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dois exercícios pra você testar no próximo treino de bíceps
93,300 次观看 • 10 个月前 •via X (Twitter)
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0:29
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Insistam no treino de vocês até o seu corpo sentir falta naquele dia que você não puder treinar. Aí sim você vai saber que virou a chave! Ps: você não precisa ficar 2 horas na academia, nem fazer 18 exercícios por dia e muito menos deve copiar treino dessas attention whore.
Beefcake de 🗽
75,994 次观看 • 11 个月前
