Bunu mutlaka kaydedin.

Biz bunu 5 vakit namaz için abdest alırken yapıyoruz ! İşte abdest almanın hikmetleri ve yararlarını onlar anlamaya başlamış

Abdest alın

Türkiye’de millet kafayı hiç kovadan çıkarmasın ! Her an gerginlik var!

Yapamam eye linerım akar ve bu beni daha kaygılı yapar.

adam bu neşeyle bi kez abdest alsa erer zaten. gel mecidiyeköy'de bi tur attıram sana da kafanı suya mı sokarsın kendini asit kuyusuna mı atarsın artık sana kalmış.

Okumakta fayda var. Aynı şeyi daha ayrıntılı anlatıyor.

Adam abdest alin rahatlayin diyor

ben yapıyordum bunu. içgüdüsel olarak bulduğum bir şey sanıyordum. sanırım keza da öyleymiş. çok işe yarıyor. gerçekten yapabilirsiniz gergin vs iken..

Git bir abdest al,su gafleti alır deriz biz

👌

Dalma refleksi değil aq. Vahal uyarıyı bağlı parasempatik aktivasyon. Soğuğun bu etkisi var zaten. Yani bir nevi işerken ki rahatlığı veriyor. Paresemptik sistem rahatlatır.

Terlik işe yarıyor