Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

Fable映像制作に活かす。脚本→絵コンテを一発でHTMLで出す。・ストーリーボードの3×3を作成。これだと全体として考えたストーリーボードのクオリティが低い。ここを改善中。 Fableで絵コンテで感情を動かす部分まで理論化できれば強い。リプにプロンプト。

おのふみ| AIクリエーター×個人開発

6,988 subscribers

58,134 Aufrufe • vor 1 Monat •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

知識＋感想共有ポストアルケミストでーす～！ yachimat - AI Short Anime 🍌 を使ってマンガを作れるという投稿を見て、 🍌 は「ストーリーボードのコラージュ」も作れるのでは？という結論に至りました。現時点で分かっていること：その1- 🍌は最新アップデートにより、高精度・高い視認性のストーリーボード生成が可能その2- Sora2 はストーリーボードを使ったマルチカット生成が効率的（もちろん元々絵コンテでCANVAでも手動で作れます）その3- Sora2 は I2V + CAMEO メソッドを併用することで、より滑らかで安定した動きを実現できるのでは？では、テストの結果はこちらです。

知識＋感想共有ポストアルケミストでーす～！ yachimat - AI Short Anime 🍌 を使ってマンガを作れるという投稿を見て、 🍌 は「ストーリーボードのコラージュ」も作れるのでは？という結論に至りました。現時点で分かっていること：その1- 🍌は最新アップデートにより、高精度・高い視認性のストーリーボード生成が可能その2- Sora2 はストーリーボードを使ったマルチカット生成が効率的（もちろん元々絵コンテでCANVAでも手動で作れます）その3- Sora2 は I2V + CAMEO メソッドを併用することで、より滑らかで安定した動きを実現できるのでは？では、テストの結果はこちらです。

ai_ani_alchemist | AI アニメ作る奴

12,352 Aufrufe • vor 9 Monaten

ヤバいことを発見しましたw AIポチれば3分で絵本が完成します。 ①Geminiを起動（無料でOK） ②『Storybooks』を選択 ③プロンプトをコピペこれだけでプロ級の神絵本がサクサク完成してしまう反則技この具体的なやり方は・いいね・リプ「ぽち」で0円配布します🎁

ヤバいことを発見しましたw AIポチれば3分で絵本が完成します。 ①Geminiを起動（無料でOK） ②『Storybooks』を選択 ③プロンプトをコピペこれだけでプロ級の神絵本がサクサク完成してしまう反則技この具体的なやり方は・いいね・リプ「ぽち」で0円配布します🎁

あい｜AIマネタイズ

15,186 Aufrufe • vor 6 Monaten

＜実写×アニメ×🏀のプロンプト＞今更ですがプロンプトの答え合わせをします！ #DreaminaCPP Dreamina AI 実写×アニメで動きの良いシーンを作る際個人的に感じたコツは ✅参照画像は少ない方が良い ✅キャラクターシートではなく背景とキャラクター合成済みの1枚絵が良い ✅プロンプトに描画スタイルについて明記すること ✅入れて欲しい動きやカメラワークを短文で入れるこのプロンプトの作り方をベースに、いろんなシーンを作ってみましたが結構良い動きができていたと思います。プロンプトを作る時は基本AI頼り。自分で調整できるように日本語で作ってもらっています。一時公開されていたViduOmniVideoProでも同じプロンプトが効きました。ただ、やはりAIなので当たり外れあります。このプロンプトや設定を使ったからといって1発で良い動きがでるとは限りません。使用するキャクターや画像との相性も関係します。この動画はこんな作り方していたのか。くらいの感じで参考にして頂ければ幸いです。プロンプトはリプ欄に👇

