのかと病院で検査しましたが 全くの健康体でした 連れ帰るとこの子はとてもフレンドリーで とっても良い子なのでした🥰🐶

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2,970,471 görüntüleme • 10 ay önce

鉄板を酸化させて描いたススキの森です。 絵の具での着彩はしていません。 鉄の光沢と錆の深みが独特の立体感と奥行きを表現してくれます。 これからも鉄と錆の魅力を発信して参ります。
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鉄板を酸化させて描いたススキの森です。 絵の具での着彩はしていません。 鉄の光沢と錆の深みが独特の立体感と奥行きを表現してくれます。 これからも鉄と錆の魅力を発信して参ります。

錆師 YASUKA.M

24,137 görüntüleme • 4 ay önce

集まったのは9人の男たち ルールは簡単 鉄千で1位になるだけ 1人が鉄千を完了したら即終了！ 1位は早抜け、残りはワールドリセット 最後の1人になるまで鉄千を繰り返す……！ 負け続けた最後の1人は、罰ゲームとしてエンドラ討伐に挑む！ ここに、最も長い鉄千が開幕する！ #鉄千サバイバル 10/25(土)14:00スタート🔥
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集まったのは9人の男たち ルールは簡単 鉄千で1位になるだけ 1人が鉄千を完了したら即終了！ 1位は早抜け、残りはワールドリセット 最後の1人になるまで鉄千を繰り返す……！ 負け続けた最後の1人は、罰ゲームとしてエンドラ討伐に挑む！ ここに、最も長い鉄千が開幕する！ #鉄千サバイバル 10/25(土)14:00スタート🔥

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2,021,127 görüntüleme • 10 ay önce