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DCが回すAKAでのレスリング地獄 🤼‍♂️ 試合前の若い選手（先手パンツ君）は連続5分✖️3RD、 相手は毎1分に交代 ・1RD目はひたすら壁レスで倒されない練習。倒されたらすぐにリセットしてGO 🛡️ ・2RD目はひたすら壁レスで倒す練習。⚔️ （動画は2RD中盤。） ・3RD目はオープンでレスリング 🤼 💀🔥💀🔥 💀🔥💀🔥 💀🔥💀🔥

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