＜実写×アニメ×🏀のプロンプト＞今更ですがプロンプトの答え合わせをします！ #DreaminaCPP Dreamina AI 実写×アニメで動きの良いシーンを作る際個人的に感じたコツは ✅参照画像は少ない方が良い ✅キャラクターシートではなく背景とキャラクター合成済みの1枚絵が良い ✅プロンプトに描画スタイルについて明記すること ✅入れて欲しい動きやカメラワークを短文で入れるこのプロンプトの作り方をベースに、いろんなシーンを作ってみましたが結構良い動きができていたと思います。プロンプトを作る時は基本AI頼り。自分で調整できるように日本語で作ってもらっています。一時公開されていたViduOmniVideoProでも同じプロンプトが効きました。ただ、やはりAIなので当たり外れあります。このプロンプトや設定を使ったからといって1発で良い動きがでるとは限りません。使用するキャクターや画像との相性も関係します。この動画はこんな作り方していたのか。くらいの感じで参考にして頂ければ幸いです。プロンプトはリプ欄に👇

neco - AI Anime

48,251 Aufrufe • vor 2 Monaten

反り腰を改善できるかどうかの別れ目。それは動きの中に見出すことができます。反り腰の方のほとんどは左側のように背骨上部・下部で動きに差が出ています。背中全体を均一な曲線で動かすことができると改善に近づきます。

反り腰を改善できるかどうかの別れ目。それは動きの中に見出すことができます。反り腰の方のほとんどは左側のように背骨上部・下部で動きに差が出ています。背中全体を均一な曲線で動かすことができると改善に近づきます。

家島直也@姿勢から整えるボディメイク

124,660 Aufrufe • vor 3 Monaten

Claude Fable 5で、ストーリーボード向けのプロンプトジェネレーターを作ってみました😃 フォームに必要事項を入力するだけで、GPT Images 2.0向けのプロンプトを自動生成。 Skill化しておけば、いつでも呼び出せるのでかなり便利です✨ 生成したストーリーボードを参照し、Seedance 2.0で動画化したものがこちら👇 今回は ✅ ストーリーボードジェネレーターを作った流れ ✅ 実際に使ったプロンプト ✅ ストーリーボードジェネレーターが生成したプロンプトなどを紹介します。

Claude Fable 5で、ストーリーボード向けのプロンプトジェネレーターを作ってみました😃 フォームに必要事項を入力するだけで、GPT Images 2.0向けのプロンプトを自動生成。 Skill化しておけば、いつでも呼び出せるのでかなり便利です✨ 生成したストーリーボードを参照し、Seedance 2.0で動画化したものがこちら👇 今回は ✅ ストーリーボードジェネレーターを作った流れ ✅ 実際に使ったプロンプト ✅ ストーリーボードジェネレーターが生成したプロンプトなどを紹介します。

タナベ | AI動画 × マーケティング

177,666 Aufrufe • vor 2 Monaten

もうFable使えないかもしれないけど、ここまではFableでやってたんですよね。水の表現を改善して、金魚を架空の生物に置き換え。背景はChatGPTで作ったものです。

もうFable使えないかもしれないけど、ここまではFableでやってたんですよね。水の表現を改善して、金魚を架空の生物に置き換え。背景はChatGPTで作ったものです。

みどり🐲Midori Tatsuta

10,171 Aufrufe • vor 2 Monaten

【アニメ実写化動画の作り方】使う媒体はたった2つ↓ ・chat GPT（配布致します）・freepik これやれば5分後完成してます！ 📖4step📖 ①chat GPTで実写化したいアニメ画像を出してプロンプト抽出 ↓ ②freepikのnano bananaで画像生成 ↓ ③作った画像とどう動かしたいかをGPTsに送って動画用のプロンプトを作成 ↓ ④freepikのkling2.0に画像とプロンプトを入れて動画化分からない方はこのポストにいいねで通知にnote届きます🔔

【アニメ実写化動画の作り方】使う媒体はたった2つ↓ ・chat GPT（配布致します）・freepik これやれば5分後完成してます！ 📖4step📖 ①chat GPTで実写化したいアニメ画像を出してプロンプト抽出 ↓ ②freepikのnano bananaで画像生成 ↓ ③作った画像とどう動かしたいかをGPTsに送って動画用のプロンプトを作成 ↓ ④freepikのkling2.0に画像とプロンプトを入れて動画化分からない方はこのポストにいいねで通知にnote届きます🔔

ゆみ@AIクリエイター

120,833 Aufrufe • vor 9 Monaten

Image2とSeedance2.0でアニメ料理動画を作る方法絵コンテ画像を1枚生成して動画化するだけですプロンプトはスレッドで👇

Image2とSeedance2.0でアニメ料理動画を作る方法絵コンテ画像を1枚生成して動画化するだけですプロンプトはスレッドで👇

オズ

260,891 Aufrufe • vor 2 Monaten

Fable 5 に動画を作らせてみました。完全に思考停止で、全てお任せで動画を作ってみました。（Seedance2.0 16:9 480pは指示しました）『15秒のワンショットアニメをt2vで作るとしたらどんなのがいいかな？』なんか、プロットをゴニョゴニョ言ってましたけど、勿論、そんなものは全く読まずに『じゃ、試しに作ってみて』と言ったら出来上がった動画がこちらになります。（一発、ポン出しです）この動画ははっきり言って、私が作ったものではありません。Fable 5が勝手に作りました。正直なところ、どうなんですかね、これ？みなさんどう思われますか？ Fable 5が勝手に作ったと思えば凄いような気はしますけど、みなさん、これ以上の動画を結構簡単に作っていますよね？でも、Fable 5を使いこなせばもっと凄いものが作れるような気はします。よし、もっと試してみるかと思った矢先、米政府の命によりFable 5は緊急停止してしまいました・・・続きはしばらくおあずけです・・・ ※私はHiggsfieldのMCPでClaudeに繋いでいるのでClaude上から直接、動画が生成できます。

Fable 5 に動画を作らせてみました。完全に思考停止で、全てお任せで動画を作ってみました。（Seedance2.0 16:9 480pは指示しました）『15秒のワンショットアニメをt2vで作るとしたらどんなのがいいかな？』なんか、プロットをゴニョゴニョ言ってましたけど、勿論、そんなものは全く読まずに『じゃ、試しに作ってみて』と言ったら出来上がった動画がこちらになります。（一発、ポン出しです）この動画ははっきり言って、私が作ったものではありません。Fable 5が勝手に作りました。正直なところ、どうなんですかね、これ？みなさんどう思われますか？ Fable 5が勝手に作ったと思えば凄いような気はしますけど、みなさん、これ以上の動画を結構簡単に作っていますよね？でも、Fable 5を使いこなせばもっと凄いものが作れるような気はします。よし、もっと試してみるかと思った矢先、米政府の命によりFable 5は緊急停止してしまいました・・・続きはしばらくおあずけです・・・ ※私はHiggsfieldのMCPでClaudeに繋いでいるのでClaude上から直接、動画が生成できます。

AIスタジオワンルーム（AIアニメ、動画、漫画）

109,455 Aufrufe • vor 2 Monaten

#カイコクAICMコンテスト最優秀賞を受賞しました！自分でもびっくりです！？ありがとうございます！！！え！？しかも、もう本日から順次WEB広告とオフィス喫煙所広告で流れるらしいです！！うわー、緊張する〜💦 KAIKOKU（カイコク）/BLAM この度は、このような素敵なチャンスをいただき、本当にありがとうございました。改めましてこの場を借りてお礼申し上げます。私、本業が企業向けの映像ディレクターやってるんですが、今回テーマが #AIで心を動かせるかということで、AIで今自分ができることの限界とエンターテイメントに振り切って作ってみました。普段であればこの企画でのCM制作はなかなか通らないと思うので、自分でも作っていてすごく楽しかったです。カイコク様のサービスが採用ではなく、複業マッチングということで某国民的RPGの酒場を連想し、そこから構成を練っていきました。 15秒という短い尺なので、とにかく1カット内に情報量を詰め込み、映像だけでなく、SEやBGMの調整も含めてCMで流れても遜色ないレベルまで引き上げることを意識しています。ビジネスにおいてもこれからAI動画制作はますます活用されていくことと思いますので、この作品がAIでの動画活用の一助となれば幸いです！

#カイコクAICMコンテスト最優秀賞を受賞しました！自分でもびっくりです！？ありがとうございます！！！え！？しかも、もう本日から順次WEB広告とオフィス喫煙所広告で流れるらしいです！！うわー、緊張する〜💦 KAIKOKU（カイコク）/BLAM この度は、このような素敵なチャンスをいただき、本当にありがとうございました。改めましてこの場を借りてお礼申し上げます。私、本業が企業向けの映像ディレクターやってるんですが、今回テーマが #AIで心を動かせるかということで、AIで今自分ができることの限界とエンターテイメントに振り切って作ってみました。普段であればこの企画でのCM制作はなかなか通らないと思うので、自分でも作っていてすごく楽しかったです。カイコク様のサービスが採用ではなく、複業マッチングということで某国民的RPGの酒場を連想し、そこから構成を練っていきました。 15秒という短い尺なので、とにかく1カット内に情報量を詰め込み、映像だけでなく、SEやBGMの調整も含めてCMで流れても遜色ないレベルまで引き上げることを意識しています。ビジネスにおいてもこれからAI動画制作はますます活用されていくことと思いますので、この作品がAIでの動画活用の一助となれば幸いです！

来夢ライト

40,613 Aufrufe • vor 6 Monaten

いざアニメ制作を始めようとしましたが、当時は制作に必要な備品が何もありませんでした。そこで山本が倒産した会社に連絡し、「掃除を手伝う代わりに、備品を一部譲っていただけないでしょうか」と相談。会社の方もとても親切に協力してくださり、そのおかげで必要な備品を揃えることができました。こうして、僕たちのアニメ制作が本格的に動き出します。備品をもらったその日は夏で、帰りに駅前でアイスを食べたことを覚えています。当初、僕は山本に「一緒に自主制作アニメを作ろう」と提案しただけで、その活動を将来どのように発展させていくかまでは考えていませんでした。一方、山本はすでにその先の展開を思い描いていて、自分なりの構想を僕に話してくれました。当時の僕は、その構想を十分には理解できていなかったかもしれません。それでも、山本の話には何か面白いことが始まりそうな予感がありました。そして、備品を揃えるために自ら動き、制作上の問題を一つ一つ解決していく山本の姿を見て、作画だけでなく制作全体を動かす役割が合っているのではないかと思い、そこで彼にプロデューサーの役割をお願いしました。

いざアニメ制作を始めようとしましたが、当時は制作に必要な備品が何もありませんでした。そこで山本が倒産した会社に連絡し、「掃除を手伝う代わりに、備品を一部譲っていただけないでしょうか」と相談。会社の方もとても親切に協力してくださり、そのおかげで必要な備品を揃えることができました。こうして、僕たちのアニメ制作が本格的に動き出します。備品をもらったその日は夏で、帰りに駅前でアイスを食べたことを覚えています。当初、僕は山本に「一緒に自主制作アニメを作ろう」と提案しただけで、その活動を将来どのように発展させていくかまでは考えていませんでした。一方、山本はすでにその先の展開を思い描いていて、自分なりの構想を僕に話してくれました。当時の僕は、その構想を十分には理解できていなかったかもしれません。それでも、山本の話には何か面白いことが始まりそうな予感がありました。そして、備品を揃えるために自ら動き、制作上の問題を一つ一つ解決していく山本の姿を見て、作画だけでなく制作全体を動かす役割が合っているのではないかと思い、そこで彼にプロデューサーの役割をお願いしました。

下田スケッチ【絵の描き方】

76,774 Aufrufe • vor 23 Tagen

AI漫画を作る時、私は最初に画像を生成しない先に吹き出しだけコマに置いて絵が一枚もない状態で頭から読んでみる変な間で目が止まったりセリフの順番が迷子になったり読みにくさは絵を入れる前に全部出てくる誰のセリフから読むのかどこで目が止まるのか次のコマに行く理由があるのかここで詰まるものはどれだけきれいな絵を入れても詰まったままだからセリフはひとつの吹き出しで30文字まで超えたら分割じゃなくて何を削るかを先に決める感情は表情に渡す場所は背景に渡すセリフに残すのは本当に言いたいことだけ AIで絵を出せる人はもう珍しくないでも絵を入れる前に読む順番を作る人はほとんど見かけない画像生成は工程の後半で漫画は絵を入れる前に決まってる

AI漫画を作る時、私は最初に画像を生成しない先に吹き出しだけコマに置いて絵が一枚もない状態で頭から読んでみる変な間で目が止まったりセリフの順番が迷子になったり読みにくさは絵を入れる前に全部出てくる誰のセリフから読むのかどこで目が止まるのか次のコマに行く理由があるのかここで詰まるものはどれだけきれいな絵を入れても詰まったままだからセリフはひとつの吹き出しで30文字まで超えたら分割じゃなくて何を削るかを先に決める感情は表情に渡す場所は背景に渡すセリフに残すのは本当に言いたいことだけ AIで絵を出せる人はもう珍しくないでも絵を入れる前に読む順番を作る人はほとんど見かけない画像生成は工程の後半で漫画は絵を入れる前に決まってる

とのち｜PRマンガの仕掛け人

24,381 Aufrufe • vor 1 Monat

玩具の関節に使われているクリックは、歯車状のパーツに凸がバネで押さえつけられることで位置が保持されています。カチカチ鳴っているのはこのときパーツ同士がぶつかる音ですね。で、自分でも作ってみようと思ったときに、いい感じのバネを入手するのがクッソめんどくさいわけですが、ウネウネしたものを3Dプリンターで作れば十分代用できます。例えば線の幅（図2のココ）を厚くすると激強になります。太さや幅などをいじって自分だけのいい感じのバネを作ろう。ほんでここまで知ってしまったからには貴方も3Dプリンターで合体ロボを作ります。

玩具の関節に使われているクリックは、歯車状のパーツに凸がバネで押さえつけられることで位置が保持されています。カチカチ鳴っているのはこのときパーツ同士がぶつかる音ですね。で、自分でも作ってみようと思ったときに、いい感じのバネを入手するのがクッソめんどくさいわけですが、ウネウネしたものを3Dプリンターで作れば十分代用できます。例えば線の幅（図2のココ）を厚くすると激強になります。太さや幅などをいじって自分だけのいい感じのバネを作ろう。ほんでここまで知ってしまったからには貴方も3Dプリンターで合体ロボを作ります。

山中杏一｜7/26WF4-30-15

90,400 Aufrufe • vor 3 Monaten

Studio.Assistantを使ってみた感想結論👉日本のウェブサイト制作に特化したAIツール ①セクション毎にガチャを回せる新体験これまでStudio等のノーコードウェブビルダーでテンプレートから制作する場合、複数のテンプレートからセクションをツギハギして理想の構成にする、みたいなことが多かったんじゃないかと思いますStudio.Assistantだとセクション毎にガチャを回すように、別のレイアウトを試せます。 ②日本のウェブサイトに最適化されている v0, Lavable, ③Studio.Stockのビジュアルがめちゃくちゃ良い自動でStudio.Stockからビジュアルを選定して当てはめてくれます。これがかなり革命では？と思いました。競合AIビルダーやテンプレートだと自分で写真選定しないといけなく、これが結構負担になっていました。しかも、日本人のビジュアルになってるのがポイントです。ターゲットと強みは明確で、日本のウェブサイト制作に特化したAIツール。低予算/短納期な案件でスピーディにクオリティの高いウェブサイトを制作するのに最適なツールだと思います。 #StudioAssistant

Studio.Assistantを使ってみた感想結論👉日本のウェブサイト制作に特化したAIツール ①セクション毎にガチャを回せる新体験これまでStudio等のノーコードウェブビルダーでテンプレートから制作する場合、複数のテンプレートからセクションをツギハギして理想の構成にする、みたいなことが多かったんじゃないかと思いますStudio.Assistantだとセクション毎にガチャを回すように、別のレイアウトを試せます。 ②日本のウェブサイトに最適化されている v0, Lavable, ③Studio.Stockのビジュアルがめちゃくちゃ良い自動でStudio.Stockからビジュアルを選定して当てはめてくれます。これがかなり革命では？と思いました。競合AIビルダーやテンプレートだと自分で写真選定しないといけなく、これが結構負担になっていました。しかも、日本人のビジュアルになってるのがポイントです。ターゲットと強みは明確で、日本のウェブサイト制作に特化したAIツール。低予算/短納期な案件でスピーディにクオリティの高いウェブサイトを制作するのに最適なツールだと思います。 #StudioAssistant

ハシモトタクマ / FunTech

25,505 Aufrufe • vor 7 Monaten

【動画編集】に新時代の到来です‼️ 「Remotion」×「Antigravity」を使えばチャットだけで動画編集ができます！テロップや効果音、エフェクトも全て AIに指示するだけで作れます！この使い方をまとめたので欲しい人はいいねとリプで好きな絵文字で配布します。

【動画編集】に新時代の到来です‼️ 「Remotion」×「Antigravity」を使えばチャットだけで動画編集ができます！テロップや効果音、エフェクトも全て AIに指示するだけで作れます！この使い方をまとめたので欲しい人はいいねとリプで好きな絵文字で配布します。

わにサブ

53,826 Aufrufe • vor 6 Monaten

すごいもの作ってしましました。。伸びてるYouTube台本をコピーして貼り付けたら、自動でさらに良いものに書き直してくれる YouTube特化台本ツールを作成しましたが欲しい人いますか？？これでYouTubeの台本作成の90%を時短することができます。このツール欲しい人はこの投稿に「いいね・リポスト」してリプに「コピー」送るとリプ欄から受け取れます↓

すごいもの作ってしましました。。伸びてるYouTube台本をコピーして貼り付けたら、自動でさらに良いものに書き直してくれる YouTube特化台本ツールを作成しましたが欲しい人いますか？？これでYouTubeの台本作成の90%を時短することができます。このツール欲しい人はこの投稿に「いいね・リポスト」してリプに「コピー」送るとリプ欄から受け取れます↓

食パン@AI調教で飯食うニート

18,760 Aufrufe • vor 7 Monaten

#Live2DCreativeAwards11 #Live2D この短編は、Live2Dのアニメーション機能を使用し、「補間」の手法を取り入れて、わずか一週間で制作されたアニメーションです。Live2Dを活用することで、キャラクターの動作の細部を精密に操作でき、高いリアリティを持たせることが可能です。

#Live2DCreativeAwards11 #Live2D この短編は、Live2Dのアニメーション機能を使用し、「補間」の手法を取り入れて、わずか一週間で制作されたアニメーションです。Live2Dを活用することで、キャラクターの動作の細部を精密に操作でき、高いリアリティを持たせることが可能です。

Cintnine@C01

12,248 Aufrufe • vor 1 Jahr

股関節は基本的に『対の動き』を使えると大きく強く動かすことが出来ます。これは股関節だけでなく肩関節にも言えます。ここに関してエドウィン・ディアスはとても参考になります。股関節は基本的に起こしたい動作に対して一旦、その逆の動作をすることでスムーズに行いたい動作に移行することが出来ます。(動画1) この場合、軸足の動きは『屈曲+外旋』から『伸展+内旋』の順で動いていますね。そこで逆側の股関節の動きに着目します。ディアスの軸足はもちろん理想通りの順に動いていますが、逆側の股関節は軸足の逆の動きをしているのがわかります。(動画2) これがまさに『対の動き』使えているということです。軸足の『伸展+内旋』という動作に向けて『屈曲+外旋』という動作を大きくはっきり行いたい。そこで着地足でその『対の動作』である『伸展+内旋』を起こすことで軸足の動作をしっかり起こすことが出来ます。これがいわゆる『くの字ステップ』と呼ばれる動作で股関節の動作を大きくするためには必須のテクニックです。(画像3) また、この動きにより軸足の『伸展+内旋』を起こすことができれば『対の動作』により自然に着地足の『屈曲+外旋』の動作に繋げることが出来ます。(動画4) この着地足の『屈曲+外旋』の動作を大きくすることができ、その後の腕の振りに着地足の股関節の筋力をフルで動員させることが出来ます。また、”起こしたい動作対して一旦、その逆のすることで起こしたい動作にスムーズに移行できる”事から、軸足の股関節の『対の動作』である『伸展+内旋』の動きはその後の『屈曲+外旋』の動きへスムーズに移行するための逆の動きになるので、そういう面でも合理的な動きと言えます。

股関節は基本的に『対の動き』を使えると大きく強く動かすことが出来ます。これは股関節だけでなく肩関節にも言えます。ここに関してエドウィン・ディアスはとても参考になります。股関節は基本的に起こしたい動作に対して一旦、その逆の動作をすることでスムーズに行いたい動作に移行することが出来ます。(動画1) この場合、軸足の動きは『屈曲+外旋』から『伸展+内旋』の順で動いていますね。そこで逆側の股関節の動きに着目します。ディアスの軸足はもちろん理想通りの順に動いていますが、逆側の股関節は軸足の逆の動きをしているのがわかります。(動画2) これがまさに『対の動き』使えているということです。軸足の『伸展+内旋』という動作に向けて『屈曲+外旋』という動作を大きくはっきり行いたい。そこで着地足でその『対の動作』である『伸展+内旋』を起こすことで軸足の動作をしっかり起こすことが出来ます。これがいわゆる『くの字ステップ』と呼ばれる動作で股関節の動作を大きくするためには必須のテクニックです。(画像3) また、この動きにより軸足の『伸展+内旋』を起こすことができれば『対の動作』により自然に着地足の『屈曲+外旋』の動作に繋げることが出来ます。(動画4) この着地足の『屈曲+外旋』の動作を大きくすることができ、その後の腕の振りに着地足の股関節の筋力をフルで動員させることが出来ます。また、”起こしたい動作対して一旦、その逆のすることで起こしたい動作にスムーズに移行できる”事から、軸足の股関節の『対の動作』である『伸展+内旋』の動きはその後の『屈曲+外旋』の動きへスムーズに移行するための逆の動きになるので、そういう面でも合理的な動きと言えます。

ワンダフル

75,075 Aufrufe • vor 1 Jahr

動画編集が全自動！？ Remotionを使えば、動画編集ソフトを使わずに簡単に自動で動画を作れます。加えて、Remotion×Antigravityで・BGM ・間の自動カット・テロップ入れ・ナレーション・アニメーションも無料生成できます。この方法をまとめたので、欲しい人はいいねとリプで好きな絵文字で配布します

動画編集が全自動！？ Remotionを使えば、動画編集ソフトを使わずに簡単に自動で動画を作れます。加えて、Remotion×Antigravityで・BGM ・間の自動カット・テロップ入れ・ナレーション・アニメーションも無料生成できます。この方法をまとめたので、欲しい人はいいねとリプで好きな絵文字で配布します

Kくん

37,884 Aufrufe • vor 5 Monaten